青森県のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、青森県のピラティス施設・スタジオが5件掲載されています。

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)八戸店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
青森県八戸市江陽2丁目15番18号
アクセス
JR小中野駅から徒歩約10分
電話番号
0570666969

セントラルフィットネスクラブ 八戸

CENTRAL SPORTSは、全国的に展開しているスポーツクラブです。 プール・スタジオ・ジムそれぞれにオリジナルプログラムがあり、飽きることなく運動を楽しむことができます。

個別サポートが充実しているので運動歴や年齢を問わず、続けやすいのが特徴。ダイエットやボディメイク、リフレッシュ・コンディショニングなど、目的に応じてプログラムを選択することが可能です。

バーベルを使って筋トレをおこなうクラスや、水中で効果的に体力をアップさせるエアロビクスなど、プログラムは少人数のレッスンでスタッフの目が届きやすく、初めてでも安心して参加できます。

住所
青森県八戸市諏訪2-21-5
アクセス
小中野駅から車で5分
電話番号
0178242131

JOYFIT八戸

JOYFIT(ジョイフィット)は年中無休で、朝6時から平日なら24時までの営業しているので、通いやすいジムです。(店舗によって営業時間は異なります。)

テレビ付きのランニングマシンや有酸素マシンで楽しみながらトレーニングでき、スタジオプログラムも充実しているので、さまざまな運動をしてみたい人にピッタリ。

性別・年齢・運動経験の違いなどに関わらず、全ての人が楽しく安全で効果的に体を動かすことができるようなプログラムメニューが設定されている点がポイントです。

また、シャワールームとマッサージ機も設置されているので、トレーニング後の疲れをすっきりさせることができます。

住所
青森県八戸市沼館4-4-7
アクセス
JR八戸線 本八戸駅から車で8分
電話番号
0178435526

フィットネスクラブ ウイング 十和田

豊富な設備が魅力的なフィットネスクラブ ウイングです。スタジオやプール、マシンジムといった3つのプログラムがあり、目的に合わせて自由にトレーニングできます。

水泳教室も開講されているプールプログラムが人気。水中歩行やアクアビクスなどで、体に負担をかけずに楽しく全身運動ができ、高い脂肪燃焼効果が期待できるのが嬉しいポイント。

マシンジムは初心者でも簡単に扱えるマシンから、上級者向けのバーベルやダンベルまで、幅広く取り扱っているため、飽きずに続けられるのが魅力。

住所
青森県十和田市元町西2-13-16
アクセス
向山駅から車で25分
電話番号
0176241811

TOMOMIピラティススタジオ

自宅をリノベーションしてレッスンを開講している、小さなピラティススタジオ。アットホームな雰囲気が特徴です。クラスは最大6名なので、初心者でもしっかりと目が行き届き、安心して通えます。

自分のレベルに適したクラスに参加するできるのがポイント。ビギナー・ベーシック・中級者向けなど、多くのクラスが用意されています。

インストラクターはピラティスの資格をはじめ、日本体操協会一般体操指導員や健康管理士一般指導員、食生活指導士などを取得しているので、信頼できるのもポイント。

住所
青森県弘前市鷹匠町29-1
アクセス
電話番号
09087853093

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