福島県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、福島県のヨガ施設・スタジオが9件掲載されています。

ホットヨガスタジオ LAVA イオンタウン郡山店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
福島県郡山市松木町2-88
アクセス
JR東北本線郡山駅から徒歩7分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモールいわき小名浜店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
福島県いわき市小名浜辰巳町79
アクセス
常磐自動車道いわき湯本ICより約20分
電話番号
0570004515

リアン いわき駅前スタジオ

少人数制の個別指導を導入している会員制ピラティス・ヨガスタジオです。

解剖学や運動科学をもとに指導をおこなうピラティスをはじめ、ほかではなかなか体験できないパワープレートを使用したピラティスのプログラムもあるのがポイント。パワープレートに乗ってエクササイズすることで、普段よりも強い重力がかかるようになるので、同じ動作でも運動量が高くなります。

遺伝子プログラムも導入していて、脂肪で太りやすいのか、糖質で太りやすいのかなどさまざまなことを知れるのでおすすめ。これに基づいて運動をおこなうことで、最大限効果を発揮できる仕組みになっています。

住所
福島県いわき市平下の町4-9
アクセス
いわき駅から車で5分
電話番号
0246257200

スポーツアカデミー相馬

スポーツアカデミーでは、ジム・スタジオ・プールが楽しめます。豊富なプログラムがあるのはもちろん、ジュニアスクール向けの送迎バスが運行しているのも特徴。送り迎えの心配がいらないので、安心して子どもを通わせることも可能です。

入会キャンペーンや学割や夫婦ペア割引などもおこなっているため、お得に利用できます。夫婦、家族、友達同士みんなでフィットネスに通うことも可能。

見学・体験も出来るので、ジムに行くのが初めてでも安心。

住所
福島県相馬市中村塚田57
アクセス
相馬駅から車で6分
電話番号
0244367085

シャーラヨガ

シャーラヨガでは、ヨガを通して自分の内面に目を向け、内側から変化することを目指しています。流派に拘らず、さまざまなジャンルのヨガを再構築したオリジナルヨガでは、ボディメイクから心の安定まで総合的にサポートしてくれるのが魅力。

参加者は、老何男女問わず幅広いのが特徴です。アットホームな雰囲気なので、初心者でも安心して取り組めます。体験レッスンもおこなっているのがポイント。

スタンダードなクラスの魂ヨガは、自分自身と向き合う時間を大切にしたヨガです。心身の悩みやストレスを感じている人は、続けることで改善が期待できます。

住所
福島県白河市米村道北8−6
アクセス
白河駅から車で5分
電話番号
09062243886

ヨーガプラーナヤーマ

郡山市のヨガセラピー教室。ヨガセラピーとは統合医療として認められている療法で、心身の不調改善が期待できます。ストレスが溜まって仕事や生活がうまくいかない人や体が重いといった悩みのある人におすすめ。リラックスよりも改善したい思いが強い人にぴったりです。

体験レッスンもおこなっているので、ヨガセラピーを体験してみたい、どんなものか知りたい人は利用してみるのがおすすめ。プライベートヨガでは、1人ひとりに合ったオーダーメイドのプログラムで指導してもらえます。

住所
福島県郡山市菜根4-18-6
アクセス
郡山駅からバスで15分
電話番号
09020218622

会津若松アンチエイジングバンク

健康を目指したい人に最適なフィットネスクラブ、会津若松アンチエイジングバンク。運動が苦手な人でも専属のトレーナーが個々に合ったプログラムを作成するので、着実に目標を達成することができます。

オリンピック選手のトレーニングでも導入されているテクノジム社製のマシンがあるので、幅広く質の高いトレーニングをおこなえるのが特徴。ジャグジーやサウナも併設されているので、トレーニングが終わったあとにすっきりと汗を流すことも可能です。

スタジオもあり、スタジオAは激しい運動、スタジオBはゆったりとした運動というように分けられています。ヨガやピラティスから、ヒップホップ、ボクシングエアロまで種類も豊富。

ストレスが溜まった体に良いとされるCMK治療という整体が用意されているので、心身共にケアできるのも魅力です。

住所
福島県会津若松市中町2-7
アクセス
七日町から車で6分
電話番号
0242365277

ロータスヨガスタジオ

福島市にある本格的なヨガスタジオ。伝統的なヨガから現代的なヨガ、初心者向けのクラスなど、幅広いクラスが用意されています。聖典を学習したり瞑想中心におこなうクラスもあるため、ヨガを本格的に学びたい人におすすめ。

予約不要で自由に好きなクラスに参加できるのが特徴。予定が空いたときにも安心です。ヨガマットもレンタル可能。

初心者にもおすすめの「はじめてのヨガクラス」では、伝統的なポーズを基本から段階を踏んで、ていねいに実践します。基礎からしっかり学びたい人に最適なクラスです。

住所
福島県福島市笹谷稲場35-8
アクセス
笹谷駅から徒歩13分
電話番号
0245631520

エルク

ヨガだけでなく、イングリッシュスクールやキッズクラブ、カフェなどを開催しているエルク。ヨガレッスンでは、ハタヨガをベースとしたゆったりと無理のない動きのプログラムをおこないます。リラックスしながらヨガを楽しめるのが特徴です。

どのクラスでも、補助具が使用できます。立ったポーズがつらい人は、椅子を使用することも可能。柔軟性に自身がない、初心者などでも無理なく楽しめます。

住所
福島県伊達市梁川町右城町42-2
アクセス
やながわ希望の森公園前駅から徒歩11分
電話番号
0120918337

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