宮崎県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、宮崎県のヨガ施設・スタジオが7件掲載されています。

カルド宮崎

カルドは大手のホットヨガスタジオで、事前予約が不要のため空いた時間など好きなタイミングに通えるのが魅力です。買い物帰りや仕事が早く終わった日などでも気軽に行くことができます。

スタジオは遠赤外線床暖房でじんわりと体が温まる室温で、筋肉を伸ばしやすく体が硬い人でも安心。汗をかくのでデトックス効果も期待できます。経験豊富なインストラクターがていねいに教えてくれるため、初めてでも無理なく始められるのがポイント。

カルドは、他のヨガスタジオに比べてコスパが良いのも魅力の1つです。あまり高いお金をかけたくない人にピッタリ。さらにヨガだけでなく、トレーニングマシンもあるカルドでは、有酸素運動もできるのでダイエット効果を高めることができます。気になった人は体験レッスンから参加してみて。

住所
宮崎県宮崎市大橋3-4-26
アクセス
宮崎駅から車で10分
電話番号
0985260777

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)宮崎店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
宮崎県宮崎市大淀4丁目6番28号
アクセス
JR南宮崎駅から徒歩1分
電話番号
0570666969

FUN・A・ROOM 宮崎店

FUN A ROOM宮崎店は、宮崎駅から徒歩7分のところに位置する、ブティック(専門型)フィットネススタジオである。少人数ならではの、丁寧なレッスンを受けることができ、ゆったりとしたスタジオ環境で、自分の体と向き合うことができる。レッスン内容は、ヨガ・エアリアルヨガ、TRX体幹トレーニング・HIIT・加圧パーソナルトレーニングなど行っており、目的に合わせて受けることが可能である。

住所
宮崎県宮崎市大和町83-2
アクセス
JR宮崎駅から徒歩7分
電話番号
0985780553

FUN・A・ROOM 日向店

ヨガや体幹トレーニングTRX、HIIT、加圧トレーニングなど幅広い運動が楽しめるFUN・A・ROOM(ファンアルーム)。ハンモックを使用してヨガをおこなう「エアリアルヨガ」のレッスンも開講されています。

すべての運動で、パーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。しっかりとヨガを学びたい、自分に合ったペースで運動したい人におすすめ。また、2名からのセミパーソナルレッスンも可能なので、家族や友達、恋人同士で体を動かしたいときにも最適です。

体験レッスンをおこなっており、ヨガ・エアリアルヨガ・TRXから選べます。

住所
宮崎県日向市日知屋古田町
アクセス
JR日豊本線日向市駅から車で10分
電話番号
0982573679

Rプラーナヨガ スタジオR

Rプラーナヨガ スタジオRの「R」は、Relax(リラックス)・Rfresh(リフレッシュ)・Retune(リターン/素の自分に戻る)という意味が込められています。

レッスンは心と体が少しづつほぐれていく感覚を十分に味わえるように、1人ひとりに合わせたペースでゆっくり進んでいくため、ヨガ初心者でも安心して参加できるのが魅力。

ストレスを気にせず心地良い時間を過ごせる空間で、年齢・性別・経験を問わず誰もがリラックスしながらヨガを楽しめるのが嬉しいポイント。

住所
宮崎県都城市鷹尾1-26-13
アクセス
JR日豊本線西都城駅から徒歩7分
電話番号
0986365056

ヨガスタジオ・シュベール

住所
宮崎県宮崎市広島1丁目4-9第一小田ビル2F
アクセス
宮崎駅より徒歩5分
電話番号
09011645903

メディカルフィットネスのべおか

厚生労働省によって認可されている指定運動施設のメディカルフィットネスのべおか。健康運動指導士・保健師が、1人ひとりにあった健康のサポートをしてくれます。

運営も総合病院がおこなっているので、万が一のことがあっても安心。万全のバックアップ体制が魅力です。料金もリーズナブルなので、その日の気分によってヨガ以外のトレーニングにも参加できます。

レッスンプログラムは、アロマヨガやボディシェイプピラティス、ストレッチヨガ、シンプルヨガなど多くのクラスが用意されているため、レベルや目的に合わせて選べるのが嬉しいポイント。

住所
宮崎県延岡市北小路14-1(黒木病院5階)
アクセス
延岡駅から車で16分
電話番号
0982423838

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