島根県のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、島根県のピラティス施設・スタジオのチェーン・ブランドが 7件。店舗が 8件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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MYSブライトネススタジオ

ヨガピラティス

ダンスからヨガまで幅広く体験できるジム。各市町村や自治体での運動指導や健康体操教室、高齢者の筋力トレーニングや介護予防トレーニングなどの指導をおこなっています。

ダンス系のレッスンやエクササイズ、ヨガ、ピラティスといったクラスを展開しています。

パーソナルトレーニングも実施しているので、細かい部分まで指導してもらいたい人におすすめです。比較的遅い時間から始まるクラスもあるので、仕事の帰りでも通えるのもポイント。

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2件
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テルサスポーツクラブ

ヨガジムピラティス

松江市勤労者総合福祉センターの5Fにテルサスポーツクラブがあります。ジムやスタジオでのプログラム、またプールなども併設。お風呂やサウナなどもあるため、運動後に汗を流すことも可能です。

マシンでのトレーニングやストレッチ、アクアトレーニングなどでマンツーマンレッスンが受けられるのも嬉しいポイント。しっかりと運動したい人にも最適な施設です。

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1件
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出雲ゆうプラザ

ヨガジムピラティス

出雲ゆうプラザは、さまざまな運動が楽しめる施設。トレーニングルームは清潔感があり、気持ちよく鍛えることが可能。基本的なマシンを置いているので、問題なく利用できます。

25メートルプール・流水プール・ウォータースライダーなどがあり、プールのバリエーションが豊富といった魅力も。カフェや売店も併設されているのが嬉しいポイント。

ジムやプールだけでなく、スタジオもあり、ヨガやピラティスも楽しめます。

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店舗数
1件
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Pilates room pono

ヨガピラティス

ピラティス専門のプライベートスタジオですが、ヨガのプログラムも開講されています。はじめての人でもすぐに馴染めるアットホームな雰囲気が魅力。個人の体や心や生活スタイルなどを考慮した、完全オリジナルのプログラムを受けられるのが嬉しいポイント。

ピラティスを通して体の歪みを整え、ずっと快適に動かすことができ、病気や怪我をしにくい体をつくることを目的にしています。

忙しい人には、指定した場所でレッスンが受けられる出張レッスンがおすすめ。

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1件
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Karte

ピラティス

姿勢改善を得意とするピラティス専門スタジオです。加圧トレーニングを組み合わせたピラティスレッスンで効率的な体質改善を目指せます。

パーソナルレッスンと少人数のグループレッスン2形態に分かれています。男性可のペアトレーニングや3〜8名までの貸し切りレッスンもあり、柔軟に利用できるのが嬉しいポイント。

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T2 Style ~ピラティス&ヨガスタジオ~

ヨガピラティス

美しく健康な体を目指せるピラティススタジオです。レッスンタイプはグループとパーソナルセッションの2種類。グループレッスンでは、ピラティスとピラティスベーシックのプログラムが受講できます。

プライベートレッスンでは、インストラクターが解剖学や運動分析などの知識に基づき、1人ひとりの体に合ったメニューを作成・指導をおこないます。

通いやすい安価な料金設定が嬉しいポイント。男性インストラクターも在籍しているため、男性でも気軽に通えます。

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星花ヨガ

ヨガピラティス

30度前後と通常のホットスタジオよりもやや低めの室温に保たれた、ナチュラルホットスタジオでヨガレッスンをおこなうスタジオです。20から60代まで、幅広い年齢層の人が利用しています。

ほどよくあたためられた環境で体を動かすことによって、ストレス発散やリラックス、冷性改善の効果が期待できます。女性特有の未病の改善や予防もできるのが嬉しいポイント。

レッスンでは、心と身体を調和させ、解剖学に基づいた一連の動きにより体を正しい方向へと導き、理想の体づくりを目指していきます。

リーズナブルな料金設定も魅力な点。体験レッスンはも受講可能です。

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