秋葉原のおすすめヨガスタジオ5選。歪みを改善して美姿勢に。

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

最近では駅直結のスタジオや、さまざまな種類のヨガが学べたり、マンツーマンレッスンが受けられるヨガスタジオも増えてきました。

特に、都内のヨガスタジオだと働く人向けに手ぶらで通えたり、朝ヨガがあったりと便利なスタジオも多いです。自分にあったスタジオを見つけて、体験に行ってみてください。

ホットヨガスタジオLAVA秋葉原店

全国展開している店舗数全国1位の大手のホットヨガスタジオです。秋葉原店は、実力とさまざまな経歴を持つ人気のインストラクターが多数在籍しているのが特徴。

ヨガポーズで全身の筋肉を使って姿勢や歪みを整えることで、骨盤への余計な負担をなくし、骨盤の歪みを改善していきます。たくさんの汗をかくことにより、代謝が上がりリンパの流れが良くなります。冷え性やむくみで悩んでいる人にもおすすめです。

おすすめメニュー

ダイエットや女性特有の悩みに特化した、10種類以上ものプログラムを受けることが可能。

ビギナーに人気の手ぶら体験レッスンは、980円で受講が可能。気になった人は公式ホームページで確認してみてください。

  • 住所東京都千代田区神田松永町1 宮沢ビル4F
  • アクセス秋葉原駅より徒歩1分
  • 料金月4回8,611円ほか
  • 営業時間9:30~21:00
  • 定休日毎週金曜
  • 持ち物・レンタル[持ち物]水1L[レンタル]ウェア・タオル類、マット
  • LAVAを予約(公式サイト)

    カルド上野店

    地域最大級を誇る、全国展開している大手のヨガスタジオです。全国の店舗が利用可能なので、引っ越しや転勤などがあっても継続して通うことが可能。コースも充実しているため、初心者でも気軽に挑戦することができます。

    更衣室、シャワールームを完備しているため、レッスン後に予定があっても気軽に立ち寄ることができるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    酸素を燃焼しない特別なヒーターと銀イオン抗菌のスチームなど、大手ならではの豊富な設備が特徴。

    室温と湿度が一定に保たれた高温多湿のスタジオは、体の柔軟性を高めてくれます。ダイエットの効果や肌の美容効果などの嬉しい効果が期待できます。

  • 住所東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F
  • アクセス上野駅から徒歩3分
  • 料金月4回6,630円ほか
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎月10日、20日、月末最終日、年末年始、その他
  • 持ち物・レンタル[持ち物]水1L[レンタル]ウェア、タオル類、マット
  • カルドを予約(公式サイト)

    Studio Tao(スタジオタオ)

    目的別に選べるプログラムが魅力なヨガスタジオです。定期的にワークショップを開催しているため、ヨガ友を作りたい人にもおすすめ。

    基本的なレギュラーレッスンだけではなく、より専門的に学べる特別レッスンも受講できます。

    こだわりポイント

    はじめての人には、みんなのヨガ+ストレッチポールのクラスがおすすめ。自分の姿勢を意識して整える事を目的に、ヨガのポーズを学ぶことができます。

    気が付いたら姿勢が美しくなり体の歪みも解消され、自分自身に自信を持てるようになると評判。体験レッスンは、2回で3,000円とリーズナブルなのが嬉しいポイント。

  • 住所東京都千代田区神田佐久間町3-1 以志山ビル3F
  • アクセス秋葉原駅から徒歩3分
  • 料金月4回7,777円ほか
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-6670-4757
  • 持ち物・レンタル[持ち物]お水、タオル、動きやすい服装[レンタル]マット
  • 公式HPStudio Tao
  • rcu【リチュ】御茶ノ水店

    少人数制のセミプライベートレッスンが受けられるヨガスタジオです。さまざまな流派のヨガを学ぶことができます。レッスンは、定員10名まででおこなうため、個人の体の状態やレベルに合った指導をしてもらえるのが嬉しいポイント。

    続けやすい安価な料金設定が魅力。ヨガマット、ヨガ補助具などレッスンで使用する道具はすべて貸出無料なので気軽に通うことができます。

    こだわりポイント

    四季折々の景色を眺めながらヨガができる落ち着きのあるスタジオが特徴。

    はじめてで柔軟性に自信がない人は、体が硬い人の為のヨガ二クラスがおすすめ。参加者の柔軟性に合わせて無理なくおこなうため、安心してレッスンを受けることができます。

  • 住所東京都千代田区外神田2-17-2延寿お茶の水ビル302
  • アクセス秋葉原駅から徒歩9分
  • 料金体験レッスン1,000円
  • 営業時間平日9:30~21:00、土日祝9:00~15:00
  • 定休日月曜
  • 電話番号03-5600-3562
  • 持ち物・レンタルウェア・飲み物・タオル持参
  • 公式HPrcu【リチュ】御茶ノ水店
  • ジェクサー・リフレッシュスタジオsopraアトレ秋葉原1店

    ホットヨガや話題のアングラビティヨガのクラスを受けられます。見た目だけでなく、体内環境や精神的な面での美しさも追求、生活や生き方を健やかにすることを目標としています。

    体験レッスンは、常温ホットヨガのクラスが1,080円、アンディグラビティヨガのクラスは2,160円で受けられます。

    こだわりポイント

    おすすめは、アンティグラビティ基礎1クラス。ハンモックを使用し、全身を動かしながら、重力から解放される感覚を楽しめます。リラックス効果や血行の促進、ホルモンバランスを整える効果が期待でき、体幹トレーニングの要素も楽しみながら、エクササイズをおこなえる点が魅力です。

  • 住所東京都千代田区外神田1丁目17-6
  • アクセスJR秋葉原駅すぐ
  • 料金体験レッスン1,080円~
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~22:00
  • 定休日休館日、毎月5日、20日
  • 電話番号03-3251-8861
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル、飲み物[レンタル]マット
  • 公式HPジェクサー・リフレッシュスタジオsopraアトレ秋葉原1店
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