佐賀県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、佐賀県のヨガ施設・スタジオが7件掲載されています。

ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
佐賀県佐賀市巨勢町牛島730
アクセス
JR長崎本線佐賀駅から徒歩38分
電話番号
0570004515

COCORO YOGA STUDIO

COCORO YOGA STUDIOは、マタニティヨガから産後ヨガまで、女性の暮らしをサポートしてくれるヨガスタジオです。インストラクターは理学療法士の資格を持っていま。それぞれのパーツを本来あるべき位置へと導き、自然と体の調子が整うようにしてくれます。

オーダーメイドのプライベートレッスンもあり、ダイエット中や妊活中、リラックスしたい人など、それぞれ異なる悩みに合わせてレッスンを作成。メールでのアフターフォローもあるのが嬉しいポイントです。ほかにも、体の癖や特徴を見て、自宅でもできるヨガのポーズを練習用に5つ程度教えてくれます。

産後ヨガでは、産後2ヶ月程度から就学前の子供と一緒にヨガが可能。託児付きのヨガクラスもあるので、安心してレッスンを楽しめます。

住所
佐賀県鳥栖市
アクセス
JR鹿児島本線鳥栖駅など
電話番号
09082990649

Refaire Yoga Pirates

ヨガだけでなく、よもぎ蒸しやエステなどの癒し系メニューも体験できるスタジオ。体を癒やしながら、健康を目指せるのが嬉しいポイント。柔軟性や運動経験に不安のある人も安心して通えます。

パーソナルレッスンもおこなっているので、個人でしっかりと教わりたい人にもおすすめ。

住所
佐賀県鳥栖市儀徳町2937
アクセス
肥前旭駅から徒歩5分。信号を渡り歩いて行くと古賀歯科医院があるので右折します。50m先に樋口建設さん、トスプロさんの看板が見えます。その間にルフェールがあります。
電話番号
09090657075

YOGA・STUDIO・CALM(ヨガスタジオカーム)

住所
佐賀県佐賀市成章町1-6-201
アクセス
佐賀駅から徒歩13分
電話番号
0952271700

Dandan

運動に自信のない人やコンプレックスを抱えている人、周りを気にせずレッスンを受けたいという人、初心者を対象としたヨガ教室です。

ヨガを通して、本来の正常な姿勢を手に入れることを目指します。マンツーマン指導なので、1つひとつの動きをしっかりと指導してもらうことが可能。

解剖学をベースとしているので、変に体を痛めることがありません。骨盤を調整する作用もあるので、女性特有のPMSや生理痛などのお悩みにも効果的です。

住所
佐賀県三養基郡基山町小倉
アクセス
基山駅から徒歩10分
電話番号
09031977830

ジェネックス伊万里

ジェネックスは、マシントレーニングやヨガ、ダンスレッスンなどをおこなえるフィットネススタジオです。

健康運動指導士・実践指導者・食生活・サプリメントアドバイザー・SAQなどの各種資格を持った専門トレーナーが多数在籍していているので、本格的なアドバイスをもえるのがポイント。体の状態を計測できるので、無理なくトレーニングをおこなえます。

ジェットバスも完備。リラックスルームでTVを見ながら談笑してくつろぐことも可能です。

住所
佐賀県伊万里市新天町中島473-3
アクセス
伊万里駅から徒歩4分
電話番号
0955204005

加圧トレーニング&フィットネス はな

多くの専門雑誌に掲載されている加圧フィットネスジム、加圧トレーニング&フィットネス はな。

運動を無理なく長く続けていけるようにプログラムを組んでいるので、普段運動から遠ざかっていた人にも通いやすいのが特徴。運動初心者コースもあります。

マインドフルネスヨーガという、女性の体に寄り添ったプログラムも。体験コースも用意されています。

住所
佐賀県伊万里市東山代町長浜2110-1
アクセス
東山代駅から徒歩1分
電話番号
0955221500

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