府中のおすすめジム8選。忙しくても通えるジムで存分に運動しよう。

Siena編集部
公開, 更新 , 運動&ジム

ジムを選ぶときは、施設の広さや設備の充実度、コンセプトを確認することが大切です。今回は府中でおすすめのジムを紹介します。自分にぴったりのジムを見つけてください。

コナミスポーツクラブ府中

コナミスポーツクラブは全国に多く店舗があり、フィットネス業界でもトップクラスの人気があります。

人気の理由としては施設が広く設備が充実していて、運動プログラムが多く揃っていて、一つの施設で様々な運動ができるので多くの人が利用しています。

王道のフィットネスクラブといった形なので、ジムに迷ったら有名なコナミを選ぶ方が多いです。

こだわりポイント

コナミのこだわりは、子供から大人までの運動レッスンが数多くあることです。子供はスイミング、ダンス、サッカー、テニス、空手など多くの種類があるので、お子様と一緒にジムに通うこともできます。

大人もレッスンが数多くありマンツーマンプログラムでより集中的に目標としている身体に近づくことができたりと、自分のペースに合わせれるようなプログラムもあるので魅力的です。

  • 住所東京都府中市宮西町1-27-1
  • アクセス京王線府中駅から徒歩5分
  • 料金4,428円~
  • 営業時間月、水、木、金10:00-24:00/土10:00-23:00/日・祝10:00-22:00
  • 定休日火曜日
  • 電話番号0120-919-573
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>シューズ、ウェア(有料)
  • 公式HPコナミスポーツクラブ府中
  • セントラルフィットネスクラブ府中

    駅から徒歩6分とアクセスも良く、設備は綺麗で整っており、特にプールエリアの設備やプログラムが充実しているのが魅力的なジムです。マシンだけでなく、プールでの運動も取り入れたい人におすすめ。

    また、セントラルフィットネスクラブは全国に多くの店舗があるので、会員プランによってはどの店舗でも利用することが魅力的。

    こだわりポイント

    セントラルはスイミング発祥のフィットネスクラブなので、プールエリアでの運動指導には特に自信があります。プールでの運動は陸上よりも関節の負担が少なく運動でき、普段意識できない筋肉もしっかり動かすことができます。初心者でも、スタッフが丁寧に動きを教えてくれるので安心です。

    子どもから大人まで利用できるジムなので、家族で体を動かしたいという人にもおすすめ。平日は23時まで営業しているため、仕事や学校帰りにもしっかりとトレーニングすることができます。

  • 住所東京都府中市八幡町1-9
  • アクセス京王線府中駅から徒歩6分
  • 料金4,785円~
  • 営業時間月、火、水、木9:00-23:00/土9:00-21:00/日、祝10:00-19:00
  • 定休日金曜日
  • 電話番号042-366-8513
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>ジムセット、プールセット(有料)
  • 公式HPセントラルフィットネスクラブ府中
  • カーブス府中駅前

    カーブスは女性専用のスポーツジムです。スタッフも全員が女性なので、トレーニング以外にも体の不安や悩みを相談しやすいのも魅力的。府中駅から徒歩2分のところにあるので通いやすいのも良いところです。

    利用者の年齢層は20歳代から70歳代以上の方までと幅広く、どの年代の人でも通いやすいという特徴もあります。

    カーブスでは有酸素運動、軽めの筋力トレーニング、ストレッチを組み合わせた30分間のトレーニングプログラムを主におこないます。運動が苦手な人にもおすすめです。

    こだわりポイント

    30分間のトレーニングプログラムの中で、動くパートと休憩するパートがメリハリをつけておこないます。普段おこなう有酸素運動より3倍の脂肪燃焼効果を得ることができるのが、このプログラムのポイントです。

    また、インストラクターが利用者に合わせて運動のフォームや強度を変えてくれるので、初心者の方や追い込みたい方も満足できるプログラムになっています。

  • 住所府中市府中町2-3-4ゼルコピア府中2階
  • アクセス京王線 府中駅から徒歩2分
  • 料金5,700円~
  • 営業時間(平日)10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)(土曜日)10:00-13:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号042-365-8148
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>体験時のみ有り

  • 公式HPカーブス府中駅前
  • ゴールドジム府中東京

    府中ではめずらしい、24時間トレーナーが常駐しているジムなので、いつでも安心してトレーニングすることができます。

    初心者からアスリートまで利用できるジムなので、個人の目的や目標に合わせたメニューをこなすことができます。また、マシンのトレーニングだけでなく、ヨガやエアロビクス、ダンスなどができるスタジオプログラムもあるので、軽い運動でリフレッシュしたい人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    異なる年齢、性別、体格に対応することができるような、豊富なトレーニングマシンがあるのが特徴。有酸素マシンに関してはほとんどの器具にテレビがついているため、楽しみながらトレーニングすることができます。

    マシンやスタジオ以外にも、格闘技スタジオやサウナ、日焼けマシンなども利用することができ、理想のボディメイクをサポートしてくれます。フィットネスに必要なものがすべてそろうプロショップは、会員であれば10オフで購入できるというのも魅力的。

  • 住所東京都府中市宮西町1-4-1 フラココ第8ビル4F
  • アクセス府中駅より徒歩1分
  • 料金月6000円~
  • 営業時間24時間営業※日曜20:00~月曜7:00は営業時間外となります。第2月曜日は23:00~OPEN
  • 定休日なし
  • 電話番号042-352-2626
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>シューズ、ウェア、タオルの有料レンタル有り

  • 公式HPゴールドジム府中東京
  • エニタイムフィットネス府中

    24時間、年中無休で営業しているジムです。体のコンディションを最も効果的に管理することを重視しているためスタジオやプールはなく、充実したマシン設備があります。

    また、エニタイムフィットネス会員になれば、日本だけでなく全世界のエニタイムフィットネスを利用することができます。旅行や出張中でも気軽にトレーニングできるのが魅力的。

    こだわりポイント

    府中駅から徒歩1分と、ほかのジムに比べてかなりアクセスが良いです。さらに24時間いつでもトレーニングができるため、子どもが幼稚園や学校に行っている合間にトレーニングをしたいお母さんや、仕事や学校帰りの遅い時間に利用したい学生など、幅広い年齢層の利用ニーズに対応することが可能です。

    また、1回1000円とリーズナブルに体験ができるので、自分に合うかどうかをしっかり確認してから入会することができるのも魅力的。高校生は親権者が会員であれば無料でジムを利用することができるため、家族でジムを利用したい人におすすめです。

  • 住所東京都府中市府中町1-10-3 府中南ビル 1F
  • アクセス府中駅より徒歩1分
  • 料金6800円
  • 営業時間24時間営業
  • 定休日無休
  • 電話番号042-319-0775
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>なし

  • 公式HPエニタイムフィットネス府中
  • Bライン府中寿町店

    女性専用のフィットネスクラブです。スタッフの動きに合わせてたった30分間運動するだけなので、初心者でも簡単におこなえます。予約不要なのも嬉しいポイント。空いた時間を活用して運動することができます。

    男性スタッフはもちろんいませんし、スタジオ内には鏡がないため、周囲の目をまったく気にせずに運動することができます。

    こだわりポイント

    運動が楽しくない、飽きてしまうといった理由で続かないという人も多いはず。Bラインではこんな悩みに対応するため、日替わりのレッスンメニューを用意しています。マシンを使ったものから、ヨガやダンスなど豊富なレッスンで、楽しく効率的に運動することが可能。運動を習慣づけたい人におすすめです。

    利用者の年齢層は20代から70代と幅広いので、どんな年齢層の人でも楽しく受けられるレッスンが特徴。夜8:30まで営業しているため、会社や学校帰りでも通うことができます。

  • 住所東京都府中市寿町1-3-10 藤和府中コープ2F(205号)
  • アクセス府中駅より徒歩3分
  • 料金5700円~
  • 営業時間平日:9:30~12:30/14:00~20:30、土曜:9:30~14:00
  • 定休日日曜・祝日休み
  • 電話番号042-352-7088
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>なし

  • 公式HPBライン府中寿町店
  • X BODY Lab府中

    専門のトレーナーによる完全パーソナルのX BODYトレーニングや高周波サービスを受けられるジムです。週1~2回の X BODY トレーニングにより基礎代謝などが向上し、2~3週間で身体の変化を実感できます。

    1回のトレーニング時間は20分と短いものの、筋肉への刺激量が多いため、通常のジムで3、4時間運動したのと同等の効果が得られます。忙しくて運動することが難しい人にぴったり。

    こだわりポイント

    重りなどを使わず、専用のボディスーツを着用して体を動かすだけのトレーニングなので、年齢・性別を問わず、気軽にトレーニングを楽しむことができます。

    また、KENGANという顔のトレーニングプログラムもあります。こちらは小顔効果だけでなく肌の再生にも効果があるため、小顔やシミ、くすみに悩む人にもおすすめです。

  • 住所東京都府中市府中町2-8-2 ローゼンハイム1F
  • アクセス府中駅より徒歩6分
  • 料金5950円~
  • 営業時間10:00~22:00(最終受付 21:15)
  • 定休日スケジュールによる
  • 電話番号042-366-7707
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>体験時のみ有り

  • 公式HPX BODY Lab府中
  • ノーリミッツウェイトトレーニングジム

    ウエイトトレーニング専門のジムです。ウエイトトレーニングは、体を大きくする以外にも、健康維持や正しい体の使い方を身につけることができます。パワーリフティング・ベンチプレス元世界チャンピオンのインストラクターが常駐して、正しい知識のもとに指導をおこなうため、けがをすることなく安心して取りくむことが可能です。

    また、4スタンス理論に基づいて、最もシンプルで自然な体の使い方を指導してくれるリポーズ体操教室もあるため、ただ鍛えるだけでなく体の根本からアプローチしていきたい人にぴったり。

    こだわりポイント

    豊富なトレーニング器具の中から、自分の目的や目標に合ったトレーニング方法を指導してもらうことができます。ほかのジムでは受けられない4スタンス理論に基づいたトレーニングをおこなえるため、腰やひざ、肩に痛みや不安がある人でも、マシンを使わずにトレーニングをすることが可能です。

    また、パーソナルトレーニングや出張トレーニングもあるので、忙しくてジムに通うことが難しい人にもおすすめ。女性のインストラクターもいるため、女性も安心して通うことができます。

  • 住所東京都府中市片町2-9-5 ベル片町1F
  • アクセス分倍河原駅より徒歩4分
  • 料金月9500円~
  • 営業時間月~金:14:00~23:00、土:14:00~20:00、日・祝:12:00~18:00
  • 定休日毎週木曜日、年末年始、GW、夏季等の一定期間、その他特別休館日
  • 電話番号042-360-2455
  • 持ち物・レンタル<持ち物>インドアシューズ、スポーツウェア、タオル、飲み物<レンタル>なし

  • 公式HPノーリミッツウェイトトレーニングジム
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