三陸海岸沿岸のジム施設・スタジオ一覧

Sienaには、三陸海岸沿岸のジム施設・スタジオ が 11件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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カーブス久慈長内町

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
岩手県久慈市長内町30-16-1
アクセス
久慈駅から車で5分
電話番号
0194522079
価格帯

カーブスキャトル宮古

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
岩手県宮古市栄町3-35 キャトル宮古4F
アクセス
営業宮古駅より徒歩3分
電話番号
0193637089
価格帯

イオンスポーツクラブ 3FIT 釜石店

マシンの他にスタジオプログラムも充実している、イオングループ運営のスポーツクラブです。マシンにはランニング・有酸素・ストレッチ・筋トレが用意されており、台数が豊富なので順番待ちの心配が少ないのも魅力。

プールの設備もあり、アクアビクスのプログラムでは浮力を使って体に負担をかけることなく運動できます。ジャクジーやサウナもあるので、運動後にリラックスしたい人にもピッタリ。

イオンスポーツクラブではいつでも無料で見学できるので、気になる人はまず見学してみましょう。

住所
岩手県釜石市港町2-1-1
アクセス
釜石駅から車で4分
電話番号
0193312828
価格帯
9,000円 - 9,000

釜石市営プール

釜石市民プールは25メートルの室内プールのほか、野外には50メートル競泳用プール、滑り台などがある幼児用プールがあります。また、トレーニングルームも設置されているため、プールで泳いだあとにマシントレーニングも可能です。

トレーニングルームを利用するためには無料の入門講習会を受講し、マシンの使い方などを教わります。スクワットやベンチプレスなどの下半身を鍛える器具や、ランニングマシン、エアロバイクなど有酸素運動ができる器具があるのが特徴。

プールとトレーニングルームを一緒に利用すると、トレーニングルームの利用料が半額になるのも嬉しいポイント。1回券や回数券など、利用頻度に合わせてチケットを購入できるのも便利です。

住所
岩手県釜石市大平町3-6-1
アクセス
平田駅から車で12分
電話番号
0193223190
価格帯

グラアカ釜石ベース

グラアカ釜石ベースは総合格闘家がトレーナーをしているジムです。キックボクシングやブラジリアン柔術を楽しく指導してくれます。

試合出場やプロを目指す本格的なコースもありますが、通常コースは1回500円のワンコインで受けられるのが魅力。見学も随時おこなっています。

初級キックボクシングでは、パンチやキックなど基礎から練習します。キックボクシングには有酸素運動と無酸素運動が合わさった運動になるため、消費カロリーが高くダイエットにおすすめ。

初級ブラジリアン柔術では、動き方や技のトレーニングをおこないます。筋力アップや柔軟性アップのほかに、技術がどんどん上がる楽しみがあり、軽いスパーリングで成果と試すことができるのもポイント。

住所
岩手県釜石市甲子町第9-151-13
アクセス
松倉駅から徒歩10分
電話番号
09075639222
価格帯

ライフジムリーガ

ランニングマシーンやエアロバイク、筋力トレーニングをおこなう設備や最先端のフィットネススタジオの利用ができるジム。運動不足の人やダイエット、体力づくりを考えている人に提供されるスタジオプログラムが多数あります。

ランニングマシーン6台、クロストレーナー4台、リカンベントバイク、アップライトバイク各2台、自走式トレッドミル1台を完備し、筋力トレーニングゾーン、フリーウェイトコーナーなどマシンが充実しており、自分に合ったものを利用できます。

話題のラディカルフィットネスを体験できるのがポイント。ラディカルフィットネスとは、音楽に合わせたシンプルな構成と動作をインストラクター指示に従いリズミカルにおこなうものです。参加者の熟練度や体力レベルに合わせてインストラクターがアレンジするので、同じプログラムでも、楽しみながら続けられる人気のフィットネスです。

住所
岩手県久慈市中央2-42
アクセス
久慈駅から徒歩3分
電話番号
0194534320
価格帯

久慈市民体育館トレーニング室

久慈市民体育館トレーニング室では、朝9時から21時まで、多数のトレーニングマシンを利用することができる施設。

本格的にジムに通うのはまだ少し悩んでいるという人や、長期休みの間だけ通いたい人は、都度利用ができるのでおすすめです。

自転車やステッパー、ランニングマシン、ダンベル、フリーウェイトなどの多数の設備が用意されています。身長計や体重計だけでなく、握力測定器や体脂肪計などもあるので、トレーニングの効果を細かくチェックしたい人におすすめ。

初回登録料の200円を払えば、そのあとは個人利用料310円を払うだけでマシンを使うことができます。継続してジムに行けるか不安な人は、まずは都度利用ができるこの施設で運動に慣れてみて、そのあと本格的なジムに通うのもおすすめです。

住所
岩手県久慈市新中の橋第4地割13-3
アクセス
久慈駅から徒歩11分
電話番号
0194613353
価格帯

メイワエアロビクスクラブ

小さな子供から大人まで、さまざまな年齢層でも楽しく運動できるような工夫が施されたジムです。本格的に体を鍛え上げたい人はもちろん、健康な体を維持したいという人にもおすすめ。

「アスレチックジム」というトレーニングルームには、運動に最適なトレーニングマシンが用意してあり、利用者は目的に合わせて自由に利用することができます。ハードに運動したい人にはスミスマシンやダンベル、自分のペースでゆっくりと運動がしたい人には有酸素マシンがおすすめです。

住所
岩手県大船渡市大船渡町砂森2-19
アクセス
大船渡から車で3分
電話番号
0192278370
価格帯

大船渡市三陸B&G海洋センター

トレーニングマシンがあるジムと体育館、プールが合わさったスポーツ施設です。幅広い年齢が利用できるような工夫や設備が整っているところが特徴。

トレーニング器材が用意されている第二体育館では、通常のマシン以外に卓球台もおかれています。利用者は自分のやりたいものを自由に選んで利用することが可能です。プールは大人用の一般的な競泳プールの他に、幼児用につくられた小さなプールも。

また、隣接施設としてテニスやサッカー、野球などができるコートがあります。

住所
岩手県大船渡市三陸町綾里黒土田56
アクセス
綾里駅から徒歩13分
電話番号
0192423201
価格帯

格闘技結社Team Genki

一般的なマシンを使ったジムとは違い、格闘技でエクササイズができるスポーツクラブです。本格的に運動がしたい人、護身術・格闘術に興味がある人にとくにおすすめ。

格闘技には興味があるけど、経験がないから不安な人でも、初心者にはスタッフがていねいに指導してくれるので安心。また選手志望も募集しているので、本格的に格闘技を始めてみたい人や、格闘技に興味がある人にもおすすめです。

住所
岩手県大船渡市立根町前谷地18-35
アクセス
大船渡駅から車で15分
電話番号
09052345802
価格帯

みちのくダイビング Rias

ここでは「ダイビング」という一般のジムやスポーツクラブとは違ったスポーツが楽しめます。ダイビングをおこなう三陸海岸では、人の手が加えられていない場所が80パーセント以上も残されているため、たくさんの魚と触れ合うことができます。

一般的にダイビングをするにはライセンスが必要なのですが、ここでは「体験ダイビング」というライセンスがない人でもインストラクターの指導、付き添いの元ダイビングができるというサービスをおこなっています。参加条件は10歳以上であることのみなので、気軽に参加することが可能です。

ダイビングに必要なものはほとんどレンタルできるので、持ち物は水着とタオルくらいで十分。持っていくものが少なくて済むのも魅力的です。

住所
岩手県大船渡市三陸町越喜来甫嶺40-2
アクセス
甫嶺駅から徒歩3分
電話番号
0192474677
価格帯
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