ヨガスタジオポスチャー 高崎駅西口スタジオ

ヨガスタジオポスチャー 高崎駅西口スタジオについて

豊富なメニューが揃っており、初心者から上級者まで幅広くヨガを楽しめるスタジオ。レッスンはストレッチから始まり、瞑想、呼吸法、ヨガのポーズ、最後はシャバアーサナまで70分しっかりおこなうので、高い効果を期待できます。

床暖房完備のナチュラルホットヨガで、室温は25度前後に保たれている点が特徴。心地良い温度で筋肉や関節が柔らかくなり、しっかりと呼吸やポーズに意識を向けることができます。

おすすめは、アロマビューティークラス。脂肪燃焼に効果的なグレープフルーツのアロマの香りに包まれて、シェイプアップに効果的なポーズをおこなうクラスです。全身の血行、リンパの流れを促して、基礎代謝を上げていきます。

基本情報

住所
群馬県高崎市連雀町119
電話番号
0273844339
アクセス
JR高崎線高崎駅から徒歩5分
予約
駐車場
禁煙・喫煙
クレジットカード
電子マネー

営業時間

月曜日
09:30 ~ 21:30
火曜日
09:30 ~ 21:30
水曜日
09:30 ~ 21:30
木曜日
09:30 ~ 21:30
金曜日
定休日
土曜日
09:30 ~ 18:00
日曜日
定休日
祝日
定休日