池袋のおすすめ整体院9選。肩こり腰痛に効く実力派の施術を。

Siena編集部
公開, 更新 , 整体

池袋には、都内屈指の有名院や、リーズナブルな値段で施術してくれるところがたくさんあります。アクセスやコースの豊富さなど、お気に入りの整体院を選ぶポイントは人それぞれ。初回限定で価格が安くなるお店もあるので、気軽に足を運ぶことができます。

カラダファクトリー ルミネ池袋店

カラダファクトリーは、全国に展開する大手整体サロン。池袋店は池袋駅からわずか徒歩1分のルミネ池袋10階にあります。買い物帰りにスッキリできるのが魅力です。

こだわりポイント

カラダファクトリーでは、左右の歪みや職業病までケアしてくれるのがポイント。施術後には、日常生活で改善すべきクセなどのアドバイスも。

スタッフが足の長さや肩の高さなど、体のバランスをていねいにチェックしてくれるため、体の状態を理解するうえでも役立ちます。なんとなく気になるけど、どう歪んでいるか分からない、という人におすすめです。

  • 住所東京都豊島区西池袋1-11-1 ルミネ池袋10階
  • アクセス池袋駅南改札より徒歩1分
  • 料金初回60分3,980円
  • 営業時間11:00~21:30
  • 定休日なし
  • カラダファクトリーを予約(公式サイト)

    ぐるぐる整体池袋

    ぐるぐる整体池袋は、人差し指1本のみを用いる独自メソッドの整体院。姿勢が劇的に良くなり、歩行も楽になると評判です。

    体の奥深くまでほぐし、骨格の歪みを徹底的に矯正してもらえます。

    こだわりポイント

    自分でできるところは自分でほぐす、を基本方針としているので、初回の場合にはセルフケアの方法も教えてもらえるのが嬉しいポイント。小顔矯正もおこなっていて、目が大きくなった、と実感している人が多くいます。

    また、ベッドを用いず床にマットを敷いて施術するのも特徴です。

  • 住所東京都豊島区西池袋1丁目9-11 カーサ池袋410
  • アクセスJR池袋駅南口から徒歩3分
  • 料金小顔+骨盤矯正コース 50分5,000円
  • 営業時間10:00-21:00(要予約)
  • 定休日年中無休(臨時休業あり)
  • 電話番号03-5950-1776
  • 公式HPぐるぐる整体池袋
  • 宮坂治療院

    宮坂治療院は、池袋で開業33年という老舗の治療院。池袋という好立地で33年間開業し続けてきた実力と実績があるので信頼できるのが魅力です。

    大腰筋へマッサージをおこない、刺激を加えて体幹を整え、全身の疲れや歪みを根本から改善していきます。完全予約制なので、治療院に行く前には必ず電話で予約をしておきましょう。

    こだわりポイント

    首こり肩こり、腰痛を始め、慢性疲労にも効く大腰筋マッサージがおすすめの治療メニュー。ほかの治療院では、ほぐすだけで根本原因は改善しなかったと諦めていた人にこそ、おすすめしたいマッサージです。

  • 住所東京都豊島区西池袋1-3-6 アウルコート3F
  • アクセス池袋駅南改札を出てすぐ、徒歩3分程度
  • 料金60分 一般 6,480円
  • 営業時間平日9:30~19:30/土9:00~18:30/祝9:00~18:30(全て受付可能時間)
  • 定休日日曜日・第2・4水曜日
  • 電話番号03-3984-2423
  • 公式HP宮坂治療院
  • わとく整体院

    わとく整体院は、池袋駅東口徒歩5分の所にある整体院。競合店がひしめく池袋で、多くの人から支持されています。とくに効果が持続する特徴があり、長く通っている人が多いです。

    肩こりや腰痛の解消、骨盤・猫背矯正を中心に、体の不調や歪みの改善をサポートしています。

    こだわりポイント

    あらゆる角度から原因を探り、1人ひとりの症状や体質に合わせて、じんわりゆっくりと体の歪みを整え、筋肉のバランスを調整するオーダーメイドの施術がポイント。その場しのぎではなく、辛い首・肩こり、腰痛などの症状の根本的な改善を目指しているので、結果が出やすいです。

  • 住所東京都豊島区南池袋3-16-4ハイツタケノ101
  • アクセス池袋駅東口より徒歩5分
  • 料金3,500円~
  • 営業時間11:00~22:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-5955-7065
  • 公式HPわとく整体院
  • いとう鍼灸整骨院

    いとう鍼灸整骨院は、肩こり・腰痛のほか、足のむくみなどにも効果のあるBC-MT療法という方法で施術してくれる整体院。

    BC-MT療法は、体の各骨格を正しい位置に戻す骨格調整療法と、筋繊維をトリートメントする療法を同時に考慮した施術で、高い確率での症状軽減が可能です。

    こだわりポイント

    からだの不調を軽減するための鍼灸のほか、美容鍼もおこなっているのがポイント。美容鍼灸とは、鍼治療の効果を利用して肌の新陳代謝をうながし細胞を活性化させることにより効果を得る美容法です。

    顔に鍼を打つことにより表情筋や皮膚の細胞に刺激が加わり、緊張している筋肉は緩み、緩んでたるみのある筋肉は引き締まるため、小顔効果・リフトアップ効果が期待できます。スタッフの対応のていねいさと技術には定評があるのが魅力です。

  • 住所東京都豊島区南池袋2丁目27-1 村田ビル2F
  • アクセス池袋駅東口を出て南池袋公園方面に徒歩約5分
  • 料金はり施術+頭蓋調整4,000円、軽度フェイシャルマッサージ+はり施術3,000円
  • 営業時間10:00~13:00、15:00~19:30 ※土曜日診療は10:00~14:00
  • 定休日月曜~土曜(日・祝日休診)
  • 電話番号03-3980-1770
  • 公式HPいとう鍼灸整骨院
  • JCC池袋整体院

    JCC池袋整体院は駅から徒歩2分にあるので、忙しい人でも仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れるのが特徴の整体院です。

    こだわりポイント

    目に見える形で効果を確認できる施術をモットーにしているのがポイント。ほかの整体院とは違う効果が実感できはずです。

    施術は、カイロプラクティック、骨盤や姿勢矯正が中心です。1人ひとりの状態に合ったオーダーメイド施術をおこなっています。

  • 住所東京都豊島区南池袋1-18-23 ルックハイツ池袋11F
  • アクセス池袋各線徒歩2分
  • 料金初見料2,000円、施術料5,500円
  • 営業時間10時~19時半
  • 定休日水曜・祝日・日曜日定休、※第2日曜午前のみ受付
  • 電話番号03-5951-9335
  • 持ち物・レンタル[持ち物]◯◯[レンタル]◯◯
  • 公式HPJCC池袋整体院
  • 池袋整体ゆっくり

    池袋整体ゆっくりは、池袋駅東口から3分の完全予約制の整体院。賑やかな池袋の街中にあって、静かで陽が差しこむ明るい空間となっています。

    女性でも気軽に入りやすいように、清潔感に溢れた整体院です。

    こだわりポイント

    立ったときの土台となる足首の調節のほかに、肋骨、胸骨、背骨をつないで胸まわりの骨格部分である胸郭をリリースする手技がポイント。

    背中だけでなく、前や横も合わせて3方向からアプローチしていきます。身体には奥行きがあり、うつ伏せで背中だけを施術しても、上手くいかないこともあるからです。

    また、骨盤や腰・腕や首などを強弱の圧を使い分けながら、整えてくれます。

  • 住所東京都豊島区東池袋1-36-3 陽光ハイツ901号
  • アクセスJR池袋駅東口から3分
  • 料金5,400円
  • 営業時間9:30~21:00
  • 定休日水曜
  • 電話番号03-6319-7919
  • 公式HP池袋整体ゆっくり
  • こころとからだの整体院

    こころとからだの整体院は、真剣に症状を改善したい人のための整体院。腰痛や肩こりはもちろん、うつ病や自律神経失調症などの症状も改善することができるので、トータルで治療をすることができます。

    こだわりポイント

    身も心も疲れ果ててしまった人でも安心して通えるように、院内はリラックスできる配色にも気を遣っているのがポイント。また、快適温度、湿度を保って環境も整備されていて不快に感じることなく施術を受けられます。

    腰痛に対しては、1人ひとりの症状に合わせて施術を使い分けるので、劇的な効果を生み出すことが可能です。痛みが再発しないように根本的な解決をしてくれるので、ずっと通い続ける必要がないのもうれしいポイントです。

  • 住所東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室
  • アクセス池袋駅西口から徒歩2分
  • 料金整体1万円
  • 営業時間月・水・金・土・日 10:00~最終受付20:00、火・木 10:00~最終受付17:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号03-5944-8925
  • 公式HPこころとからだの整体院
  • 上野整体院

    上野整体院は、14年間マンツーマンで1万人の施術実績のある整体院。独自の整体法で、ほかでは治らなかった不調を院長自ら施術してくれます。

    こだわりポイント

    上野整体院の院内は明るく和やかなので、リラックスして施術を受けられるのがポイント。腰のゆがみによる腰痛であれば、腰椎のゆがみを矯正して、1回の施術で改善することが可能です。

    すぐに結果を出したい、すぐに改善しなければ困るといった緊急の痛みにも心強い整体院と評判。初めての人は、お手頃価格で受けることができます。

  • 住所東京都豊島区池袋2-37-9松村ビル1F
  • アクセス池袋駅C6出口から徒歩5分
  • 料金初回は60分2,980円
  • 営業時間10時~22時(最終受付21時)
  • 定休日原則水曜日(予約をすれば水曜でも可)
  • 電話番号03-6914-3848
  • 公式HP上野整体院
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