高知・南国・嶺北のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、高知・南国・嶺北のヨガ施設・スタジオ が 8件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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ホットヨガスタジオLAVAイオン高知旭町店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
高知県高知市旭町3-94
アクセス
とさでん交通伊野線旭町三丁目駅から徒歩1分
電話番号
0570004515
価格帯
5,833円 - 15,093

FUN・A・ROOM 高知店

ヨガや体幹トレーニングTRX、HIIT、加圧トレーニングなど幅広い運動が楽しめるFUN・A・ROOM(ファンアルーム)。ハンモックを使用してヨガをおこなう「エアリアルヨガ」のレッスンも開講されています。

すべての運動で、パーソナルトレーニングが受けられるのが魅力。しっかりとヨガを学びたい、自分に合ったペースで運動したい人におすすめ。また、2名からのセミパーソナルレッスンも可能なので、家族や友達、恋人同士で体を動かしたいときにも最適です。

体験レッスンをおこなっており、ヨガ・エアリアルヨガ・TRXから選べます。

住所
高知県高知市高見町55-3
アクセス
桟橋通三丁目駅から徒歩16分
電話番号
0888740788
価格帯

ヨガ シャーラ 高知県庁前スタジオ

住所
高知県高知市本町5-1-1
アクセス
県庁前駅から徒歩1分
電話番号
09094503000
価格帯

studio fairy

初心者から経験者まで、それぞれのレベルに沿ったレッスンを受けられるスタジオです。専属インストラクターによるパーソナルレッスンに近いスタイルのクラスを受講できるのが魅力。生徒1人ひとりに合わせたレッスンがおこなわれており、満足いくまで指導してもらえるのがポイントです。

入会金・年会費が無料なので気軽に始められるだけでなく、1回1,000円で参加できるので自分のペースで続けやすくなっています。専用駐車場は6台完備されているので車でも安心です。

住所
高知県高知市桜井町2-6-32
アクセス
高知駅から車で約10分
電話番号
09011702341
価格帯

studio yogi & yogini(スタジオヨギ&ヨギーニ)

ゆっくり自身のペースで気負うことなくヨガを楽しめるスタジオです。最初は呼吸法や簡単なポーズなどから学べるので、気軽に始められます。

レッスンにはヨガのほかに、ウォーキングなどのコースも。ヨガやウォーキングを通して、健康になるための講習や毎日穏やかな気持ちで過ごしていく術などを教えてもらえるのがポイントです。

無料の体験レッスンもあって、コース内容の詳細やヨガの由来なども丁寧に教えてもらえます。レッスン後には約50種類から選べるハーブティーや薬膳茶を楽しめるのもポイント。

駅近のため駐車場は用意されていませんが、少し離れたところにコインパーキングがあるので、車で行きたい人はそちらを利用しましょう。

住所
高知県高知市帯屋町1-14-33アヴェニューⅡ3F
アクセス
堀詰駅から徒歩2分
電話番号
0888723070
価格帯

スポーツクラブ ZEYO -ゼヨ-

最新のマシンを導入していて、飽きさせないようにする工夫が多いジム。スタジオレッスンとマシンでのトレーニングがおこなえます。

毎日7~8種類のバリエーション豊かなスタジオレッスンが開催されており、初心者から上級者向けまでしっかりバランスよく組まれているので、どんな人でもレッスンを楽しめるのがポイント。ヨガやエアロビクスなどの運動ができます。

住所
高知県南国市明見933
アクセス
後免駅から車で5分
電話番号
0888742143
価格帯

スタジオ ル・ポ 高知

パーソナルトレーニングとエステティックを融合させたスタジオ。美と健康に特化した女性専用サロンとして、ピラティスや加圧トレーニング、スリングヨガ、といった多彩なメニューが揃っています。

トレーニングに加えてエステティックが受けられるエステスというコースがおすすめ。美容機器を使ったエステメニューを楽しむことができるのが特徴です。

おすすめは美bodyピラティス。1人ひとりの姿勢をチェックし、歪みを整える姿勢矯正エクササイズのほか、骨格ラインから体を整えるためのトレーニングを学べます。想的な動きを身につけられ、シェイプアップにも効果的。

住所
高知県高知市前里78
アクセス
高知駅からバスで約10分
電話番号
0888037800
価格帯

よしもと接骨院 SOLABO

加圧トレーニング、エアロボクササイズ、ヨガ、ピラティスなど多彩なメニューを取り揃えているトレーニングスタジオ。エクササイズはグループレッスンとパーソナルレッスンが用意されています。体を動かすことが苦手な人でも、無理のない範囲でアドバイス・指導をしてもらえるので安心。

グループレッスンは50分で1,000円とリーズナブルな点も魅力的。体の動かし方を基本からていねいに教えてもらえます。

住所
高知県高知市宝永町9−12
アクセス
多賀神社から徒歩すぐ
電話番号
0888796243
価格帯
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