中洲のおすすめヨガスタジオ5選。近場で本格的なヨガを学ぼう

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

中洲のヨガスタジオは、全国的に有名なチェーン店舗やインドの本格ヨガを学べるスタジオがあり、アクセスも良いので気軽に通えるヨガスタジオばかり。ホットヨガや岩盤ヨガも中洲には充実しているので、美ボディになるには最高の環境です。

ホットヨガスタジオLAVA福岡中洲店

LAVAは全国に店舗をもつ大手ヨガスタジオ。福岡中洲店は中洲川端駅から近く通いやすいのが特徴です。

全クラスをホットヨガでおこなうため、気持ちよく汗をかけます。中洲スタジオは光と音に包まれたスタジオが特徴的です。

こだわりポイント

サウンドフローヨガがおすすめ。さまざまなジャンルの音楽に合わせてヨガポーズをおこないます。リズムに合わせてヨガをするため、楽しく動けることが人気です。

1,000円で体験レッスンを受講できるので、自分にあうか確認してみてください。

  • 住所福岡県福岡市博多区中洲4-6-12 プラート中洲ビル
  • アクセス中洲川端駅から徒歩1分
  • 料金1,000円で体験レッスン、マンスリー7,685円
  • 営業時間09:00~22:00
  • 定休日毎週金曜日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]ウェア、タオル
  • LAVAを予約(公式サイト)

    カルド中洲

    中洲のど真ん中にあるスパリゾート、インスパの施設内に大手ヨガスタジオのカルドがあります。岩盤浴場、スパ、マシーンも併設しており、30種類以上もの豊富なプログラムが受けられるのも魅力。

    980円で参加できる体験レッスンでは、タオル、ウェア、シューズ、お水が付いてくるので手ぶらで参加できます。

    こだわりポイント

    美ボディシェイプヨガがおすすめ。インナーマッスルを動かして身体を引き締めていきます。

    ウエストやヒップのラインを整えることができ、女性らしい身体になるよう動かしていきますが、激しい運動はしないので、初心者でも参加できるのがポイントです。

  • 住所福岡市博多区中洲3丁目7-24 ゲイツビル5F
  • アクセス中洲川端駅から徒歩1分
  • 料金フルタイム9,720円
  • 営業時間平日10:00~23:00/土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月10日、20日、月末最終日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]ウェア、タオル
  • カルドを予約(公式サイト)

    マウントヒル ヨガスタジオ

    マウントヒル ヨガスタジオは、本場インドのヨガを学べる珍しいスタジオ。本来ヨガの精神とは何なのかを考えさせられ、真に自分と向き合う時間を過ごせます。

    こだわりポイント

    ベーシックヨガという120分のレッスンがこだわり。インド人の先生に、ヨガの基本をていねいにじっくりと教えてもらえます。

    日本人にありがちな、お腹と胃腸のトラブル解消に効果的なポーズを組んでくれるのも、マウントヒル ヨガスタジオならではのポイントです。

  • 住所福岡県福岡市中央区西中洲12-21
  • アクセス天神南駅から徒歩5分、西鉄バス市役所北口から徒歩2分
  • 料金ベーシッククラス体験1,000円/1回3,500円/フリーパス1万4,000円
  • 営業時間07:00~開始(クラスによって異なる)
  • 定休日なし
  • 電話番号090-712-8366
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]-
  • 公式HPマウントヒル ヨガ スタジオ
  • 溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE福岡天神店

    SiMPLEは、ホットヨガとは一味違う溶岩盤ヨガで有名なスタジオ。窓があるスタジオは開放感があって気持ち良いと評判です。

    毎回、マットやタオルのレンタルができ水素水も飲み放題なのでお得。500円追加して1時間の岩盤浴をおこなうこともできます。

    こだわりポイント

    肌トラブルや呼吸の浅さに悩んでいる人には美肌デトックスヨガがおすすめ。日常ではなかなか使わないお腹や上半身を動かしていきます。

    呼吸法にも意識し、ゆっくりした動作でポーズをおこなうのが特徴です。

  • 住所福岡県福岡市中央区今泉1-13-31 プロスペリタ今泉テラス5階
  • アクセス天神南駅から徒歩4分
  • 料金月会費5,500円/ベーシック月4回7,000円
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~19:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号092-737-5590
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル [レンタル]マット、ウェア、タオル
  • 公式HP溶岩盤ヨガスタジオSiMPLE福岡天神店
  • スタジオ ダンス&ドリーム

    スタジオ ダンス&ドリームは、ダンスやミュージカル、ヨガレッスンを総合的に受けられるスタジオ。子供クラスもあって、親子で参加できるのも魅力です。

    ヨガクラスにはハタヨガ、ボディコンディショニング、音叉ヨガといった種類があります。

    こだわりポイント

    音叉ヨガがこだわり。音叉という道具の音に合わせながら呼吸と瞑想をする、一風変わったヨガです。自分のカラダと内側から向き合う時間を味わえます。

  • 住所福岡市中央区天神1丁目15-25 昭和通り橋口ビル 地下1階
  • アクセス天神駅12番出口から徒歩5分、中洲川端駅から徒歩8分
  • 料金月謝(月4回)5,400円
  • 営業時間10:00~21:00
  • 定休日スケジュールによる
  • 電話番号092-712-3313
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水分、タオル、マット [レンタル]-
  • 公式HPスタジオ ダンス&ドリーム
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