佐賀のおすすめジム6選。自分に合うジムでトレーニングしよう

Siena編集部
公開, 更新 , 運動&ジム

ジムを選ぶとき、料金や設備、アクセスなど意識するポイントはたくさんあるはず。佐賀には、大手ジムやプライベートジムなど幅広い種類のジムがあります。

佐賀のさまざまなジムのなかからおすすめのものを紹介するので、自分にあったジムを探してみてください。

リョーユースポーツプラザ

リョーユースポーツプラザは、50台を超えるマシーンを使ったトレーニングをはじめ、スタジオレッスンやプールテニスなどさまざまなスポーツがいつでもできるというオールラウンド型のスポーツ施設です。

運動した後は、大きなお風呂やシャワー、サウナを利用できます。パウダールームもアメニティが充実。また、こちらの運営会社が販売しているフレッシュベーカリーも、会員限定で半額で購入が可能です。

こだわりポイント

世界100カ国以上で展開されて1万5,000ヶ所ものフィットネスクラブで採用されているレズミルズプログラムがポイント。音楽や振り付けなども決まったものを採用しているので、動きなども覚えやすく効率的にカロリー燃焼をさせてくれます。

  • 住所佐賀県佐賀市末広1丁目9番38号
  • アクセス佐賀駅より車で15分
  • 料金4,320円~
  • 営業時間火曜~金曜9:00~23:00、土日祝10:00~20:30
  • 定休日月曜
  • 電話番号0952-23-6161
  • 持ち物・レンタル記載なし
  • 公式HPリョーユースポーツプラザ
  • FITTERS

    理想的な体作りには、健康面も重要。FITTERSは、ジムの経験のない初心者でも、効率的にトレーニングできる設備が整っているジムです。体の変化に気づくことができるよう、サポートしてもらえます。

    男性でも女性でも、初心者でも上級者でも満足してもらえるトレーニングマシーンを完備。胸や背中など、それぞれの部位の筋肉を効率的に鍛えることができるようになっています。そのため、筋トレに集中したい人も満足できるはずです。

    こだわりポイント

    通常のトレーニングもありますが、別料金ではありますがパーソナルトレーニングがおすすめ。都度払いもでき、金額も30分3,780円からとリーズナブルです。食事のアドバイスも一緒にしてもらえるので、1人暮らしの男性にもおすすめ。

  • 住所佐賀県佐賀市駅前中央3丁目15-7
  • アクセス佐賀駅から車で5分
  • 料金2,160円~
  • 営業時間平日9:00~23:00、土・日・祝9:00~18:00
  • 定休日無休
  • 電話番号0952-97-5061
  • 持ち物・レンタル記載なし
  • 公式HPFITTERS
  • クラブリフレッシュ

    クラブリフレッシュは、佐賀県初の酸素ルームに動的ストレッチ、有酸素運動、活性水素水が絡み合うことで、驚きの効果が生まれるという、今までには全くないような形のフィットネスクラブです。アスリートはもちろん、女性や高齢者にもおすすめ。

    シャワー室完備のロッカールームで、ゆったりと着替えもできます。さらに、会員が自由に利用することができるミニキッチンがあるという点が特徴。アルコール以外のものであれば持ち込んで食事を作ることも可能です。

    こだわりポイント

    ジムではなかなか利用することがないであろう高気圧酸素ルームが使い放題というところがポイントです。健康増進、脳の活性化、血行促進などに役立ちます。

  • 住所佐賀県佐賀市日の出1-5-23
  • アクセス佐賀駅から車で6分
  • 料金5,000円~
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝10:00~22:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号0120-969-784
  • 持ち物・レンタル記載なし
  • 公式HPクラブリフレッシュ
  • ホリデイスポーツクラブ佐賀店

    ホリデイスポーツクラブは、遊ぶ、楽しむ、フィットネス、がテーマの初心者対象のフィットネスです。こちらのスポーツクラブは、有酸素マシンエリア、美ボディマシンエリア、筋トレエリア、ストレッチエリアの4つに分かれています。

    有酸素マシンエリアはマシンの台数も多く、とても開放的な空間になっており、運動がしやすい環境です。また、スタジオプログラム、プールプログラムが充実しており、スタジオではオリジナルのダンスプログラムもあります。楽しく運動をして痩せたいと思っている人にはおすすめ。

    こだわりポイント

    コースの種類が豊富で、値段がリーズナブルなところがポイント。お得なキャンペーンも常時やっているので、こまめにチェックしてください。

  • 住所佐賀県佐賀市開成6-5-35
  • アクセス鍋島駅から来るまで15分
  • 料金入会金3,150円、マンスリー会員7,600円(税抜)/月
  • 営業時間平日・土曜10:00~0:00/日曜・祝日10:00~21:00
  • 定休日毎週金曜日
  • 電話番号0952-36-7272
  • 持ち物・レンタルトレーニングに必要なものの有料レンタル、個人ロッカーの有料レンタルあり
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ佐賀店
  • スポーツクラブアクトスWill_Gモラージュ佐賀

    スポーツクラブアクトスはトレーニング初心者でも、気軽に利用しやすいジム。ジムでのマシンの使い方、トレーニングの方法のスタッフによるていねいの説明のほかに、スタジオやプールなどの施設も充実しています。

    こだわりポイント

    フィットネスエリアでは、有酸素運動マシンのほかに、フリーウェイト、筋力トレーニングなどマシンが豊富に揃っているのがポイント。また、Will_Gモラージュ佐賀店は、月会費がほかのジムと比べると安いので、初期費用以外は抑えたい人におすすめのジムです。

  • 住所佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島二本松730番地モラージュ佐賀南館 1F
  • アクセス佐賀駅から車で20分
  • 料金登録費5,000円+月会費2,700円(税抜)/月
  • 営業時間平日・土曜 10:00~22:00/日曜・祝日 10:00~18:00
  • 定休日毎週木曜日
  • 電話番号0952-36-7272
  • 持ち物・レンタルタオルの有料レンタルあり
  • 公式HPスポーツクラブアクトスWill_Gモラージュ佐賀
  • RIZAP(ライザップ)佐賀店

    今まで自己流のダイエットで成功しなかった、ほかのジムに通っていたけれど長続きしなかったという人人には、ライザップがおすすめ。ライザップは質の高いプロのトレーナーとマンツーマンでレッスンでき、綺麗に?せられるので、自分磨きをしたい人は向いています。

    佐賀店は佐賀駅から徒歩5分で、営業時間は7:00~23:00と仕事帰りでも通いやすいです。パーソナルトレーニングは入会待ちになるほど人気が出ています。

    こだわりポイント

    マンションの1室を使っていて、完全なプライベートジムです。トレーニングに集中できる空間を生み出し、さらに高級感もあります。トレーナー陣も一流のトレーナーがそろっていて、雰囲気も良いのが特徴。女性トレーナーも在籍しているので、女性も安心して通うことができます。

    トレーニングシューズ以外は、ウェアなどレンタルすることが可能です。全体的に清掃が隅々まで行き届いていて清潔感は高いです。ミネラルウォーター、アメニティも全て管理されています。

  • 住所佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南 504/502
  • アクセス佐賀駅南口から徒歩5分
  • 料金シェイプアッププログラム2ヵ月29万8,000円+入会金5万円
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタルウェア、タオルの無料レンタルあり
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