(閉店)STUDIO YO・GAN(スタジオ ヨガン)梅田

ヨガ

(閉店)STUDIO YO・GAN(スタジオ ヨガン)梅田について

女性専用スタジオのヨガ&ピラティススタジオです。ホットヨガや加圧トレーニング、バランスボール・ストレッチバンドなどの道具を取り入れたピラティスのレッスンが受講可能。常温ヨガや岩盤浴もおこなっています。

レッスンの際に道具の補助を受けると、初心者の人はポーズの維持が簡単になります。上級者の人は、普段は使わない筋肉に働きかけるため、効果的に体を動かせるメリットも。

腰痛やむくみが気になっている人には、骨盤ピラティスのコースがおすすめ。ミニボールを使用して全身を動かしながら骨盤周辺をほぐしていきます。ウエスト引き締めの効果が期待できるのも嬉しいポイント。

基本情報

住所
大阪府大阪市北区茶屋町10−12
電話番号
アクセス
阪急電鉄梅田駅から約1分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
10:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 21:00
土曜日
10:00 ~ 21:00
日曜日
10:00 ~ 21:00
祝日