Rプラーナヨガ スタジオR

ヨガ

Rプラーナヨガ スタジオRについて

Rプラーナヨガ スタジオRで開催されるレッスンは、心と体が少しずつほぐれていく感覚を十分に味わえるように、1人ひとりに合わせたペースでゆっくり進んでいく点が特徴です。ヨガ初心者でも安心して参加できるのが魅力。

エネルギーを取り込むためのプログラムは8種類あり、アロマを用いたヨガなど5種類の特別レッスンもあります。暗いスタジオの中でおこなう暗ヨガは、自分に意識を向けることで、自分自身を客観視することが可能。

ヨガセラピーはストレスを解放し、免疫力を上げる効果が期待できるメニューです。ほかにもコンディショニングヨガや機能改善ヨガなど、ストレスを取り除いて機能改善が期待できるプログラムが揃っています。

ストレスを気にせず心地良い時間を過ごせる空間で、年齢・性別・経験を問わずリラックスしながらヨガを楽しめるのが嬉しいポイント。

基本情報

住所
宮崎県都城市鷹尾1-26-13
電話番号
0986365056
アクセス
JR日豊本線西都城駅から徒歩7分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
10:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 12:00
土曜日
10:00 ~ 12:00
日曜日
定休日
祝日