大和高田のおすすめジム5選。気軽に通い続けられるジムも。

Siena編集部
公開, 更新 , ジム

近年、健康のためにジムに通う人も増えています。健康的な体を維持するには運動が必要です。大和高田にはボクシングのプログラムがあるジムやたくさんのマシンを揃えているジムなど、特徴のあるジムが多数。今回は。大和高田でおすすめのジムを紹介します。

ホリデイスポーツクラブ 大和高田

ホリデイスポーツクラブでは、遊ぶ感覚で楽しみながら運動ができるようにサポートしてくれます。トレーニングと聞くときつい印象を持ってしまうことが多いですが、まずは体を動かす楽しみを感じることが大切。

運動を楽しむことで体を動かす習慣ができるので、気軽に長く運動をしたい人にぴったりです。

こだわりポイント

スタジオでのレッスンプログラムが豊富に揃っているので、迷ってしまう人はシェイプ ザ ボクシングのレッスンを受けてみるのがおすすめ。ボクシングのジャブやフック、ストレートを打つ動きで、脂肪燃焼やシェイプアップの効果を得ることができるプログラムです。

普段とは違う筋肉を使うので少しきついかもしれませんが、楽しく汗をかけ、ストレスの解消に繋がります。

  • 住所奈良県大和高田市大谷758番84
  • アクセス近鉄築山駅北側すぐ コープなんごう隣
  • 料金6,100円~
  • 営業時間(平日、土曜)10:00-24:00(日曜、祝日)10:00-19:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号0745-21-1173
  • 持ち物・レンタル[持ち物]インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物
  • 公式HPホリデイスポーツクラブ 大和高田
  • リアルスタイルフィットネスクラブ

    初心者から本格的に鍛えたい人まで、気軽に利用できるリアルスタイルフィットネスクラブ。トレーニングエリアの充実度が高く、筋力アップができるマシンが豊富に揃っているのが魅力的です。初めての人でも利用方法などをスタッフがていねいに指導してくれるので安心して通うことができます。

    こだわりポイント

    それぞれの目標に応じて多くのマシンが揃えているのが、このジムのこだわり。安全面が考慮されたマシンで全身の筋肉を鍛えることができるので、誰もが満足に利用することができます。

    平日の10:00~16:00限定で利用できるデイ会員や、パーソナルトレーニングなど、自分の生活や目的に合わせて通うことができるのも特徴です。

  • 住所大和高田市神楽3丁目9-16
  • アクセスジョーシン大和高田店の向かい側
  • 料金3,000円~
  • 営業時間(月~土)10:00-22:00(日、祝)10:00-18:00
  • 定休日木曜
  • 電話番号0745-43-9844
  • 公式HPリアルスタイルフィットネスクラブ
  • カーブス 大和高田

    カーブスは女性のみが通えるジムです。スタッフも全員が女性なので、女性同士で運動を楽しめます。運動は1人ではなく複数人でおこなうので、1人で続けるのが不安な人におすすめ。

    こだわりポイント

    有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせた30分間のサーキットトレーニングをおこなうカーブス。初心者でもおこなえるレベルの運動にもかかわらず、普段の3倍も脂肪燃焼ができるので、痩せたい女性必見です。

  • 住所大和高田市東中2-11-17
  • アクセスバス停東中から徒歩3分
  • 料金5,700円~
  • 営業時間(平日)10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)(土曜)10:00-13:00
  • 定休日日曜、祝日
  • 電話番号0745-53-3200
  • 持ち物・レンタル[持ち物]インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物
  • 公式HPカーブス 大和高田
  • コンビニフィットネスたかだ

    運動が苦手な人でもスタッフが目標設定やメニューの作成をしてくれるので、自分にあった運動から始めることが可能。これから運動を始めたい人に心強い施設です。

    こだわりポイント

    トレーニングメニューの作成だけでなく、カウンセリングやボディメンテナンスなどもおこなっています。トレーニング後は、筋肉をストレッチしてくれるサービスがあり、体の疲れをしっかりとることができます。

    初心者でも、スタッフの親身な指導と環境づくりで通いやすくおすすめ。

  • 住所奈良県大和高田市幸町7-37サカイビル2F
  • アクセス大和高田駅から徒歩7分
  • 料金5,700円~
  • 営業時間(月~金)9:00-20:00(土曜)9:00-18:00
  • 定休日日、祝
  • 電話番号0745-24-2008
  • 持ち物・レンタルインドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物
  • 公式HPコンビニフィットネスたかだ
  • ワールド+ジム 高田市駅前店

    24時間営業で年中無休のワールド+ジム。空いた時間にいつでも利用できるのが嬉しいポイントです。ウォーキングやジョギング、サイクリングができる有酸素運動のマシンやレッグプレスなどの筋肉トレーニングができるマシンなど豊富に用意されています。

    こだわりポイント

    効率良く短時間でトレーニングしたい人にはフリーウェイトがおすすめ。体幹筋やインナーマッスルなどの面積の大きな筋肉も使うので、効果も大きいです。シャワールームも完備されているので、汗をかいても流して帰れるので安心。

  • 住所奈良県大和高田市片塩町15-20 高田市駅前店舗2F
  • アクセス近鉄南大阪線 高田市駅から徒歩3分
  • 料金スタンダード会員?月会費 8,000円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日なし
  • 電話番号0745-23-1333
  • 公式HPワールド+ジム 高田市駅前店
  • おすすめのフィットネス施設・スタジオ

    カーブス

    展開エリア:全国, 店舗数:1970件

    ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス )

    展開エリア:, 店舗数:614件

    Siena - 個人店

    展開エリア:, 店舗数:359件

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