特集: 部位別:ツボ押しの秘訣

体の不調に効く背中のツボとは?ほぐしてコリを改善しよう。

風邪の症状や睡眠不足、肩こりなど、辛い症状に悩まさ...

2019年07月04日

不調改善に効果的な腕のツボはどこ?肩こり解消にもぴったり。

1日中パソコンに向かっていると、腕がだるくなったり...

2019年07月04日

くるぶしのツボとは?優しく押して、むくみや老廃物を解消しよう。

足には、たくさんのツボがあります。くるぶしにもあり...

2019年07月04日

足首にあるツボとは?肩こりや冷え症の改善に効果的。

細くて綺麗な足を手に入れたいのに、むくんでしまう。...

2019年07月04日

顔にあるツボとは?頭痛や目の疲れ、美容面で嬉しい効果も。

顔のツボは、頭痛や歯の痛み、耳鳴りなどの症状に対し...

2019年07月04日

効果的なお尻のツボの場所とは?痺れやだるさを解消しよう。

お尻にあるツボは多くは下肢のだるさや痛み、痺れに対...

2019年07月04日

腰のツボを押して、腰痛を緩和しよう。セルフケアがカギ。

疲労が原因で起こる腰痛は、慢性化してしまうと常に腰...

2019年07月04日

首のツボを押すことで不調の改善に。手軽にセルフケアしよう。

デスクワークの人や車の運転が多い人は、首の痛みや肩...

2019年07月04日

お腹のツボで内臓の働きを助けよう。押すことで不調がわかる。

お腹のツボを押すことで、消化器系の内臓に働きかけ、...

2019年07月04日

肩・僧帽筋のツボを押して、肩こりをセルフケアしよう。

体の不調は、ツボを押したときの痛み・硬さ・赤みから...

2019年07月04日

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