三軒茶屋のおすすめヨガスタジオ7選。冷えやむくみの対策にも。

三軒茶屋のおすすめヨガスタジオ7選。冷えやむくみの対策にも。

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

最近では、ダイエットや健康目的でヨガスタジオに通う人が増えてきました。体のコリだけでなく、メンタル面でもスッキリできることから人気を集めています。ですが、ヨガスタジオ自体も増加しているため、自分に合うスタジオを見つけるのは大変に感じている人少なくはありません。

そこで今回は、三軒茶屋でヨガスタジオを探している人に向けて、おすすめの店舗を紹介します。

zen place(旧:ヨガプラス) 三軒茶屋店

zen place(旧:ヨガプラス)は、常温またはホットヨガから選ぶことができるヨガスタジオです。インストラクターは、全米で信頼を得ているヨガワークスの資格を取得していて、ワークショップに参加することで磨きをかけているため、レッスンの質の高さがポイント。

初心者向けのレッスンから上級者まで、本格的なヨガのレッスンを受けることができます。

こだわりポイント

三軒茶屋スタジオでは、セレブやインストラクターに人気となっている、ルルレモンのウェアも取り扱っているのが魅力的。海外でも人気のブランドのウェアを着て、テンションを上げたい人にもピッタリ。zen place(旧:ヨガプラス)では体験レッスンも開催しているので、まずは公式サイトから詳細をチェックしてみてください。

  • 住所世田谷区三軒茶屋2-11-22 サンタワーズセンタービルC棟2F
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩3分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間月~金AM9:30~PM10:30、土日・祝AM9:00~PM7:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタルウェア・タオル類レンタルあり
  • zen placeを予約(公式サイト)

    CALDO(カルド)三軒茶屋

    カルド三軒茶屋は三軒茶屋駅から徒歩1分の女性専用スタジオ。ホットヨガは高温多湿の部屋でヨガをおこなうため、より体を伸ばすことができ、汗をかくためデトックス効果が高いです。

    カルドのホットヨガは料金もとても安く、レッスンは曜日によって朝10:30から夜21:30まであり予約不要なので、それぞれのライフスタイルに合わせて通うことが可能。初心者向けのプログラムが充実していて、初めてでも楽しめます。

    ホットヨガでは大量の汗をかくので、体中の老廃物が排出され、肌トラブルが改善したり、痩せやすい体になるなど、美容効果を得られると人気のアクティビティです。

    こだわりポイント

    Tシャツやハーフパンツ、バスタオル、水はレンタルや購入できるので、手ぶらで通えます。三軒茶屋店のスタジオは、50人を収容できるため、1人ひとりがゆったりとスペースを使えるのも嬉しいポイント。

    税込980円で参加できる体験レッスンをおこなっているので、少しでも興味がある人はぜひ体験してみましょう。

  • 住所東京都世田谷区太子堂2-16-5さいとうビル2F
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩1分
  • 料金フルタイム 9,000円~
  • 営業時間平日10:00~23:00、土曜10:00~21:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月11日・22日・月末最終日・年末年始・その他
  • カルドを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店

    LAVAの中でも、口コミ評価が高いとされている三軒茶屋店。パウダーコーナーには、化粧水やメイク落としも置いてあります。ただ、ヨガでかなりの汗をかくため、すっぴんでも構わないという人は最初からすっぴんで行くのもおすすめ。

    三軒茶屋店では曜日によって異なりますが、最初のレッスンは朝9時から、最後のレッスンは夜21時からになっています。マットキープもできるので、仕事帰りや買い物帰りに手ぶらで立ち寄れるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    三軒茶屋店ではマタニティヨガも始まり、バラエティ豊富なコース内容がそろっています。男女共用のスタジオなので、どこのヨガスタジオに通っていいか分からない男性にもおすすめ。

    駅から徒歩2分と近いため、遅い時間でも安心して行くことができます。また、LAVAはほかの店舗より比較的安いので、近さと安さで選びたい人にもピッタリ。興味がある人は税込1,000円で参加可能な体験レッスンに行ってみましょう。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩2分
  • 料金フルタイム 7,685円/月
  • 営業時間曜日によって異なる
  • 定休日毎週金曜
  • 持ち物・レンタルウェア・タオル類レンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)三軒茶屋店

    zen place pilates by basi pilates(旧:Basiピラティス)では、先生と生徒という認識ではなく、仲間としておこなっているため、肩の力を抜いてリラックスしながら楽しむことができます。グループレッスンのみならず、プライベートレッスンもあり1対1でおこないたいという人におすすめ。

    こだわりポイント

    土日は7:30からおこなわれているため、充実した朝活を送りたい人にはぴったりです。公式サイトから予約状況も確認できるので、予定を合わせて行ってみましょう。初めての人は体験グループレッスンが1回500円でできるのでぜひチェックしてみてください。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋2丁目15-8
  • アクセス三軒茶屋駅から徒歩5分
  • 料金体験グループレッスン:1回60分500円、プライベートレッスン:3回1万8,000円
  • 営業時間月~金10:00~21:30、土日祝 9:00~17:00
  • 持ち物・レンタルマットレンタル無料
  • zen place pilates by basi pilatesを予約(公式サイト)

    アグニヨガ

    アグニヨガでは体のお悩みを解消するメニューが豊富で、ダイエット、肩こり・腰痛対策、冷え・むくみ対策、キレイになりたいなど目的別にレッスンを選べます。3ヶ月以上レッスンを継続していくことで、ゆっくりと確実に体の変化が感じられるスタジオです。

    駅近の好立地で、同じビルの1階がコンビニになっているので、水や軽食を買うのにも便利。

    こだわりポイント

    初めての人に人気なのが、姿勢調整ヨガです。いつでも美しい姿勢を目標としており、体の歪みや凝りを解消し、インナーマッスルを鍛えるポーズで、自分に合った美姿勢を磨くクラスとなっています。

  • 住所東京都世田谷区太子堂2丁目12-1ダイムタワー4F
  • アクセス三軒茶屋駅より徒歩3分
  • 料金体験1,000円~
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝 9:00~17:30
  • 定休日金曜
  • 電話番号0364509239
  • 持ち物・レンタルマットレンタルあり(有料)
  • 公式HPアグニヨガ
  • アルイマヨガ

    居間のような空間と経験豊富な講師陣が特徴。青空が見えるスタジオで、体も心ものびのびとしたレッスンが受けられます。天然木のクルミ材を使用した裸足が気持ち良いフローリングで、友人の家のような居心地の良い空間です。

    6人から8人前後の少人数制クラスがとられ、細やかなケアを大切にしています。スタジオの近くにはスーパーがあるので、ヨガのあとに買い物をすることも可能です。

    こだわりポイント

    おすすめは、やさしいヨガというプログラムです。クラス前半はハタヨガをベースに体を動かし、後半は陰ヨガを取り入れて自分の心と体に耳を傾けていきます。

    体のパーツを1つひとつ意識しながら、陰と陽のバランスを整えていくので、レッスン後には心も体もスッキリすると好評です。ぜひチェックしてください。

  • 住所世田谷区太子堂4-26-9 コロニス三軒茶屋4階
  • アクセス三軒茶屋駅シアタートラム出口から徒歩約2分
  • 料金体験 2,000円~
  • 営業時間10:00~21:00
  • 定休日なし
  • 電話番号080-4377-5050
  • 持ち物・レンタルウェア有料レンタルあり
  • 公式HPアルイマヨガ
  • Devasya YOGA

    女性限定で、全クラス10名までのプライベートレッスンをおこなっているスタジオです。インドヨガの原点とも言える、最も伝統的なハタヨガをインド修行で習得した女性がレッスンを担当しています。

    ミュージシャンも通っていたり、雑誌に多数掲載されている人気のスタジオです。フィットネスジムもあるので、ヨガだけはヨガスタジオで本格的に習い、そのほかの運動はジムでおこなうというような使い方もおすすめです。

    こだわりポイント

    なかなか寝つけない、深い眠りにつけない、すぐに目覚めてしまう、再度眠ることができないなどといった症状に悩まされているという人には、安眠快眠外来ヨガ(60分)がおすすめです。安眠・快眠への本質的な要素を取り入れ、質の高い眠りへと導くクラスとなっています。

    目的に合わせた異なるプログラムが用意されているので、自分に合ったものに参加してみましょう。

  • 住所東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6-3F
  • アクセス三軒茶屋駅南口B出口より徒歩90秒
  • 料金体験 30分無料
  • 営業時間月~木曜 14:00~20:30、土日祝17:00~20:30
  • 定休日金曜
  • 電話番号03-3418-7288
  • 持ち物・レンタルヨガマット無料レンタルあり
  • 公式HPDevasya YOGA
  • おすすめのフィットネス施設・スタジオ

    ホットヨガスタジオ LAVA

    展開エリア:, 店舗数:421件

    カルド

    展開エリア:全国, 店舗数:82件

    ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)

    展開エリア:全国, 店舗数:46件

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