石川県のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、石川県のヨガ施設・スタジオが19件掲載されています。

ホットヨガスタジオ LAVA イオンタウン野々市店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
石川県野々市市白山町4-1
アクセス
鶴来街道 菅原交差点すぐ
電話番号
0570004515

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)金沢店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
石川県金沢市南森本町二11-1
アクセス
IRいしかわ鉄道森本駅出口2から徒歩13分
電話番号
0570666969

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)金沢ラパーク店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
石川県金沢市西泉4-11
アクセス
北陸鉄道石川線西泉駅から徒歩5分
電話番号
0570666969

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)小松店

ホットヨガスタジオloIve(ロイブ)は心も体も健康になることを目標としている、ホットヨガ専門のスタジオです。ダイエット・体調改善・美肌などの効果が期待でき、美と健康を目指す人にピッタリ。

スタジオは気持ちよくたっぷり発汗できる室温38℃・湿度65%に設定されていて、デトックス効果と代謝アップを狙えます。また、常温のヨガよりも体が柔軟になるため、体が硬くても無理なくポーズをとることができるのもポイント。

はじめての人には、基本のヨガレッスンがおすすめ。呼吸法からじっくり指導してもらうことができます。他にもレッスンが豊富に開講されているので、自分の気分や目的に合わせて選ぶことが可能。

体験レッスンを受けることができるので、気になった人は公式ホームページから予約してみて。

住所
石川県小松市沖町周辺土地区画整理事業施工地区内4街区明文堂書店
アクセス
国道305号線日の出町交差点から東へ1分
電話番号
0570666969

Gym&Coffee DADA

トレーニングジムとコーヒーのお店です。トレーナー1人に対して最大5人を指導するセミパーソナルトレーニングをおこなっています。独自のセミパーソナルトレーニングで、運動を楽しく効率的におこなうことができます。1週間の中から好きな時間を選び、週1回または週2回(月4回または月8回)通うスクール制です。

無料のヨガスタジオは、運動が苦手な人や運動習慣がない人への初めの一歩として、初心者・高齢者でもできる簡単なクラスが用意されています。

住所
石川県能美市徳山町5-2
アクセス
いしかわ動物園バス停から徒歩6分
電話番号
0761581540

温泉100% 健康リゾート クアハウス九谷

いつでも温泉に入れて気軽にフィットネスができる、温泉利用型健康増進施設です。入館料だけで、トレーニングルームもレッスンも自由に利用できます(一部有料)。

レッスンプログラムは、音楽に合わせて楽しく全身を動かすエアロビクス系・ピラティスやヨガなどのコンディショニング系・水中で無理なくトレーニングできるアクア系など、たくさんの種類が用意されています。本格的なトレーニングルームも完備されており、会員はもちろん、会員以外でも自由に利用できます。

住所
石川県能美市泉台町東
アクセス
クアハウス九谷前バス停から徒歩2分
電話番号
0761585050

セントラルフィットネスクラブ 野々市

CENTRAL SPORTSは、全国的に展開しているスポーツクラブです。 プール・スタジオ・ジムそれぞれにオリジナルプログラムがあり、飽きることなく運動を楽しむことができます。

個別サポートが充実しているので運動歴や年齢を問わず、続けやすいのが特徴。ダイエットやボディメイク、リフレッシュ・コンディショニングなど、目的に応じてプログラムを選択することが可能です。

バーベルを使って筋トレをおこなうクラスや、水中で効果的に体力をアップさせるエアロビクスなど、プログラムは少人数のレッスンでスタッフの目が届きやすく、初めてでも安心して参加できます。

住所
石川県野々市市本町6-141
アクセス
太平寺バス停から徒歩1分
電話番号
0762486811

ホリデイスポーツクラブ 金沢店

ジム利用が初めての人でも安心して通い始められる、ジムエリアやスタジオ、プールなどの設備のあるホリデイスポーツクラブです。

ジムエリアには、全台テレビ付のランニングマシンやバイクなどが設置されています。マシンの使い方が分からなくても、初回利用時に館内の利用方法を説明してもらえるため、安心して利用できるのもポイント。

また、露天風呂や個室シャワー、マッサージチェアなどを完備したリラックスエリアがある店舗も。女性に嬉しい、明るくて清潔なパウダールームも完備。無料駐車場もあるので、車でも利用可能です。

住所
石川県金沢市西泉2-9
アクセス
西泉駅から徒歩12分
電話番号
0762425333

HOT40YOGA 石川白山店

HOT40YOGAは、女性専用のホットヨガスタジオです。ダイエット・デトックスなどの美容目的や運動不足の解消など、幅広い目的の女性が利用しています。スタッフの多くが全米ヨガアライアンス200時間養成コースを修了しているため、初めてでも安心してレッスンを受けることが可能です。

1レッスン40分となっており、脂肪燃焼や筋力アップを図れるようにアレンジされた内容になっています。忙しい人でも効率よく集中して取り組めるのでおすすめ。

40分では物足りない人は連続してレッスンを受けることもできるので、慣れてきたら運動量を調節することも可能。会費がお手頃価格なので、これからヨガを始めたい人にもピッタリです。

住所
石川県白山市中町54-3
アクセス
北陸本線松任駅から車で4分
電話番号
0762756670

ヨガスタジオ・ユニオン 金沢大桑スタジオ

ヨガスタジオ・ユニオンは、千葉と群馬に店舗を展開している女性専用のホットヨガスタジオです。ハタヨガを基本としたベーシックなクラスだけでなく、リラックスやデトックス、骨盤ケアなど目的や希望に合わせてプログラムを選ぶことができます。

常温ヨガやピラティスのレッスンもあるので、他のメニューも挑戦してみたい人にもおすすめ。入会金や年会費が無料なのも魅力で、体験レッスンは1人1回に限り税込1,000円で受けることができます。完全予約制なので、公式サイトまたは電話から予約しておきましょう。

住所
石川県金沢市大桑2-115
アクセス
電話番号
0762596791

GOTCHA! WELLNESS(ゴッチャ!ウェルネス)小松

GOTCHA! ウエルネスは、ジムとスタジオが併設されている施設。基本的な有酸素マシンからウエイトトレーニングマシンまで、設備が充実しています。専門のトレーナーも常在しているので、初心者でも安心して利用可能です。

スタジオでは、ストレッチ体操からヨガ、ダンス、バレエなど多岐にわたるプログラムが実施されています。簡単な内容から難易度の高いものまで豊富。子どもからシニアまで楽しめる点がメリットです。

住所
石川県小松市野田町65番地
アクセス
明峰駅から車で4分
電話番号
0761241558

GOTCHA! WELLNESS(ゴッチャ!ウェルネス)白山

GOTCHA! ウエルネスは、ジムとスタジオが併設されている施設。基本的な有酸素マシンからウエイトトレーニングマシンまで、設備が充実しています。専門のトレーナーも常在しているので、初心者でも安心して利用可能です。

スタジオでは、ストレッチ体操からヨガ、ダンス、バレエなど多岐にわたるプログラムが実施されています。簡単な内容から難易度の高いものまで豊富。子どもからシニアまで楽しめる点がメリットです。

住所
石川県白山市北安田町548-2
アクセス
松任駅から車で6分
電話番号
0762931558

ヤンララヨーガ@Komatsuスタジオ

ヤンララヨーガは、駅から比較的近い立地が魅力のスタジオ。内・外どちらからも体を元気にしたい人に最適です。駐車場があるため車でも通えます。在籍しているインストラクターは、インド在住の経験があるため本格的なヨガが学びたい人におすすめ。

サンスクリット語を学んだり、ヨガとは何かを学べるワークショップもあるのが特徴。ヨガで体を鍛えるだけでなく、ヨガのもっと根深いところを知ることが可能です。

プライベートヨガも実施しているので、より詳しくヨガを学びたい人にも。1回ずつのドロップインでも参加できるので、気軽に試せるのも嬉しいポイントです。

住所
石川県小松市園町ハ137-1-2F
アクセス
小松駅から徒歩12分
電話番号

Being yoga

少人数制レッスンをおこなっており、自宅がそのままヨガスタジオのBeing yoga。体だけでなく心の状態も調整できる、マインドフルネスヨガを提供しています。心身の健やかさを取り戻すことが可能。

レッスンでおこなわれるヨガの種類はハタヨガです。また妊娠中でも、リストラティブヨガでレッスンを受けられます。当日集まったメンバーのレベルにあわせてレッスン内容を組み立てるので、体が硬いという人や初心者でも安心して受けられるのは嬉しいポイント。

住所
石川県能美市緑が丘10-159
アクセス
芳珠記念病院から車で2分
電話番号
09046803000

ハワイアンヨガ チャクラ

駅から徒歩10分以内の場所に位置している、ハタヨガをベースとしたヨガが学べるスタジオ。レッスン時間は80分間と通常のクラスより長めです。そのためストレッチで体を温めることや難しいポーズに挑戦することが可能。

初心者でも無理なく安心してポーズを取れるように、少人数制レッスンで1つひとつ細かくていねいに教えてくれるのが嬉しいポイント。マタニティヨガも扱っているので、妊娠中の人にもおすすめです。

住所
石川県小松市園町ハ137-1
アクセス
JR北陸本線小松駅から徒歩9分
電話番号

M YOGA 金沢

無垢杉フロアが特徴のスタジオ。自然の中でヨガをしているような気分になり、心身共にリラックスできるスギの香りが漂います。一般クラスはレベルが4つに細かく分かれており、自分の経験値や体の状態に合わせたレッスンを受けられるのがポイント。

子供連れで参加できるレッスンもあるので、お子さま連れのママにも人気があります。

ドロップイン・回数券・フリーパスとライフスタイルに合わせた料金体系なのが魅力。ヨガが初心者は、「はてじめてのヨガ」「ベーシック」「朝ヨガ」「リラックスヨガ」がおすすめ。経験者やダイエット目的の人は、「ベーシック」「リラックス」「ヴィンヤサフロー」が最適。

シニアや体力があまりない人に向けて、「休息ヨガ」「ふんわりヨガ」が用意されており、種類も豊富なのが嬉しいポイント。

住所
石川県金沢市駅西新町3-16-33
アクセス
金沢駅から車で9分
電話番号
0762232348

ヨガタウン 小松クラス

小松駅から車で6分の場所に位置する末広野球場施設内の小松弁慶スタジアムでおこなうヨガレッスン。予約が不要なので、いつでも行きたいときに参加できます。

ヨガ初心者はもちろん、年齢・性別関係なくヨガを始めることが可能。60分間のクラスをリーズナブルに受けられるので、まずはヨガを体験してみたい人に最適です。

0~2歳までの子供と一緒にヨガができるクラスでは、産後の体を引き締めるポーズや子供たちも楽しめる動物のポーズなど、親子一緒に楽しめます。また、暖かい季節には海でおこなう朝ヨガもあり、大自然を感じながら気持ちよく1日を始められるのが魅力。

住所
石川県小松市末広町2
アクセス
小松駅から徒歩14分
電話番号
09016310606

スポーツリゾートアマン

減量や筋力アップでキツイと感じるトレーニングではなく、健康維持のために長く継続したい人におすすめのスポーツジム。駐車場を完備しているので、車でも安心して通えます。

体を動かしたあとには、炭酸泉露天風呂の利用が可能。

体を鍛える以外も、リフレッシュ目的でも通っている人が多く、スポーツを通じて友達ができた、話し相手ができ健康維持に役立っている人も。

住所
石川県能美郡川北町土室1-1
アクセス
北鉄石川線日御子駅から車で10分
電話番号
0762772000

ソラーレ東洋

ソラーレ東洋は南加賀地区最大級のスポーツクラブで、1Fはプール、2Fはリラクゼーションフロア、3Fはアスレチックジムとスタジオのフロアと、各階に広々と施設があります。

様々なプログラムがそれぞれに用意されているため、運動のマンネリもなく気分にあわせて選択することができるレッスンもあるので、継続して通いやすいスポーツクラブです。

3Fのアスレチックジムでは、担当者制度になっていて、入会時に体組成を測定した上でカウンセリングを行うので自分の体型や筋肉量などをしっかり把握できます。

その上でカウンセリングを行い目標を定めていくので、無理なく理想に近づけるのがポイントです。運動が終わった後にはリラクゼーションルームで動かした身体を癒すことができます。

住所
石川県小松市光町476
アクセス
小松駅から徒歩7分
電話番号
0761251040

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