滋賀県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、滋賀県のヨガ施設・スタジオが22件掲載されています。

ホットヨガスタジオ LAVA 瀬田店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
滋賀県大津市大萱1-18-34
アクセス
JR琵琶湖線瀬田駅から徒歩30秒
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA 堅田店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
滋賀県大津市真野1-1-62
アクセス
JR湖西線堅田駅から徒歩1分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA オーミー大津テラス店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
滋賀県大津市打出浜14-30
アクセス
京阪電鉄石山坂本線石場駅から徒歩5分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA 草津店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
滋賀県草津市大路1-8-1
アクセス
JR琵琶湖線草津駅から徒歩2分
電話番号
0570004515

カルド草津滋賀

カルドは大手のホットヨガスタジオで、事前予約が不要のため空いた時間など好きなタイミングに通えるのが魅力です。買い物帰りや仕事が早く終わった日などでも気軽に行くことができます。

スタジオは遠赤外線床暖房でじんわりと体が温まる室温で、筋肉を伸ばしやすく体が硬い人でも安心。汗をかくのでデトックス効果も期待できます。経験豊富なインストラクターがていねいに教えてくれるため、初めてでも無理なく始められるのがポイント。

カルドは、他のヨガスタジオに比べてコスパが良いのも魅力の1つです。あまり高いお金をかけたくない人にピッタリ。さらにヨガだけでなく、トレーニングマシンもあるカルドでは、有酸素運動もできるのでダイエット効果を高めることができます。気になった人は体験レッスンから参加してみて。

住所
滋賀県草津市大路1-3-18-2
アクセス
草津駅から徒歩10分
電話番号
0775653100

カルド守山

カルドは大手のホットヨガスタジオで、事前予約が不要のため空いた時間など好きなタイミングに通えるのが魅力です。買い物帰りや仕事が早く終わった日などでも気軽に行くことができます。

スタジオは遠赤外線床暖房でじんわりと体が温まる室温で、筋肉を伸ばしやすく体が硬い人でも安心。汗をかくのでデトックス効果も期待できます。経験豊富なインストラクターがていねいに教えてくれるため、初めてでも無理なく始められるのがポイント。

カルドは、他のヨガスタジオに比べてコスパが良いのも魅力の1つです。あまり高いお金をかけたくない人にピッタリ。さらにヨガだけでなく、トレーニングマシンもあるカルドでは、有酸素運動もできるのでダイエット効果を高めることができます。気になった人は体験レッスンから参加してみて。

住所
滋賀県守山市今浜町2620-5
アクセス
西大津バイパス真野I.Cから車で約30分
電話番号
0775855800

スポーツクラブNAS 大津一里山

スポーツクラブNASは、全国に60店舗以上を展開するスポーツクラブ。施設内にはトレーニングジムを始め、ウエイトマシンやプール、カーディオマシンなどの設備が整っています。スタジオプログラムでは、ヨガやピラティスなど種類豊富なレッスンを受講可能。サウナやエステなどの設備もあるので、トレーニング後には十分にリフレッシュできます。

また会員種別が細かく分かれているため、ライフスタルに合わせて無理なく通うことができるのも魅力。キッズスクールが用意されており、小さい子どもから年配者まで、それぞれに合った施設を利用して過ごすことができます。

住所
滋賀県大津市一里山7-1-1
アクセス
JR東海道本線瀬田駅から徒歩30分
電話番号
0775470808

グンゼスポーツ 南草津レイクブルー

マシントレーニングやエクササイズ、ヨガ、プールなどのさまざまな運動ができるグンゼスポーツクラブ。西エリアをに店舗を展開しています。それぞれ異なる目的に合わせたプログラムが充実しており、体を鍛えるためのトレーニングから、健康維持のための運動まで、豊富に楽しめるのが魅力。

運動経験がなくてどの運動をすれば良いか分からない、効果的に体を動かしたい人へ向けたパーソナルトレーニングも受けることが可能です。

店舗によっては託児所が完備されているところもあるので、子ども連れでも楽しめます。

月会費を支払えば、マシンのトレーニング以外のヨガやピラティスのプログラムも無料で楽しめるので、いろいろ運動をしたい人におすすめ。

住所
滋賀県草津市南草津2-5-6
アクセス
JR南草津駅から徒歩約3分
電話番号
0775665101

ホットヨガスタジオ美温 大津一里山

富士山溶岩を利用した女性専用のスタジオです。ベーシックヨガや座位・寝位でおこなうヨガリラックス、腸をねじるポーズによって腸内環境を整えるヨガ美腸など、バリエーション豊かなプログラムが魅力。多彩なレッスンがあるため、初級者から上級者まで楽しむことができます。

ヒーターや加湿器を使わずに水蒸気で温める高保湿なホットスタジオが特徴。呼吸がしやすく、効果的に体を温めることができます。また、遠赤外線とマイナスイオンにより効果的に体温を上げることで、発汗を促進。美肌とデトックスの効果が期待できるのが嬉しいポイントです。

住所
滋賀県大津市一里山7-1-1
アクセス
JR東海道本線瀬田駅から徒歩30分
電話番号
0775483033

Calm(カーム)長浜店

この店舗は、A-ヨガが2019年5月29日に、ピラティスが6月28日で終了しています。

住所
滋賀県長浜市八幡東町30-1
アクセス
JR長浜駅から車で10分
電話番号
0749658800

ココカラ

最大8名までの少人数制でレッスンをおこなうスタジオです。ヨガとピラティスのプログラムが受講可能。個人のレベルにあわせた指導をおこなっているため、柔軟性がなくても自分のペースでピラティスを楽しめます。レッスン予約はwebから24時間いつでもできるのは嬉しいポイント。

レッスンは、初心者でも安心して参加できる内容が魅力。体に負担をかけずに筋肉を整えつつ、体を調整します。姿勢の改善、肩こりの解消などが期待可能です。

体験レッスンもおこなっています。レッスンで使用するマットは無料でレンタルできるため、気軽に参加できるのも魅力です。

住所
滋賀県大津市柳川1-7-19
アクセス
JR湖西線大津京駅から徒歩15分、京阪近江神宮駅から徒歩5分、南滋賀駅から徒歩5分
電話番号
0775250780

カーメル ホットヨガクラブ

カーメル ホットヨガクラブは、ホットヨガのレッスンが受けられるスタジオです。ボディメンテナンスヨガ・素美人ヨガなど女性に嬉しいプログラムが多数用意されています。

高温多湿の環境でヨガをおこなうと、多量の汗をかくため新陳代謝の向上・デトックス・美肌などの効果が期待できるのが嬉しいポイントです。

初心者には、通常のレッスンより15分長い、ヨガの基礎から学べる「ビギナー75分」のレッスンがおすすめ。

住所
滋賀県草津市野路町686
アクセス
JR東海道山陽本線南草津駅から徒歩5分
電話番号
0775629159

ヨガスタジオぼっこ

全米ヨガアライアンス認定資格をもつインストラクターによる少人数制レッスンが魅力のヨガスタジオです。

少人数制で質の高いレッスンを受けられるのがポイント。初心者から上級者まで満足できます。

安眠ヨガのコースがおすすめ。1日の疲れやストレスをヨガでリセットし、質のいい眠りに導きます。補助具を使うリラックス系のクラスなので誰でも参加できるのも魅力です。

住所
滋賀県栗東市小柿7-8-11
アクセス
JR東海道・山陽本線草津駅から徒歩12分
電話番号
0775527067

ヨガルームアウル 唐崎教室

トータルボディメイクを専門としているスタジオ。ヨガ・ピラティス・リンパマッサージ&ピラティス・ポールストレッチ&ピラティス・みんなのピラティスなど、特色のあるプログラムが受講可能。

リンパマッサージ&ピラティスでは、体に溜まった老廃物をセルフケア。ポールストレッチ&ピラティスでは、コンディショニングポールを使用して全身美顔ローラー&姿勢改善ストレッチをおこないます。

体験レッスンも可能です。

住所
滋賀県大津市唐崎4-4-19
アクセス
JR湖西線唐崎駅から徒歩6分
電話番号
0775356189

ruta

女性専用のヨガ、ピラティスルーム。少人数制なので初心者でも安心して参加できるのが特徴です。体が硬い人でも、それぞれレベルに配慮したレッスンをおこなってくれるので、問題なく楽しむことができます。周りの目を気にすることなく、自分のためのヨガをおこなうことで、爽快感と心の充実感を味わえるのが嬉しいポイント。入会費や年会費はなく、レッスン代だけなので、お財布に優しいのも魅力です。体験レッスンもおこなっているので、1度体を動かしにいってみるのもおこなっているのでおすすめ。

住所
滋賀県大津市一里山4-4-17
アクセス
電話番号
0775433074

ヨガスタジオアピュアー

健康運動指導士監修の、専門性の高いヨガレッスンを受講できるスタジオです。

少人数制でおこなう、1人ひとりに寄り添った指導が特徴。体にやさしい寝位や座位から、少し慣れてきた人用に立位のヨガポーズまで、好みや体調に応じた指導が受けらます。

自律神経バランス検査・血管健康分析・体組成測定なども実施。特別レッスンとして、乳がんリハビリのピンクリボンヨガ、高齢女性にうれしい更年期対策ヨガ、屋外でおこなう朝ヨガなどが受講可能です。

住所
滋賀県大津市におの浜2-1-48
アクセス
石場駅から徒歩8分
電話番号
0775216035

Sunnesia

少人数制のヨガ教室で、定員は3名。静かな環境と木の香りが漂うインストラクターの自宅でレッスンを受けられるのが特徴です。住所の詳細は、予約時の電話で教えてもらえます。

40代〜50代の人も多く通っているのが特徴。 ヨガのあとはハーブティーが出され、ほっと一息つける時間を過ごせます。

おすすめのコースはビギナーヨガ。すべてのクラスが定員3名までなので、先生にていねいに指導してもらえます。

住所
滋賀県守山市矢島町
アクセス
電話番号
08025489013

KAATSUトレーニングスタジオK

接骨院に併設された加圧トレーニングジム。ダイエット・ボディメイクを専門としており、産後のケアとしてもおすすめ。

保育士資格を持つスタッフがいるので、子ども連れでも無料託児サービスを利用できます。女性インストラクターからていねいに指導してもらえるので、初心者でも問題ありません。

個別に悩みがある人はパーソナルトレーニングも。

住所
滋賀県草津市草津町1524
アクセス
電話番号
0775616060

Mahana BODY STYLE(マハナボディスタイル)

少人数制でレッスンをおこなうスタジオです。ヨガ・ピラティス・バレトンといったプログラムが受講可能。LINEから24時間予約とキャンセルができるため、手軽に通えるのが魅力です。

レッスンでは、心身のコンディションやバランスを整え、体幹を鍛えながら柔軟性を上げられます。

ピラティスに物足りない人は、バレティスと呼ばれる最新式のエクササイズがおすすめ。バレエの動作とピラティスの呼吸を融合させたもので、柔軟性の向上が期待できます。怪我の予防にも効果的。

体験レッスンも可能です。

住所
滋賀県大津市大萱7-12-33
アクセス
瀬田駅から徒歩16分
電話番号

ひまわりよが

ひまわりよがは、アットホームな雰囲気が魅力のスタジオ。スケジュールは不定期ですが、ウェブサイトから確認と予約ができます。

外でおこなうヨガは開放感があり、通常のヨガ以上にリラックスできるのでおすすめ。価格がとてもリーズナブルなのも嬉しいポイントです。

住所
滋賀県栗東市綣
アクセス
電話番号

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