aerialyoga-studiomanaについて

Studio MANAは、多くのメディアに取り上げられているヨガスタジオ。エアリアルヨガインストラクターの認定を日本で第1期生として受けたインストラクターが在籍しています。

エアリアルヨガは、天井から吊るしたハンモックを使用して、体の体幹をしっかりと鍛えていきます。床でのポーズも組み合わせるので、さらにヨガへの理解を深めることが可能です。普段経験しない無重力のリラックス感を味わうことができ、体のこわばりや緊張もほぐれて、正しい姿勢へ導いてくれます。

初心者や運動が苦手、ヨガが難しいと感じる人でも、エアリアルヨガであれば気軽に挑戦可能。3つのクラスが用意されているので、自分の好みのクラスでリフレッシュしてみてください。

基本情報

住所
東京都港区元麻布2-2-14
電話番号
07010018975
アクセス
日比谷線広尾駅から徒歩5分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー
こだわり条件

営業時間

月曜日
定休日
火曜日
11:00 ~ 20:30
水曜日
11:00 ~ 20:30
木曜日
11:00 ~ 20:00
金曜日
定休日
土曜日
11:00 ~ 20:30
日曜日
11:00 ~ 20:30
祝日
11:00 ~ 20:30