徳島のおすすめヨガスタジオ6選。丁寧な指導でストレス解消。

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

徳島には、業界大手のスタジオや、オーシャンビューのヨガスタジオなど特色のあるスタジオが多数あります。

今回は、初心者でも通いやすい、おすすめのヨガスタジオを6つ紹介します。徳島でヨガを習いたい人は参考にしてみてください。

カルド徳島店

全国各地に店舗を展開している、業界大手のホットヨガスタジオです。

大手ならではの豊富なメニューが魅力。メンバーのほとんどが未経験からスタートしてるため、はじめての人でも安心してヨガを始めることができます。

こだわりポイント

カルド徳島店は女性専用スタジオのため、男性の目が気になってしまう人でも安心してレッスンを受けることが可能。

お得に受けられる体験レッスンは、当日予約も可能です。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所徳島県徳島市寺島本町西1-61徳島クレメントプラザビル3F
  • アクセス徳島駅から徒歩1分
  • 料金月4回7,020円
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝 10:00~20:00
  • 定休日毎月5日、15日、25日、月末最終日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • カルドを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオLAVAイオンモール徳島店

    日本だけでなく、海外にも店舗を展開している人気のホットヨガスタジオです。

    あたたかい環境でヨガをおこなうことで、不調の改善だけでなく、美肌やデトックス、ダイエットの効果も期待できるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    ベーシックなヨガのレッスン以外に、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガ、リラックスヨガなど自分の目的などに合ったレッスンを受けることができます。

    徳島店では、ビギナーに人気の手ぶら体験レッスンがお得に受けられるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみましょう。

  • 住所徳島県徳島市南末広町4番1号 イオンモール徳島5F
  • アクセス徳島駅からバスで15分
  • 料金月4回8,300円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ヨガハート2丁目ひろばスタジオ

    少人数制でレッスンをおこなっている、ヨガスタジオです。初心者でもわかりやすい、丁寧な指導が評判。

    やさしいヨガ、ハタヨガ、デトックスヨガなどのプログラムが受講できます。男性の利用が可能なため、恋人や家族と一緒にレッスンを受けることができるのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    午前中のクラスでは、瞑想や朝ヨガなどのレッスンが受けられます。受講している年齢層は20代~40代の女性が中心。

    子ども連れでも参加できるお子様連れOKヨガクラス、毎月1回開催されるお寺ヨガのクラスも人気があります。

  • 住所徳島市北田宮2-7-72豊崎医院2階
  • アクセス佐古駅から徒歩15分
  • 料金初回体験レッスン1,500円、1回2,200円
  • 営業時間9:00~21:30
  • 定休日不定
  • 電話番号050-3708-4811
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物[無料レンタル]マット
  • 公式HPヨガハート2丁目ひろばスタジオ
  • スタジオ アチャ

    ヨガだけでなく、ダンスやバイクエクササイズもできる、女性専用フィットネススタジオです。

    ダイエットしたい、体を柔らかくしたい、心身ともに鍛えたいなどさまざまなニーズに応じたプログラムが用意されているのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    はじめての人には、ハリウッドのセレブを中心に世界的な人気を誇るパワーヨガのレッスンがおすすめ。筋肉トレーニングとヨガ、両方の特徴を活かし、太ももやヒップの引き締めが期待できるのが嬉しいポイント。

    24時間ネットでレッスン予約ができるのも魅力。体験レッスンは、いつでも2,000円で受講が可能。

  • 住所徳島県徳島市中島田町3丁目37-3
  • アクセス徳島バス南島田二丁目から徒歩5分
  • 料金1回1,500円
  • 営業時間平日10:00~22:00、土日祝10:00~17:00
  • 定休日なし
  • 電話番号088-677-7008
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPStudio Accha
  • ヨガスタジオ イリカイ

    オーシャンビューレッスンが受けられる、海岸近くのヨガスタジオです。レッスンは完全予約制で男性の利用も可能。

    1人の女性インストラクターによる、丁寧でわかりやすい指導が評判。受講している年齢層は、20代~50代が中心。

    こだわりポイント

    おはヨガ、リンパデトックスヨガ、リラックスヨガなど、豊富なプログラムが受講できます。体調や気分に合わせてレッスンを受けられるのが嬉しいポイント。

    はじめての人には、シェイプアップヨガのレッスンがおすすめ。ウエスト痩せ、下半身痩せ、代謝アップなどの効果が期待できます。美しい体のラインを作り、太りにくい体を目指せるのも魅力。

  • 住所徳島県海部郡海陽町久保板取243
  • アクセス宍喰駅から徒歩15分
  • 料金1レッスン1,800円
  • 営業時間10:00~20:15
  • 定休日無休
  • 電話番号090-4764-7219
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル、マット
  • 公式HPヨガスタジオ イリカイ
  • お寺ヨガ TOKUSHIMA

    徳島市内にある興源寺の禅堂を会場として、フローヨガやヨガセラピーのレッスンを受けることができるヨガ教室です。

    お寺の静かな環境で、日常の喧騒から離れて、自分の体と向き合うことができると評判。

    こだわりポイント

    ヨガの発祥地であるインドでヨガを学んだインストラクターから、指導が受けられるのが嬉しいポイント。丁寧に指導してもらえるため、はじめての人でもヨガを楽しむことができます。

  • 住所徳島県徳島市下助任町2-45
  • 料金1回2,000円
  • 営業時間日によって異なる
  • 定休日不定休
  • 電話番号090-1175-6412
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、水、タオル
  • 公式HPお寺ヨガTOKUSHIMA
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