島根県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、島根県のヨガ施設・スタジオ が 18件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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ホットヨガスタジオLAVAイオンモール出雲店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
アクセス
JR出雲市駅1番乗り場からイオンモール・高松経由 出雲大社行きのバスでイオンモール出雲前下車すぐ
電話番号
0570004515
価格帯
5,833円 - 15,093

MYSブライトネススタジオ

ダンスからヨガまで幅広く体験できるジム。各市町村や自治体での運動指導や健康体操教室、高齢者の筋力トレーニングや介護予防トレーニングなどの指導をおこなっています。

ダンス系のレッスンやエクササイズ、ヨガ、ピラティスといったクラスを展開しています。

パーソナルトレーニングも実施しているので、細かい部分まで指導してもらいたい人におすすめです。比較的遅い時間から始まるクラスもあるので、仕事の帰りでも通えるのもポイント。

住所
島根県益田市あけぼの東町7-3
アクセス
益田駅から徒歩10分
電話番号
08063040189
価格帯

MYSブライトネス浜田スタジオ

ダンスからヨガまで幅広く体験できるジム。各市町村や自治体での運動指導や健康体操教室、高齢者の筋力トレーニングや介護予防トレーニングなどの指導をおこなっています。

ダンス系のレッスンやエクササイズ、ヨガ、ピラティスといったクラスを展開しています。

パーソナルトレーニングも実施しているので、細かい部分まで指導してもらいたい人におすすめです。比較的遅い時間から始まるクラスもあるので、仕事の帰りでも通えるのもポイント。

住所
島根県浜田市三隅町西河内473-1
アクセス
三保三隅駅から徒歩1分
電話番号
価格帯

Hiramoto yoga&cooking

ヨガだけでなく料理も習えるスタジオです。クッキングサロンで美味しいものを作って食べて、ヨガスタジオでキレイになれる、一石二鳥な点が魅力。年齢や性別を問わず、体の硬い人でも安心してヨガレッスンを受けられる点が好評。

陰ヨガレッスン(木曜日 19:00~)では、ブロックやボルスターなどを使った、静の癒しヨガを受けられます。リセット&リフレッシュヨガレッスン(金曜日 14:00~)では、静と動のヨガで日頃のストレスをリフレッシュすることが可能。

土曜日の14時から開催されているパワービューティヨガは、体を引き締めたい女性におすすめです。

住所
島根県松江市上乃木4-20-23
アクセス
JR山陰本線乃木駅から車で5分
電話番号
09090652525
価格帯

Pilates room pono

ピラティス専門のプライベートスタジオですが、ヨガのプログラムも開講されています。はじめての人でもすぐに馴染めるアットホームな雰囲気が魅力。個人の体や心や生活スタイルなどを考慮した、完全オリジナルのプログラムを受けられるのが嬉しいポイント。

ピラティスを通して体の歪みを整え、ずっと快適に動かすことができ、病気や怪我をしにくい体をつくることを目的にしています。

忙しい人には、指定した場所でレッスンが受けられる出張レッスンがおすすめ。

住所
島根県松江市山代町766-14
アクセス
松江駅から車で13分
電話番号
0852780262
価格帯

テルサスポーツクラブ

松江市勤労者総合福祉センターの5Fにテルサスポーツクラブがあります。ジムやスタジオでのプログラム、またプールなども併設。お風呂やサウナなどもあるため、運動後に汗を流すことも可能です。

マシンでのトレーニングやストレッチ、アクアトレーニングなどでマンツーマンレッスンが受けられるのも嬉しいポイント。しっかりと運動したい人にも最適な施設です。

住所
島根県松江市朝日町478-18
アクセス
JR松江駅から徒歩1分
電話番号
0852595770
価格帯

ホットランドやくも

ホットランドやくもは、2017年にリニューアルオープンしたトレーニングジム。マシンやプール、サウナまで楽しめるのが魅力的。全ての施設が充実しています。

マンスリー会員はすべての施設が利用でき、時間や利用回数に制限はありません。また送迎バスの利用も可能。1回ごとに料金を支払う方法もあります。利用頻度によって使い方を変えられるのが嬉しいポイントです。

住所
島根県松江市八雲町熊野772-3
アクセス
JR松江駅からバスで40分
電話番号
0852542600
価格帯

出雲ゆうプラザ

出雲ゆうプラザは、さまざまな運動が楽しめる施設。トレーニングルームは清潔感があり、気持ちよく鍛えることが可能。基本的なマシンを置いているので、問題なく利用できます。

25メートルプール・流水プール・ウォータースライダーなどがあり、プールのバリエーションが豊富といった魅力も。カフェや売店も併設されているのが嬉しいポイント。

ジムやプールだけでなく、スタジオもあり、ヨガやピラティスも楽しめます。

住所
島根県出雲市西新町1-2547-2
アクセス
西出雲駅から徒歩1分
電話番号
0853300707
価格帯

星花ヨガ

30度前後と通常のホットスタジオよりもやや低めの室温に保たれた、ナチュラルホットスタジオでヨガレッスンをおこなうスタジオです。20から60代まで、幅広い年齢層の人が利用しています。

ほどよくあたためられた環境で体を動かすことによって、ストレス発散やリラックス、冷性改善の効果が期待できます。女性特有の未病の改善や予防もできるのが嬉しいポイント。

レッスンでは、心と身体を調和させ、解剖学に基づいた一連の動きにより体を正しい方向へと導き、理想の体づくりを目指していきます。

リーズナブルな料金設定も魅力な点。体験レッスンはも受講可能です。

住所
島根県出雲市中野美保北3-4-13
アクセス
大津町駅から車で7分
電話番号
0853230777
価格帯

ひかわスポーツ夢クラブ

ひかわスポーツ夢クラブは、地域住民が中心となって運営している総合型地域スポーツクラブです。多目的ホールや体育館を備えた複合型施設内でレッスンが開催されています。

ヨガ教室も目的にあわせて複数の種類があり、参加制限もないので友人や家族と一緒にヨガを楽しむことができます。例えば、「スローヨガ教室」、「ゆったりヨガ教室」がありそれぞれ開催時間が異なるので、連日ヨガを楽しみたい人は両方に参加するのも良いでしょう。

それぞれの教室は半年で6,500円とお得な料金もポイント。ダイエットや運動不足の解消だけでなく、長く続けられる趣味としてもおすすめです。クラブ会員による部活動もあるので、多くの人との交流を深めたい人はぜひ参加してみましょう。

住所
島根県出雲市斐川町上直江2469
アクセス
直江駅から車で7分
電話番号
0853727411
価格帯

スポーツクラブ多伎

スポーツクラブ多岐は出雲市多岐町の地域スポーツクラブ。心身ともにさわやかに運動に励むことができます。

ヨガ教室は月に2回開催されており、会員であれば誰でも参加することが可能。レッスンは畳の落ち着いた空間で開催されており、免疫力の向上も期待できるとして人気があります。

他にもウォーキングやフォークダンスの教室もあり、子どもから高齢者まで楽しめるクラブとなっています。各種イベントも開催されているので、生活に刺激を与えたい人はぜひ参加してみましょう。

会員になればクラブを通してスポーツ用品を割引価格で購入できる点も魅力。幅広い世代に馴染みやすいスポーツクラブです。地域の人たちと一緒に健康維持に励みながら、交流を深めることもできます。

住所
島根県出雲市多伎町小田86-3
アクセス
小田駅から徒歩5分
電話番号
0853863766
価格帯

prana prana yoga

prana prana yogaは出雲市で開催されている、おうちヨガ教室です。完全予約制・少人数制で、楽しみながらヨガを体験することができます。

リラックスヨガ、フローヨガ、夜ヨガ、といったメニューが曜日ごとに開催されており、自分のレベルや目的に合わせて選べる点がポイントです。リラックスヨガは、ゆったりとした動きでポーズをとっていく点が特徴で、初めての人や体の硬さが気になる人におすすめ。

フローヨガは、運動量が多めのヴィンヤサヨガです。しっかりとエネルギッシュに体を動かしたい、という人にピッタリ。夜ヨガは、リラックスとフローの両方を楽しめるようになっています。

赤ちゃんと一緒に参加できる、ママヨガのクラスも用意されていて、肩こりや腰痛といった産後の不調やシェイプアップに効果的です。

住所
島根県出雲市
アクセス
予約時に詳細を伝えてもらえます
電話番号
09045714621
価格帯

T2 Style ~ピラティス&ヨガスタジオ~

美しく健康な体を目指せるピラティススタジオです。レッスンタイプはグループとパーソナルセッションの2種類。グループレッスンでは、ピラティスとピラティスベーシックのプログラムが受講できます。

プライベートレッスンでは、インストラクターが解剖学や運動分析などの知識に基づき、1人ひとりの体に合ったメニューを作成・指導をおこないます。

通いやすい安価な料金設定が嬉しいポイント。男性インストラクターも在籍しているため、男性でも気軽に通えます。

住所
島根県松江市黒田町469-6
アクセス
松江しんじ湖温泉駅から車で5分
電話番号
0852673070
価格帯

西川まさこヨーガ教室 松江

西川まさこヨーガ教室は、ヨガセラピーのレッスンを中心としたヨガ教室です。激しい動きや難しい動きはおこなわないため、運動に対して苦手意識がある人でも気軽に挑戦することができます。

女性会員の紹介で男性の利用も可能なため、カップルや夫婦でヨガを楽しむことができるのも嬉しいポイント。

はじめての人には、ヨーガセラピーのクラスがおすすめ。肩こり腰痛など痛みの改善だけでなく、自律神経の不調改善や婦人科系疾患の緩和、解消などの効果が期待できます。

自分のペースでヨガに取り組めるため、無理なくストレスフリーでヨガを楽しめるのも魅力。

住所
島根県松江市殿町4-3
アクセス
電話番号
09083616779
価格帯

Me Ka Mahalo(メカマハロ)

ハワイでヨガをしているかのような、ゆったりとした心地よさを感じられるスタジオ。ヨガの基本である呼吸法からしっかりと教えてもらえます。

初心者にピッタリのビギナーヨガ、ストレス解消に効果的なリラックスヨガ、歪みを矯正できる骨盤リセットヨガ、などさまざまなレッスンが開催されています。

住所
島根県益田市乙吉町
アクセス
詳細は予約時にお伝え
電話番号
07037729648
価格帯

益田スイミング・クラブ

ヨガやピラティス、エアロビクスやズンバなど、多くのスタジオプログラムを提供しているスポーツクラブ。主にプールで水泳を教えていますが、そのほかにもプール内でおこなう水中運動のアクアビクス、ボール&ダンベルなど、豊富なコースが用意されています。

毎週木曜日に2つの時間帯に、スタジオにてヨガのレッスンが受講可能。ヨガは、ポーズと呼吸法を基本としたベーシックなヨガをおこなっています。

住所
島根県益田市あけぼの西町5-5
アクセス
益田駅から徒歩9分
電話番号
0856236565
価格帯

フィットネステラス

3D映像を見ながらヨガをおこなうスタジオや、トレーニングマシンが完備されているエリアがあるスタジオです。有酸素・ウェイトともに揃っており、充実したトレーニングがおこなえます。

シャワールームも完備されているので、汗をかいて思いっきり運動できるのが魅力。体験レッスンもおこなっています。

住所
島根県松江市御手船場町585
アクセス
松江駅から徒歩4分
電話番号
0852602828
価格帯

エル・スポールフィットネスクラブ

エル・スポールフィットネスクラブは、大型のフィットネスクラブです。ダイエットに効果的な有酸素マシンと、バリエーション豊富な筋力トレーニングマシンが揃っているのが魅力。

明るく開放的なトレーニングルームのほかにも、スタジオでは健美操やヨガ、エアロビクス、ズンバ、パンチやキックを取り入れた格闘技系のクラスなど、さまざななプログラムが受講できます。

水曜日と金曜日の午前中は、養護教諭免許資格者などの託児スタッフが3名待機している、託児ルームを無料で利用できるのが嬉しいポイント。小さな子どもがいる人でも安心して通うことができます。

住所
島根県松江市学園1-4-21
アクセス
松江市営バス城東保育所入り口から徒歩3分
電話番号
0852215555
価格帯
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