特集: 部位別:冷え改善の方法

二の腕が冷たいときは、内臓が冷えている?適切な対策が大事。

暑い季節でも腕が冷たい、冬になると手足の先だけでは...

2019年06月12日

下半身が冷える?女性特有の悩みを解消したいなら、積極的に温めるのが大事。

下半身の冷えは、女性特有の悩みや不調を悪化させてし...

2019年06月12日

足首やくるぶしの冷えをなくして、不調を改善しよう。ポイントは動かすこと。

手足の冷えなどは良く聞きますが、意外と冷えているの...

2019年06月12日

お腹が冷える?なかなか治らない不調は、隠れ冷え性が原因かも。

多くの人が悩む体の冷え。ほとんどの場合、手足の冷え...

2019年06月12日

腰の冷えは、血流の悪さが原因?体を冷やさないようにすることが大切。

冷えといえば手足、と考えられがちですが、腰あたりの...

2019年06月12日

つらい太ももの冷えを改善して、健康的な生活を送ろう。

太ももが冷えてくると、血行が悪くなります。全身が冷...

2019年06月12日

お尻が冷えてしまう原因とは?素早い対処で、健康を保とう。

寒くなってくると、とくにに冷やしたつもりもないのに...

2019年06月12日

ふくらはぎが冷たい原因と解消法。ツボ押しやマッサージで血行を改善しよう。

女性の悩みの代表としてあげられる冷え。とくに、ふく...

2019年06月11日

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