大塚・巣鴨・駒込・赤羽のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、大塚・巣鴨・駒込・赤羽のピラティス施設・スタジオ が 5件掲載されています。

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zen place pilates(旧:ピラティススタイル)駒込スタジオ

ピラティススタイル駒込店は、北区中里にあるピラティススタジオである。

ピラティススタイルは、首都圏を中心に50店舗以上を展開する世界最大のピラティススタジオである。

ピラティスはヨガに似たエクササイズで、ピラティススタイルでは最新医学や運動学の知識も取り入れたレッスンを行っている。受講内容も少人数制によるレッスンから、ピラティスマシンを用いた個人レッスンという本格的なものもあるため、より深くピラティスに関わりたいという方にも親しまれている。

講師陣に国際的な資格を有した優秀な講師が揃っているのも魅力的なスタジオである。

住所
東京都北区中里1-10-6
アクセス
JR山手線駒込駅から徒歩4分、東京メトロ南北から徒歩15分
電話番号
0358421230
プランの費用
8,750円 - 75,000円

東急スポーツオアシス本駒込

東急スポーツオアシスは、比較的駅から近い場所にあって通いやすいジムです。ジムエリアでは最新のマシンも導入されているのが魅力。

スタジオプログラムではヨガ・ピラティスはもちろん、脂肪燃焼効果の高いレッスンやベリーダンス・バレエなどのダンスプログラムに太極拳など、老若男女問わず楽しむことができます。

テニス・フットサル・卓球など、さまざまな目的に応じたサービスも人気です。 無料見学では施設の案内や器具の説明を受けることができます。ジムの雰囲気が自分に合うか確認するためにも、気になった人は見学してみましょう。

住所
東京都文京区本駒込2-28-12
アクセス
千石駅A1出口から徒歩4分
電話番号
0359400109
プランの費用
10,000円 - 13,800円

Yoga・rila

Yoga・rilaはリゾート空間を楽しみながら、心を落ち着かせること目標としているヨガスタジオです。季節に合わせたアロマの香りと音楽のなかで、深い呼吸とヨガのポーズをおこない心身の調整をしていきます。

インドの伝統的なハタヨガのレッスンでは、決まった順番通りに呼吸に合わせてポーズをおこなう点が特徴。バランス感覚や柔軟性の向上が期待できるのが嬉しいポイント。

水曜はアロマリラックスヨガ、土曜は骨盤矯正ピラティス、日曜はアシュタンガヨガの初心者向けレッスンなどさまざまなレッスンプログラムが受講できます。1レッスン一律2,000円という通いやすいリーズナブルな料金設定もポイントです。

住所
東京都北区赤羽西1-37-3
アクセス
JR埼京線赤羽駅から徒歩2分
電話番号
0359485206
プランの費用

ヨガ&セラピースタジオ マリーチ 赤羽

人生をイキイキと過ごすため、心と体の調整を目標としているヨガスタジオです。レッスンタイプは、グループレッスンとプライベートレッスンの2種類が用意されています。

グループレッスンでは、心地良い一体感を味わ得るのがポイントです。プライベートレッスンでは、1人ひとり体の状態に合わせた完全オリジナルのプログラムを受けれます。

ヨガ以外にもピラティスや朝座禅など、さまざまなレッスンプログラムが受講できるため、飽きずに通えるのが魅力です。

住所
東京都北区赤羽1-11-12
アクセス
JR赤羽駅から徒歩2分
電話番号
0359397566
プランの費用

pilateshaus(ピラティスハウス)

ピラティス専門スタジオで、レッスンタイプはグループとプライベートの2種類。ストレッチや骨盤矯正、姿勢改善などのプログラムが受講可能。

レッスンでは、円筒状のストレッチポール、輪っか状の弾力のあるマジックサークル、柔らかいミニボール、伸縮性のあるゴム素材のバンドなどの道具を使用。効果をより実感しやすくなります。

子連れでのレッスン受講も可能です。

住所
東京都北区東十条4-13-3
アクセス
電話番号
09091423915
プランの費用
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