さいたま新都心のおすすめヨガスタジオ5選。初心者にオススメのスタジオ多数。

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

さいたま新都心には、ヨーガ療法専門のスタジオや、安心の大手スタジオ、アウトドアヨガができるスタジオ、体験が3回まで可能なスタジオなど、多数のヨガスタジオがあります。

自分にあったスタジオを見つけて、体験レッスンに参加してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA 大宮ラクーン店

全国チェーンの女性専用ホットヨガスタジオです。ビギナーのための手ぶら体験1,000円コースが好評。

高温多湿の環境でレッスンをおこなうので、効率的な発汗とデトックス効果が期待できます。美肌、肩こり解消、ダイエットにも効果も高まるので健康面だけでなく、美容面でもオススメ。

こだわりポイント

プログラムの種類が豊富なため、飽きずに通うことができます。

健康増進を目的にしたヨガクラスのほか、デトックスヨガ、マタニティヨガ、ママヨガウィズベイビー、骨盤調整ヨガ、ホルモンヨガ、美尻ヨガなど多数のプログラムが受講可能。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60大宮ラクーン8階
  • アクセス大宮駅東口から徒歩1分
  • 料金月会費9,300円ほか
  • 営業時間9:00~21:00土日祝~18:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルウェア、タオル、水1リットル以上、バスタオル、替えの下着/下着以外はレンタル可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ぷるなよが ヨガセラピースタジオ

    ヨーガ療法専門のヨガスタジオです。ヨガセラピーのレッスンが受講可能。インストラクターがひとりひとり丁寧に指導してくれるので、自分のペースでヨガを楽しめます。

    毎回参加メンバーに合わせた、決められた流れのない、やさしい簡単なポーズでゆっくりと体幹を整えられるでしょう。

    こだわりポイント

    最大10人までの少人数制のアットホームな雰囲気が特徴。グループレッスンでありながら、ひとりひとりに合った指導が受けられます。

    伝統と科学的根拠の両方からアプローチしているヨーガ療法をおこなっているのが魅力な点。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-177-10-202
  • アクセス大宮駅西口から徒歩4分
  • 料金ドロップイン3,000円、月4回7,560円など
  • 営業時間7:30~21:00など
  • 定休日年末年始ほか
  • 電話番号048-778-7442
  • 公式HPぷるなよが ヨガセラピースタジオ
  • コクーンアスレチックス ヨガ&ボルダリング

    インドアとアウトドアの両方が楽しめるハイブリッド型スポーツクラブです。20代~80代までの幅広い年齢層の人が利用しているため、はじめてでも安心して通うことができます。

    4面のうちの2面がガラス窓になっている、開放的なデザインのスタジオが魅力。太陽の光を全身で感じながらヨガを楽しめます。

    こだわりポイント

    やさしいヨガ、アロマヨガ、親子ヨガ、ストレッチヨガ、デトックスフローなど、月間約160本実施される方なプログラムが魅力。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4丁目241-2コクーンシティ内
  • アクセスさいたま新都心駅から徒歩1分
  • 料金休日会員6,400円、レギュラー会員9,500円など
  • 営業時間平日9:00~22:00、土日祝9:00~18:00
  • 定休日木曜日、お盆、年末年始
  • 電話番号048-788-3941
  • 持ち物・レンタルヨガマットレンタルあり
  • 公式HP公式サイト
  • パーソナルトレーニングジム&ヨガスタジオ DIETA

    スタジオでのレッスンだけでなく、完全予約制のパーソナルトレーニングが受けられるスタジオです。

    パーソナルトレーニングでは、プライベートな空間で、周りの目線を気にせずトレーニングすることが可能。インストラクターによる、トレーニング中の補助の仕方、掛け声、インターバル中のコミニケーションが優れていると評判。

    こだわりポイント

    短期間での減量、その後のリバウンド防止のトレーニング、食事アドバイス、筋力アップ、ボディメイク、健康作りなど、さまざまなニーズに合わせた指導を受けることができます。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1町田ビル4階
  • アクセスさいたま新都心駅から徒歩4分
  • 料金月4回8,100円、フルタイム1万6,000円、パーソナルトレーニング16回24万円~
  • 営業時間7:00~23:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-7277-6284
  • 持ち物・レンタルタオルレンタルあり
  • 公式HP公式サイト
  • スタジオヨギー 大宮店

    全国各地に26店舗を展開している大手のヨガスタジオです。ヨガ、ピラティス、ペルヴィスの3つのメニューが中心。ひとつひとつのポーズに対して丁寧な解説があるため、はじめての人でも安心して楽しめます。

    初心者専用のお得な3回体験スタートチケットがあるので、体験レッスンを受けにいきやすいのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    学びを深めたり専門分野に特化した内容を楽しめる単発のワークショップや、プレミアム会員限定の少人数クラスなども随時開催しています。

    他ではあまり見ないメンズ専用クラスがあるため、男性でも気軽に通うことが可能。

  • 住所埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル
  • アクセス大宮駅西口より徒歩4分
  • 料金チケットプラン3,000円~、月会費プラン7,500円プラン~
  • 営業時間平日9:00~20:00、土日10:00~17:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号048-640-7707
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給の飲料※ヨガマットはスタジオで用意
  • 公式HPスタジオヨギー 大宮店
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