Pilates Studio Shunsuke Abe

ピラティス

Pilates Studio Shunsuke Abeについて

ロン・フレッチャー氏のピラティスメゾット、フレッチャー・ピラティスを取り入れているスタジオ。独特の呼吸法パーカッシブ・ブレスTMを用いて体幹部を強化しつつ、全身の筋肉をバランスよく整えられます。

マンツーマンでのプライベートセッションが基本。1人ひとりのそのときの体調や目標、ニーズに合わせてピラティス専用のマシンを使用します。バランスよく筋力を鍛えることが可能。

またパーカッシブブレスを用いて、リズムに動きを合わせていくグループレッスンも併用しておこなうのがおすすめ。

基本情報

住所
千葉県柏市明原2-7-18
電話番号
アクセス
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
10:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 21:00
土曜日
10:00 ~ 21:00
日曜日
10:00 ~ 21:00
祝日