吉祥寺・三鷹・武蔵境のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、吉祥寺・三鷹・武蔵境のピラティス施設・スタジオ が 7件掲載されています。

全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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zen place pilates(旧:ピラティススタイル)吉祥寺スタジオ

zen place pilates(旧:ピラティススタイル)は、全国各地に店舗を構えるピラティス専門チェーンスタジオです。レベルや目的に合わせた多彩なメニューが揃っており、自分の目的やレベルに合わせてレッスンが選べるのがポイント。

少人数制なので、呼吸の仕方やポーズの基礎も1人ひとりにしっかりと指導してくれる点が魅力。初心者でも安心してピラティスを楽しめます。

またピラティスだけでなく、フェルデンクライスやBooty Bare、コアフィットネスローラー、ストレッチ―ズといった珍しいレッスンも取り揃えられているので、気分やコンディションに合わせてメニューを選ぶことが可能。道具を使うことで、今まで動かしてこなかった体の細部まで柔軟性を上げることができます。

グループ、もしくはプライベートレッスンのどちらかが選べる体験レッスンも開催されており、時期によっては入会キャンペーンがある場合も。気になったら1度試してみるのがおすすめです。

住所
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-8
アクセス
JR吉祥寺駅から徒歩4分
電話番号
0422267642
プランの費用
8,750円 - 75,000円

スポーツクラブNAS 吉祥寺

スポーツクラブNAS吉祥寺では快適な施設、プログラムの充実、細やかなコミュニケーションを通じ、全力でサポートしてくれる魅力的な施設だ。スポーツクラブを利用する目的は様々だ。たとえば、ダイエットで贅肉を落としたい、かっこいい体型になりたい、フルマラソン完走など。目的別に施設を帰る必要がなく、一箇所で様々なトレーニングができるのは大変便利である。

住所
東京都武蔵野市吉祥寺南町1-27-1
アクセス
JR中央線吉祥寺駅公園口出口から徒歩5分
電話番号
0422482241
プランの費用
7,500円 - 13,000円

スタジオサーティープラス三鷹

スタジオサーティプラスは、女性専用のフィットネススタジオです。利用者もスタジオクルーも全員女性。地域周辺の人も多く、アットホームな雰囲気のスタジオなので、ジムは初めてという人でも安心して通えます。

筋トレマシーンと有酸素運動を交互におこなうサーキットトレーニングは所要時間30分、予約なしでいつでも自分の好きな時間にトレーニングできると人気です。

スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷には、ダイエット目的のトレーニング以外にも、高血圧や冷え性、花粉症に効果的であると言われているゲルマニウム温浴やピラティス教室、腰痛にならないために腹筋や背筋の簡単な体幹トレーニングをおこなう腰レッスンなど様々なメニューがあります。特に腰レッスンは過去に腰痛経験のある人にはおすすめです。

住所
東京都武蔵野市西久保1-6-21
アクセス
JR三鷹駅から徒歩6分
電話番号
0422532030
プランの費用
6,480円 - 6,480円

スタジオサーティープラス武蔵境

スタジオサーティプラスは、女性専用のフィットネススタジオです。利用者もスタジオクルーも全員女性。地域周辺の人も多く、アットホームな雰囲気のスタジオなので、ジムは初めてという人でも安心して通えます。

筋トレマシーンと有酸素運動を交互におこなうサーキットトレーニングは所要時間30分、予約なしでいつでも自分の好きな時間にトレーニングできると人気です。

スタジオサーティプラス阿佐ヶ谷には、ダイエット目的のトレーニング以外にも、高血圧や冷え性、花粉症に効果的であると言われているゲルマニウム温浴やピラティス教室、腰痛にならないために腹筋や背筋の簡単な体幹トレーニングをおこなう腰レッスンなど様々なメニューがあります。特に腰レッスンは過去に腰痛経験のある人にはおすすめです。

住所
東京都武蔵野市境南町2-8-17
アクセス
武蔵境駅から徒歩2分
電話番号
0422323900
プランの費用
6,480円 - 6,480円

レアレア 三鷹店

レアレア三鷹店は、JR武蔵境駅より徒歩13分のところに位置するフィットネスクラブである。ジム・プール・スタジオ・ホットスタジオといった施設があり、様々なレッスンを受けることが可能である。また、無料駐車場が完備されており、公共交通機関のみならず自家用車でも利用しやすい施設である。

住所
東京都三鷹市井口3-6-4
アクセス
JR武蔵境駅より徒歩13分
電話番号
05053066625
プランの費用

mederu

住所
東京都武蔵野市中町3-
アクセス
電話番号
05052789508
プランの費用

BDC PILATES 吉祥寺

BDC PILATESはマシンピラティス専門の少人数制スタジオです。このスタジオでは効果アップを狙うため、ピラティス専用マシンを使ってトレーニングがおこなわれます。

ピラティスは骨盤を矯正する効果を期待できるため、姿勢が美しくなります。運動不足の解消をはじめ、肩こりや腰痛改善、むくみや冷えの解消にも効果的です。

インストラクターは解剖学や筋肉などを熟知しており、1人ひとりに適した運動をアドバイスしてくれるので初めてでも安心です。

住所
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-2-14
アクセス
吉祥寺駅から徒歩3分
電話番号
0422276071
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