岡山県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、岡山県のヨガ施設・スタジオが12件掲載されています。

ホットヨガスタジオLAVA岡山店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
岡山県岡山市北区駅前町1-1-1
アクセス
JR山陽本線岡山駅後楽園口から徒歩1分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール岡山店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
岡山県岡山市北区下石井1-2-1 イオンモール岡山3F
アクセス
JR山陽線岡山駅地下改札口から徒歩5分
電話番号

カルド岡山

カルド岡山は、岡山市北区中山下にあるピラティススタジオである。

カルドは全国に展開するホットヨガスタジオである。ホットヨガ専門スタジオとしては珍しく、トレーニングジムが併設されている店舗が多いため、ヨガだけでなく、有酸素運動や筋トレを組み合わせて早く結果を出したいと思う人には、非常にコストパフォーマンスがよく魅力的だ。

また、レッスンの事前予約が不要で、必要な道具の貸し出しも行っているので、時間に縛られず気軽に通うことができるだろう。スタジオも明るく開放的で清潔感がある。

住所
岡山県岡山市北区中山下1-10-30
アクセス
郵便局前から徒歩5分
電話番号
0862012640

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)岡山店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
岡山県岡山市北区神田町2丁目5-21
アクセス
大元駅から徒歩30分
電話番号
0570666969

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)倉敷駅前店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
岡山県倉敷市阿知1丁目7-2くらしきシティプラザ西ビル3F
アクセス
各線倉敷駅(南口)から徒歩1分
電話番号
0570666969

国際ヨガ協会 備前支部

住所
岡山県備前市穂浪2286-5
アクセス
電話番号
0869672373

DOTYOGA

DOTYOGAでは、シヴァナンダヨガを学ぶことができます。シヴァナンダヨガは古くから伝えられてきたヨガを科学的に変化させたもので、世界的に人気。呼吸の仕方や太陽礼拝の流れ、12個のヨガの姿勢、瞑想を組み合わせています。

ゆっくりとレッスンを進めていくので、年令問わず、またヨガ初心者も男女問わず安心して参加可能。湯郷温泉かつらぎの中のヨガスタジオなので、ヨガを終えたあと美肌になれる湯として女性に人気の温泉にゆっくりと入ることもできます。

住所
岡山県美作市湯郷799
アクセス
林野駅から車で8分
電話番号
07056633345

YOGART

YOGARTは、古民家風の外観が魅力のスタジオ。落ち着いた気分でヨガを楽しめます。

地域に密着していて和やかな雰囲気のなかヨガに取り組めるのが特徴。スタジオは日当たりが良く、心地良い風が入って来るため、リフレッシュできます。

ヨガだけでなく、タイマッサージを受けたりベジタリアン&ヴィーガンカフェも併設。内側からもきれいを目指せます。

住所
岡山県津山市田町84-8
アクセス
津山駅から16分
電話番号
08042652712

YOSHIYOGA(ヨシヨガ)

ヨガ・アーユルヴェーダ・数秘学を3軸としたヨガライフアドバイザーが指導をしてくれます。スタジオ・プライベート・出張ヨガ・イベントの4つのタイプから選択することができるので、忙しい人でも自分のスケジュールに合わせて参加可能です。

シヴァナンダヨガ・陰ヨガ・リストラティブヨガを主に扱っており、プライベートヨガでは1人ひとりに合ったヨガを選んでもらいレッスンを受けることが可能。

レッスンによって実施する場所や時間が大きく異なるので、参加する際には十分に注意が必要です。

住所
岡山県津山市高野本郷2911-1
アクセス
JR因美線高野駅から徒歩8分
電話番号
09030343661

ヨガ パドマサラス倉敷

住所
岡山県倉敷市中央1-11-14
アクセス
倉敷芸文館から徒歩3分
電話番号
0864218896

yoga nadi(ヨガ ナディ)

定員6名までという少人数制のクラスでレッスンが受けられるyoga nadi。ハタヨガやタイ式ヨガのルーシーダットンなど、さまざまなレッスンが受講できます。子ども連れで参加できるママヨガやマタニティヨガも。おすすめのヨガは、少しユニークなnadiヨガです。

どのコースも少人数で丁寧に教えてもらえるのが魅力的。アロマや食など、ヨガ以外に関しても知識の深いインストラクターなので、色々な学びや気付きを与えてくれます。

ポーズの練習とヨガニードラという瞑想のようなレッスンに加えて、深いリラクゼーションを体感できるお昼寝付きヨガのメニューもあります。しっかり汗を流したあと、できたてのご飯を食べられるのは嬉しいポイント。

住所
岡山県岡山市北区京橋町9-25
アクセス
市電西大寺町駅からすぐ
電話番号

ホットヨガ801.

ホットヨガ801.は、アットホームな雰囲気が特徴のスタジオ。ホットヨガに加えて酸素カプセルの体験もできるという、少しユニークなヨガスタジオです。酸素カプセルとは、酸素を体に取り込むことで疲労回復効果やリラックス効果が期待できるカプセル型のマシン。

レッスン前に酸素カプセルに入れば体がほぐれ、レッスンの効果を上げやすくなります。またレッスン後に入れば、疲労を取り除きしっかりと休息することができます。

ダイエットヨガや肩こり解消ヨガといった目的別に分かれているため、自分に合ったレッスンを選ぶことが可能です。

住所
岡山県倉敷市浜ノ茶屋236-1
アクセス
倉敷駅から車で10分
電話番号
0864419922

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