島根県のジム施設・スタジオ一覧

Sienaには、島根県のジム施設・スタジオが26件掲載されています。

カーブス出雲高岡

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県出雲市高岡町1237-1
アクセス
今井書店北側
電話番号
0853218600

カーブス出雲塩冶

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県出雲市塩冶善行町14-9
アクセス
出雲市駅から徒歩5分
電話番号
0853315300

カーブス島根大田

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県大田市大田町大田イ380-1
アクセス
大田市駅から徒歩10分
電話番号
0854845030

カーブスゆめタウン江津

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県江津市嘉久志町2306-30
アクセス
ゆめタウン江津3F
電話番号
0855520303

カーブスゆめタウン浜田

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県浜田市港町227-1
アクセス
浜田駅から徒歩7分
電話番号
0855255080

カーブス益田乙吉

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県益田市乙吉町イ-96-5
アクセス
益田駅から徒歩10分
電話番号
0856323488

カーブス松江島大前

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県松江市菅田町180 アイウォーク菅田ビル1F
アクセス
島根大学から徒歩3分
電話番号
0852252466

カーブス松江東津田

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県松江市東津田町1125-3
アクセス
国道9号線沿い西松屋裏
電話番号
0852253001

カーブス松江南

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県松江市上乃木8丁目1-7
アクセス
マルマン茶山店から徒歩3分
電話番号
0852251377

カーブス安来プラーナ

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
島根県安来市安来町761-4プラーナ1F
アクセス
プラーナ1F
電話番号
0854225411

エニタイムフィットネス 出雲大塚店

世界各国に4,000店舗以上を展開し、国内300店舗を突破したフィットネスクラブです。一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。

ANYTIME FITNESSは、トレーニングマシーンに特化しているジムです。プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。wi-fiも完備されているので音楽や動画を楽しみながらトレーニングすることが可能。

会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。入館するためには専用キーが必要など、セキュリティー面も整っています。

住所
島根県出雲市大塚町744
アクセス
一畑電車大社線 高浜駅から車で6分
電話番号
0853314020

コナミスポーツクラブ 松江

コナミスポーツクラブ松江は、松江市東朝日町にあるスポーツクラブ・フィットネスクラブ・ジムである。

コナミスポーツクラブは、全国に店舗を構える大手ジムチェーン。設立は1973年で、運営施設数は376店舗。

清潔感のある大型の店舗が多い。店舗によっては、プールを併設しているところもある。

施設外においても、法人向け健康指導、地域支援事業などの出張サービスを推進、健康関連プログラムの開発、ライセンス販売、各種スポーツイベントの企画・運営などを行っている。

オンラインサービスでは、ネットワークやITを活用した健康管理の推進をしている。

住所
島根県松江市東朝日町151
アクセス
松江駅から徒歩7分
電話番号
0570000573

ホリデイスポーツクラブ 出雲店

ジム利用が初めての人でも安心して通い始められる、ジムエリアやスタジオ、プールなどの設備のあるホリデイスポーツクラブです。

ジムエリアには、全台テレビ付のランニングマシンやバイクなどが設置されています。マシンの使い方が分からなくても、初回利用時に館内の利用方法を説明してもらえるため、安心して利用できるのもポイント。

また、露天風呂や個室シャワー、マッサージチェアなどを完備したリラックスエリアがある店舗も。女性に嬉しい、明るくて清潔なパウダールームも完備。無料駐車場もあるので、車でも利用可能です。

住所
島根県出雲市大塚町729-1
アクセス
出雲市駅から車で10分
電話番号
0853219200

ホリデイスポーツクラブ 松江店

ジム利用が初めての人でも安心して通い始められる、ジムエリアやスタジオ、プールなどの設備のあるホリデイスポーツクラブです。

ジムエリアには、全台テレビ付のランニングマシンやバイクなどが設置されています。マシンの使い方が分からなくても、初回利用時に館内の利用方法を説明してもらえるため、安心して利用できるのもポイント。

また、露天風呂や個室シャワー、マッサージチェアなどを完備したリラックスエリアがある店舗も。女性に嬉しい、明るくて清潔なパウダールームも完備。無料駐車場もあるので、車でも利用可能です。

住所
島根県松江市学園2-1-19
アクセス
松江駅から車で6分
電話番号
0852205511

アルペンクイックフィットネス 出雲

アルペンクイックフィットネスは、予約不要で30分で手軽にトレーニングができるジムです。自分の好きな時間に立ち寄れるので、仕事の忙しい人や家事が忙しくあまり運動に時間の取れない人も気軽に通えます。

女性専用ジムでインストラクターも女性だけ。周りを気にすることなくのびのびとトレーニングに取り組めるのも嬉しいポイント。

8台の筋力トレーニングマシーンで、バスト、ウエスト、ヒップ、太ももなど女性の気になる箇所を鍛えられます。マシンはすべて油圧式を採用しているので、体力に自信のない女性や初心者も自分のペースで負荷をかけられるのが魅力。ゲルマニウム温浴もあるので、ダイエット効果や肌をきれいにするエステ効果が期待できます。

住所
島根県出雲市渡橋町320-1
アクセス
出雲市駅から車で9分
電話番号
0853314430

太陽フィットネスクラブ石見

子供から大人まで楽しくトレーニングできるフィットネスクラブ。プールなども設備もあり、充実しているのが魅力です。

スタジオプログラムでは、ヨガ・ピラティス・エアロビクスなどがおこなわれています。スタッフは、1人ひとりの指導力や技術力に日々磨きをかけているため、より充実した心と体の健康をサポートしてもらえるのが嬉しいポイント。

プールではスイミングスクールも開校されています。

住所
島根県益田市駅前町37-13
アクセス
益田駅から徒歩9分
電話番号
0856235581

ホットランドやくも

ホットランドやくもは、2017年にリニューアルオープンしたトレーニングジム。マシンやプール、サウナまで楽しめるのが魅力的。全ての施設が充実しています。

マンスリー会員はすべての施設が利用でき、時間や利用回数に制限はありません。また送迎バスの利用も可能。1回ごとに料金を支払う方法もあります。利用頻度によって使い方を変えられるのが嬉しいポイントです。

住所
島根県松江市八雲町熊野772-3
アクセス
JR松江駅からバスで40分
電話番号
0852542600

からだプラン二ング

完全予約制でパーソナルトレーニングがおこなえます。理学療法士やスポーツトレーナーとして活動していた人が、トレーナーとしてサポートしてくれます。つらい症状やダイエットなど、困っていることを話しやすい環境なのが嬉しいポイント。一緒にトレーニングプランを考えてもらえるのが魅力的。

自分だけのメニューは、しっかり目的へ目指せます。くじけそうになっても一緒に目標までサポートしてくれるため、運動するモチベーションも高まるはず。駅直結なので、利用しやすいのも嬉しいポイントです。

住所
島根県松江市中原町31-4
アクセス
一畑電車松江しんじ湖温泉駅直結
電話番号
0852284366

島根県立体育館

浜田駅から徒歩9分の場所に位置しているので非常にアクセスが良く、リーズナブルな価格で運動ができるジムです。約146?の広さのトレーニングルームには白色のマシンが並び、ウェイトトレーニング系のマシンから有酸素運動系のマシンまでさまざまな種類のマシンが用意されています。

ボディリペア・バウアーリンク、ボディリペア・ショルダーリンク、ボディリペア・クロスコアリンク、ボディリペア・ロウリンク等も設置してあるので本格的に筋力を高めたい人にもおすすめ。

1回240円で利用できるのでとてもリーズナブルでお財布にも優しい価格なのが嬉しいポイントです。トレーニングルームを9時から17時まで1時間当たり830円、17時から21時まで1時間当たり1,170円で貸し切りで利用することもできるので、個人のグループや仲間だけで運動することも可能。

さまざまなスポーツ教室も展開していて、ヨガなどのリラックス系から、フォークダンスなどのダンス系、介護を予防する体操など、自分の体力や気分、鍛えたい場所に合わせて参加することができるでしょう。

住所
島根県浜田市黒川町3735
アクセス
浜田駅から徒歩9分
電話番号
0855231201

ラ・ペアーレ浜田

浜田駅から徒歩4分の場所に位置しているのでアクセスが良く、プールやラウンドフィットネスまで幅広い種類の運動が楽しめるジム。会員制ではないのでどなたでも利用できます。1回利用も400円とリーズナブルなので通いやすくなっています。

こちらの施設で開催されている教室を受講している人は、100円割引のサービスも受けられます。また半年間、プールとトレーニングルームを使い放題のフリーパスは15,500円なので1か月あたり約2600円で施設を使えるのも嬉しいポイント。

ラウンドフィットネスの施設があるのも特徴の1つで、有酸素運動と筋力トレーニングを交互におこなうことで体脂肪の減少や心肺機能の向上、筋力の増進、ダイエット効果もあります。マシンは油圧式を採用しているので、必要以上に負荷がかかることなく、8段階の負荷調節も可能なので初心者も高齢者も安心して運動ができるでしょう。

トレーニング時間の目安は30分程ですが、その日の体調や体力に合わせて20分から40分で調節しておこないます。また、室内に温水プールがあるので1年中スイミングや水中ウォーキングが可能。水中では浮力で膝などの関節に不安のある人も安心して運動することができ、水圧により負荷もかかるので、筋力アップも期待できます。

住所
島根県浜田市浅井町64番地14
アクセス
浜田駅から徒歩4分
電話番号
0855221035

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