ONE YOGAについて

ONE YOGAでは、心と体をバランスよく調整していくクリパルヨガを扱っています。ポーズの完成形にこだわるよりも、経過を大切にしリラックスした深い集中を導くメソッド。特に技術は必要なく、初心者でも簡単に取り入れることができます。

呼吸法の基本から丁寧に指導をしてくれるので、初めて教室に通う人におすすめ。体験レッスンも用意されているので、ぜひサイトをチェックしてみてください。

基本情報

住所
東京都北区赤羽南1-13-1
電話番号
09065624957
アクセス
JR埼京線北赤羽駅から徒歩5分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
10:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 21:00
土曜日
10:00 ~ 21:00
日曜日
10:00 ~ 21:00
祝日