Studio NAVI 那覇&LohaSisスタジオ

ヨガ

Studio NAVI 那覇&LohaSisスタジオについて

ハンモックヨガ、空中ヨガはアンティグラビティフィットネスと呼ばれています。Studio NAVIで独自に開発された「ハリソンアンティグラビティハンモック」はシルク・ドゥ・ソレイユにも用いられているエアリアルシルクが使用されています。

ハンモックヨガは、関節や背骨に負担をかけず、余計な力を使わずに体幹を鍛えることができるのがポイント。体を逆さまにし自重と重力を利用することで、背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている圧迫を軽減することができます。長年悩まされていた腰痛が治ったり、内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングに効果を感じられるはず。

基本情報

住所
沖縄県那覇市安里2-1-1
電話番号
0989435170
アクセス
沖縄都市モノレールゆいレール牧志駅から徒歩約1分。
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件
男女共用初心者もおすすめグループレッスン常温ヨガ

営業時間

月曜日
10:00 ~ 21:00
火曜日
17:00 ~ 21:00
水曜日
10:00 ~ 21:00
木曜日
10:00 ~ 21:00
金曜日
10:00 ~ 21:00
土曜日
10:00 ~ 21:00
日曜日
10:00 ~ 21:00
祝日
10:00 ~ 21:00

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