原宿のおすすめヨガスタジオ5選。初心者でも安心して通える。

Siena編集部
公開, 更新 , ヨガ

ヨガを始めたいと思っても、むずかしいのではないかと不安に感じる人も多いはず。今回は初心者でも安心して始められる、原宿のヨガスタジオをご紹介します。

自分にあったスタジオを見つけて、体験に行ってみましょう。

ホットヨガスタジオカルド渋谷

ホットヨガで多くの効果を実感したいという人は、ホットヨガスタジオカルドがおすすめ。スタジオには銀イオンスチームが充満しており、高い美肌効果を得られるのが魅力。

ホットヨガで大量の汗をかくことで、ダイエットを達成できるだけではなく、肌トラブルや体質改善の効果も期待できるのが嬉しいポイント。

こだわりポイント

豊富な種類のプログラムが魅力。自分のレベルや目的に合わせたクラスに参加することができるため、より効率的に理想の体を目指すことができます。

酸素を燃焼しない方法でスタジオを暖めているため、息苦しさを感じることがないと評判。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所東京都渋谷区宇田川町34-5サイトービル?7F
  • アクセス渋谷駅から徒歩8分
  • 料金月4回デイタイム5,400円
  • 営業時間平日10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
  • 定休日毎週金曜日、年末年始等
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • カルドを予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオLAVA渋谷店

    全国410店舗以上を構える、人気ホットヨガスタジオLAVAの1号店です。男性も利用可能なため、夫婦やカップルで通えるのが魅力。

    メンバーの8割以上が初心者からスタートしているため、はじめての人でも安心して通えるのが嬉しいポイント。インストラクターの丁寧な指導により、運動があまり得意でなくてもヨガを楽しめるのが特徴。

    こだわりポイント

    ベーシックなヨガからリラクゼーション効果の高いヨガや中級者~上級者向けのアクティブなヨガまで、多彩なレッスンが受けられます。レベルや気分に合わせてレッスンを選べるのが嬉しいポイント。

    冷え症、肩こり、むくみなどで悩んでいる人にはホットヨガがおすすめ。体験レッスンをお得に受けられるキャンペーンをおこなっている場合があるので、気になった人は公式ホームページを確認してみましょう。

  • 住所渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
  • アクセス渋谷駅から徒歩5分
  • 料金月4回1万300円
  • 営業時間レッスンスケジュールによって異なる
  • 定休日第2木曜
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • LAVAを予約(公式サイト)

    LoIve(ロイブ)渋谷道玄坂店

    心も体も元気になることを目標としている、女性限定のホットヨガ専門スタジオです。ダイエットや体調改善、美肌に効果的で、美と健康を目指す人におすすめ。

    たっぷり気持ちよく発汗できる室温38℃、湿度65%のスタジオが特徴。デトックス効果と代謝アップが期待できます。

    こだわりポイント

    ビギナーの人には、基本のヨガのレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらえます。美容やダイエット、健康などに重点を置いたレッスンを受講することができます。

    渋谷店では、体験レッスンをお得に受けられるキャンペーンをおこなっています。気になった人は公式ホームページを確認してみてください。

  • 住所渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP渋谷 道玄坂坂本ビル B1F-1F-2F
  • アクセス渋谷駅から徒歩5分
  • 料金月4回8,700円
  • 営業時間平日9:30~22:00、土日祝9:30~19:30
  • 定休日月曜日
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水1L、タオル、バスタオル、替えの下着[レンタル]下着以外可
  • ホットヨガloIve(ロイブ)を予約(公式サイト)

    ホットヨガスタジオ美温 原宿店

    溶岩ホットヨガのレッスンが受けられるホットヨガスタジオです。初心者でもヨガを楽しむことができる豊富なレッスンプログラムが魅力。

    遅い時間までレッスンを実施しているため、仕事帰りでも時間を気にせず立ち寄ることができるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    スタジオでは、バナジウムが豊富に含有されている、富士山の溶岩石を使用。水蒸気とともにミネラルも発生しているため、体があたたまる効果だけなく、美肌効果も期待できます。

    深い呼吸でリラックスしながら大量の汗を流せるため、より高いデトックス効果が得られると評判。

  • 住所東京都渋谷区神宮前1-14-34原宿神宮の森ビル4F
  • アクセス原宿駅から徒歩1分
  • 料金3,618円~
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日第1第、3木曜日
  • 電話番号03-6804-2231
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HPホットヨガスタジオ美温 原宿店
  • Yoga Padma Rishikesh

    少人数制でレッスンをおこなっているヨガスタジオです。周りの目を気にせずヨガを楽しめるのが嬉しいポイント。

    ヨガのレッスンだけではなく、ヨガ哲学や瞑想に特化したクラスもありますので、ヨガを深めたいという人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    初心者向けのやさしいレッスンから、ある程度の経験者でないと受けられないレッスンまで、レベル分けされています。はじめての人でも自分にあったレッスンが受けられるのが魅力。

    少人数制のレッスンのため、丁寧な指導をしてもらえるのが嬉しいポイント。

  • 住所東京都渋谷区神宮前1-15-12シャトーヒロ208
  • アクセス原宿駅から徒歩5分
  • 料金3,000円
  • 営業時間レッスンスケジュールによる
  • 定休日レッスンスケジュールによる
  • 電話番号03-5775-4776
  • 持ち物・レンタル[持ち物]動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 公式HPYoga Padma Rishikesh
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