三重県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、三重県のヨガ施設・スタジオが27件掲載されています。

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール津南店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
三重県津市高茶屋小森町145
アクセス
JR紀勢本線高茶屋駅から徒歩7分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA 近鉄四日市店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
三重県四日市市諏訪栄町7-34
アクセス
近鉄名古屋線近鉄四日市駅から徒歩1分、四日市あすなろう鉄道内部線あすなろう四日市駅から徒歩2分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール桑名店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
三重県桑名市新西方1-22
アクセス
近鉄名古屋線桑名駅から徒歩34分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ LAVA アクロスプラザ鈴鹿店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
三重県鈴鹿市庄野共進2-7-7
アクセス
近鉄鈴鹿線平田町駅から徒歩15分
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオ アルディラ鈴鹿

ホットヨガスタジオ アルディラ鈴鹿は、室温38度・湿度60%に設定されたスタジオでホットヨガを体験できるスタジオです。前半30分で立ちポーズをした後、残りの30分で寝ポーズを取っていき全身をほぐしていくのが特徴。

たっぷり汗をかくことで肌のツヤがアップする効果も。そのほかには、ホットピラティスのレッスンもあり、インナーマッスルを使いながら代謝をアップさせて、体をシェイプしたい人におすすめです。

住所
三重県鈴鹿市寺家7-14-5
アクセス
近鉄名古屋線鼓ヶ浦駅から徒歩10分
電話番号
0593873035

明楽フィットネスクラブ

入会後の初回オリエンテーションで、カウンセリングをしながら個別のトレーニングメニューを作成してくれます。トレーニングメニューの見直しや調整なども可能です。スタジオレッスンは、ヨガをはじめエアロ・ダンス系プログラム・バランスボール・トランポリン、ボクササイズなど、多彩なプログラムが用意されています。

トレーニングマシンはオリンピック選手村で採用されたイタリア製フィットネスマシンが導入され、脂肪燃焼に効果的なラン・バイクなどの有酸素マシンや、引き締め・筋力アップに最適なウェイトマシンなどが用意されています。スキルミル・スキルロウ・オムニアを使ったファンクショナルトレーニングも可能です。これらのマシンで運動した記録の保存・管理を会員証でおこなうことが可能で、マシンの使い方がわからないときは、いつでもスタッフがその都度対応してくれます。

住所
三重県桑名市江場1558
アクセス
JR益生駅から徒歩8分
電話番号
0594212525

NPO法人四日市ウェルネスクラブ

低料金で様々なスポーツ・健康講座を受講できる文部科学省推奨の総合型地域スポーツクラブです。公共施設を中心に様々な会場で多彩なスポーツ・健康講座が開催されています。非営利活動なので、リーズナブルにいろんな講座を受講でき、子どもから大人まで誰でも格安で多彩なプログラムに参加できます。

大人講座はお得な月会費制で、各種専門講師の様々なレッスンが受けられます。運動不足の人からシェイプアップ・健康維持をしたい人まで、1人ひとりのレベルに合わせて好きな講座にいつでも参加できます。ヨガやストレッチ・コンディショニング系、エアロビクスやダンスなど多彩なプログラムがあります。

子ども講座には年齢に合わせた各種目講座が用意されています(4歳から高校生まで)。複数学年が同一クラスでおこなうので、異年齢交流の中で自然に人間的成長にもつながります。

住所
三重県四日市市大矢知町955
アクセス
三岐鉄道三岐線大矢知駅から徒歩8分
電話番号
0593243214

studio ojas -スタジオ オージャス- 桑名店

ホットヨガが楽しめるスタジオです。レッスンの種類が豊富にあり、ホルモンバランスを整えたり、アロマを使って香りに癒やされながらヨガを楽しんだりと、さまざまなクラスが開講されています。

ホットヨガはたくさん汗をかけるため、普段汗をかきづらい人におすすめ。血行促進は体の不調改善につながります。

住所
三重県桑名市有楽町50
アクセス
桑名駅から徒歩1分
電話番号
0594846062

studio ojas -スタジオ オージャス- 川越店

ホットヨガが楽しめるスタジオです。レッスンの種類が豊富にあり、ホルモンバランスを整えたり、アロマを使って香りに癒やされながらヨガを楽しんだりと、さまざまなクラスが開講されています。

ホットヨガはたくさん汗をかけるため、普段汗をかきづらい人におすすめ。血行促進は体の不調改善につながります。

住所
三重県三重郡川越町豊田一色397-4
アクセス
伊勢朝日駅から車で5分
電話番号
0593406911

studio ojas -スタジオ オージャス- いなべ店

ホットヨガが楽しめるスタジオです。レッスンの種類が豊富にあり、ホルモンバランスを整えたり、アロマを使って香りに癒やされながらヨガを楽しんだりと、さまざまなクラスが開講されています。

ホットヨガはたくさん汗をかけるため、普段汗をかきづらい人におすすめ。血行促進は体の不調改善につながります。

住所
三重県いなべ市員弁町笠田新田42-3
アクセス
楚原駅から徒歩6分
電話番号
0594827190

ホットヨガスタジオ アルディラ YOKKAICHI

ホットヨガスタジオ アルディラ YOKKAICHIは、美容・ダイエットに効果的なホットヨガのスタジオです。整骨ヨガ・ルーシーダットン・バレエリンパなど、珍しいメニューが多数あります。

自分の目的や悩みに合わせて、豊富なレッスンから選べるのがポイントです。レッスンの予約状況は公式HPからも確認できます。体験レッスンも受けられるので、まずは自分に合うか試してみましょう。

住所
三重県四日市市野田2-1-8
アクセス
近鉄名古屋線川原町駅から徒歩18分
電話番号
0593336026

namaste yoga(ナマステヨガ)

namasteyogaは、三重県名張市・伊賀市でヨガのレッスンを開講している教室です。体が硬い人・ヨガの経験がない人でも楽しめるレッスン内容になっています。プライベートレッスンや出張レッスンにも対応してもらえるのが魅力。

現在はインストラクターの体調不良により、全クラス休講です。再開の目処がたち次第、公式HPにてお知らせがあるので確認してください。

住所
三重県伊賀市上神戸4560-95
アクセス
近鉄大阪線美旗駅から徒歩19分
電話番号
0595653604

Yoga Salon Kerala

Yoga Salon Keralaは少人数制のレッスンが特徴で、ヨガをじっくり学びたい人におすすめのスタジオです。呼吸のマスターからスタートし、徐々に体を慣らしていけるので初めてでも心配いりません。

希望すれば腸マッサージ・リンパマッサージなどを取り入れた、自分にぴったりのヨガメニューを組んでもらえます。朝活ストレッチ・月1夜ヨガ会・親子ストレッチ・ヨガ&マッサージなど、その他レッスンも充実しています。詳細は公式ブログを確認してください。

住所
三重県四日市市桜新町2-67-9
アクセス
近鉄湯の山線桜駅から車で5分
電話番号
09054186262

Yogaroom feeling

古民家を改装した落ち着いた雰囲気のヨガスタジオ。1レッスン4人までと、少人数制なのが魅力です。比較的低価格でヨガレッスンが受けられるのが特徴です。、運動不足やストレスの解消に利用するときにおすすめ。

早朝からレッスンが開講されているため、朝活のひとつとしてヨガをおこなうことができ、清々しい1日のスタートをしたい人に最適です。ダイエットを目的としたハードなヨガプログラムもあるため、自分の目的に合わせてモチベーションを維持しながら通えるのがポイント。

アットホームなスタジオなので、講師たちとも和気あいあいとした雰囲気でレッスンに臨めるのが魅力的です。

住所
三重県津市一志町井関147-1
アクセス
近鉄大阪線川合高岡駅から徒歩15分
電話番号
09080561297

アントラクト

アントラクトは、完全予約制の女性専用ヨガスタジオです。一般ヨガとマタニティヨーガの2種類があり、どちらもゆったりとレッスンを受けることができます。

一般ヨガは、マンツーマンのプライベートレッスンなので、自分の悩みや目的に合わせてポーズを指導してもらえるのがポイント。

マタニティヨーガでは、妊娠15週〜安定した人が受けることができ、呼吸法などを身につけて安産を目指す点が特徴です。ヨガの後にハーブティーを飲みながらお話したり、希望すると妊娠線予防のマッサージを教えてもらうこともできます。

住所
三重県三重郡菰野町神森420-3
アクセス
近鉄湯の山線桜駅から徒歩11分
電話番号
0593944066

ヨガスタジオ オーシャン

ヨガスタジオ オーシャンは、プライベートレッスン・グループレッスンの2タイプから選べるスタジオです。

「フローヨガ」「マインドフルネスヨガ」「ウェイクアップヨガ」などヨガのクラスにはさまざまな種類があり、自分の目的に応じて楽しむことができます。

レッスンは1回あたり1時間で、体験レッスンは初回に限り1,500円です。ヨガマットのレンタルは300円ででき、駐車場もあるので通いやすくなっています。

住所
三重県四日市市城東町6-12
アクセス
近鉄名古屋線近鉄四日市駅から徒歩15分
電話番号
0593530696

松阪LeVentカルチャースクール YOGA

住所
三重県松阪市嬉野津屋城町1385
アクセス
JR名松線権現前駅から徒歩13分
電話番号
0598422105

shanti yoga

住所
三重県津市小舟
アクセス
電話番号
09056324661

スタジオソノリテ

スタジオ・ソノリテは、住宅街の一角にあるスタジオ。少人数制のレッスンで、ていねいできめ細やかなレッスンが受けられます。

体験レッスンはありませんが、ビジターでも受講できるので1回試してみたい人でも問題なく参加できます。ヨガマットのレンタルも可能。またメンズヨガもあるので、男性も気軽に通えるのも魅力です。

リストラティブヨガを始め、初心者向けのレッスン、骨盤矯正を中心としたプログラムなどのクラスが用意されています。リストラティブヨガは心身の疲労回復やリラックスを目的としていて、自らヨガポーズをとるのではなく、ヨガ用クッションや・ヨガブロック・アイピロー等の道具類を使って、それぞれの体格、体系に合わせたポーズを指導するものです。

経験者・初心者問わず、また産後でもメンズでも、幅広い人がヨガを楽しめます。体が硬いから不安、運動をほとんどしない人でも安心。レッスン後はハーブティーと音楽でリラックス状態が維持できます。

住所
三重県津市栄町2-423
アクセス
津駅東口から徒歩7分
電話番号
09055431133

笑美

住所
三重県尾鷲市南浦向井中道4433
アクセス
大曽根浦駅から車で11分
電話番号
09096234549

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