十条のおすすめジム5選。ジムで理想の体を目指そう。

Siena編集部
公開, 更新 , ジム

ダイエットや運動不足の解消でジムに通うことを考えている人も多いはず。健康のためにも効率的にジムで体を鍛えるのが効果的。十条には、24時間営業でアクセスも良く便利なジムが豊富にあります。今回は、十条にあるおすすめのジムを紹介します。

オアシス十条24plus

スポーツジムやプール、ヨガなど幅広いエクササイズをおこなえる施設。エクササイズマシンエリアやフイットネスセンターエリア、スタジオ、プール、ストレッチゾーンなどのさまざまなエリアに分かれています。

また、ロッカールームとパウダールーム、さらにはバスルームまで完備されているのも嬉しいポイント。

こだわりポイント

24時間営業をおこなっているので、フイットネスエリアを24時間、好きなときに利用できます。プールは、25メートルのコースが5つあり、ジャグジーも完備。

また、スタジオプログラムでは、mossa、ヨガ、エアロビクス、ステップ、格闘技スタイル、ボディメイク、ダンス、などのプログラムの中から自分に合ったスタジオプログラムに参加できるのも魅力です。

  • 住所〒114-0034 東京都北区上十条2-13-1 ガーデニアビル 2F
  • アクセス十条駅から徒歩3分
  • 料金フルタイム会員、月額1万1,664円
  • 営業時間24時間
  • 定休日毎週水曜日
  • 電話番号03-5948-1091
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、短パン、シューズ
  • 公式HPオアシス十条24plus
  • stretch&fitness24

    JR十条駅から徒歩5分、JR東十条駅から徒歩6分の所にあるジム。パーソナルシステムがあるため、1対1でトレーナーがていねいに教えながらトレーニングを進めてくれます。

    1人でジムに行ってもなにから始めればいいかわからない人や、筋トレ初心者、ダイエット目的の人、あるいは、マシンの使い方が分からない人でも、安心して使えます。

    こだわりポイント

    24時間いつでも利用出来て、年中無休のため、365日利用可能。またパーソナルシステムでは、トレーニング法など以外にも生活習慣や食事管理もしてくれるなど、こだわりのパーソナルシステムを比較的低価格受けることができるのも特徴です。

    施設利用時はトレーニングシューズなら土足でも利用可能、などの柔軟なサービスも魅力的。

  • 住所東京都北区仲原1-26-5
  • アクセス十条駅から徒歩5分、東十条駅から徒歩6分
  • 料金フルパーソナル月額3万2,000円、フリーコース7,800円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-5948-9601
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、シューズ(土足可)、短パン、タオル
  • 公式HPstretch&fitness24
  • world Gym 十条店 

    JR埼京線 十条駅すぐにあるworld Gym 十条店。主に筋肉トレーニングをおこなうことができます。他にも有酸素運動系のマシンもあるため、ダイエットはもちろん基礎体力作りにも効果的です。

    また、内装も黒を基調としたシンプルで落ち着いた雰囲気で、トレーニングに集中して打ち込むことができる空間。

    こだわりポイント

    筋肉トレーニングをしたい人にとって充実した設備が整っており、フリーウェイトのベンチプレスやスクワット、デッドリフトがおこなえるラックに加え、スミスマシンのラックもあるため、さまざまな種目をおこなうことができます。

    また、ダンベルも重いものから軽いものまで幅広く用意されており、自分に適した重量を選ぶことができます。ダイエットや、基礎体力作りをメインにおこないたい人でも、ランニングマシンが5台とバイクマシンやほかの有酸素系マシンもあるため、飽きずに続けられるのもポイント。

  • 住所〒114-0034 東京都北区上十条2-30-6 J ビル2F
  • アクセス十条駅すぐ
  • 料金月額5,980円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日なし
  • 電話番号03-5924-7810
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、短パン、タオル、シューズ
  • 公式HPworld gym 十条店
  • セントラルウェルネスクラブ東十条

    主にプール、スタジオプログラム、ジム、スパの4つが利用できるジム。プールではアクアエクササイズや水泳教室、スタジオプログラムではヨガやLAフットキュアといった多数のプログラムが用意されています。

    こだわりポイント

    駅からのアクセスが良く、地域最大級の総合スポーツクラブというだけあって利用者も多く、年齢層の幅も広いです。またランニングマシンには、テレビもついているため、軽いジョギングやウォーキング、ランニングをテレビを見ながらのんびりとすることができます。

    プールからは新幹線が見えるという点も、セントラルウェルネスクラブ東十条ならではのポイント。この施設には人工温泉のスパがあるため、運動後の疲れを取るのにもおすすめ。

  • 住所〒114-0001 東京都北区東十条1-24-5
  • アクセス東十条駅南口から徒歩5分、王子神谷駅1番口から徒歩5分
  • 料金シングルプラン1万285円
  • 営業時間9:30-23:00
  • 定休日毎週水曜日
  • 電話番号03-5959-7900
  • 持ち物・レンタル[持ち物]タオル、ウェア、短パン、シューズ(レンタル可)
  • 公式HPセントラルウェルネスクラブ東十条
  • BEST FIT24

    リーズナブルな価格設定が特徴のジム。ランニングマシンをはじめ、さまざまなトレーニングマシンが用意されています。シャワーなどの設備も完備されているので、汗をかいても安心。ウォーターサーバーも利用可能です。

    こだわりポイント

    24時間コースやモーニングコース、デーコースなど選べるコース設定が魅力。ライフスタイルに合わせてお得に利用できるので、ジムをこれから始めてみたい人に特におすすめです。

  • 住所東京都北区上十条2-30-8 上十条二丁目ビル2階
  • アクセス十条駅から徒歩2分
  • 料金コースによる
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日年中無休
  • 電話番号036-339-8929
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、シューズ
  • 公式HPBEST FIT24
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