スタジオ・ビサージア 篠教室と東部文化センター

ヨガ

スタジオ・ビサージア 篠教室と東部文化センターについて

スタジオ・ビサージアは、ヨガといってもヨーガセラピー(ヨーガ療法)をベースにしているのが特徴。緊張と弛緩の運動(ポーズ)を繰り返していくことによって、本来、体が持っている回復機能を呼び覚ますためのサポートをおこなってくれます。

さまざまな動きで脳を活性化・刺激させて、メンタル部分も同時に落ち着かせ、体と心をリラックスへと向かわせてくれます。

体験レッスンもおこなっているので、ひとまず試してみたいときにもおすすめ。

基本情報

住所
京都府亀岡市篠町馬堀駅前伊賀ノ辻1-25
電話番号
0771242571
アクセス
JR山陰本線馬堀駅から徒歩10分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
10:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 21:00
土曜日
10:00 ~ 21:00
日曜日
10:00 ~ 21:00
祝日