甲賀・湖南のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、甲賀・湖南のヨガ施設・スタジオ が 16件掲載されています。

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ホットヨガスタジオ LAVA 草津店

LAVAは、日本各地や海外に店舗展開している大手ホットヨガスタジオです。高温多湿のスタジオ内でおこなうヨガは、ダイエットや冷えやむくみの体質改善など、嬉しい効果がたくさん得られます。

年齢層も幅広く、会員の80%以上が未経験からスタートしているため、初心者でも安心して通うことが可能。基本のレッスンが充実しているだけでなく、症状や目的別のプログラムも豊富にあるのが魅力です。

LAVAなら手ぶらで体験レッスンが受けられます。公式サイトから予約できるので、ヨガを始めたい人は気軽に体験してみて。

住所
滋賀県草津市大路1-8-1
アクセス
JR琵琶湖線草津駅から徒歩2分
電話番号
0570004515
プランの費用
5,833円 - 15,093円

カルド草津滋賀

カルドは大手のホットヨガスタジオで、事前予約が不要のため空いた時間など好きなタイミングに通えるのが魅力です。買い物帰りや仕事が早く終わった日などでも気軽に行くことができます。

スタジオは遠赤外線床暖房でじんわりと体が温まる室温で、筋肉を伸ばしやすく体が硬い人でも安心。汗をかくのでデトックス効果も期待できます。経験豊富なインストラクターがていねいに教えてくれるため、初めてでも無理なく始められるのがポイント。

カルドは、他のヨガスタジオに比べてコスパが良いのも魅力の1つです。あまり高いお金をかけたくない人にピッタリ。さらにヨガだけでなく、トレーニングマシンもあるカルドでは、有酸素運動もできるのでダイエット効果を高めることができます。気になった人は体験レッスンから参加してみて。

住所
滋賀県草津市大路1-3-18-2
アクセス
草津駅から徒歩10分
電話番号
0775653100
プランの費用
7,000円 - 14,795円

カルド守山

カルドは大手のホットヨガスタジオで、事前予約が不要のため空いた時間など好きなタイミングに通えるのが魅力です。買い物帰りや仕事が早く終わった日などでも気軽に行くことができます。

スタジオは遠赤外線床暖房でじんわりと体が温まる室温で、筋肉を伸ばしやすく体が硬い人でも安心。汗をかくのでデトックス効果も期待できます。経験豊富なインストラクターがていねいに教えてくれるため、初めてでも無理なく始められるのがポイント。

カルドは、他のヨガスタジオに比べてコスパが良いのも魅力の1つです。あまり高いお金をかけたくない人にピッタリ。さらにヨガだけでなく、トレーニングマシンもあるカルドでは、有酸素運動もできるのでダイエット効果を高めることができます。気になった人は体験レッスンから参加してみて。

住所
滋賀県守山市今浜町2620-5
アクセス
西大津バイパス真野I.Cから車で約30分
電話番号
0775855800
プランの費用
7,000円 - 14,795円

グンゼスポーツ 南草津レイクブルー

マシントレーニングやエクササイズ、ヨガ、プールなどのさまざまな運動ができるグンゼスポーツクラブ。西エリアをに店舗を展開しています。それぞれ異なる目的に合わせたプログラムが充実しており、体を鍛えるためのトレーニングから、健康維持のための運動まで、豊富に楽しめるのが魅力。

運動経験がなくてどの運動をすれば良いか分からない、効果的に体を動かしたい人へ向けたパーソナルトレーニングも受けることが可能です。

店舗によっては託児所が完備されているところもあるので、子ども連れでも楽しめます。

月会費を支払えば、マシンのトレーニング以外のヨガやピラティスのプログラムも無料で楽しめるので、いろいろ運動をしたい人におすすめ。

住所
滋賀県草津市南草津2-5-6
アクセス
JR南草津駅から徒歩約3分
電話番号
0775665101
プランの費用
9,100円 - 9,100円

hinori yoga studio

体も心も整えることを目標としているヨガスタジオです。人気の「キホンのヨガ」というクラスでは、呼吸法や基本的なアサナ、瞑想、シャバアサナなどをゆっくりと流れるような順番でおこないます。味わうように呼吸を深く楽しみながら自分をみつめることによって、深い癒しを実感できると評判です。

スタジオは自然素材でできているため、スタジオの床や壁も一緒に呼吸をしてくれてるような心地よさを感じられます。自分のためにヨガをしたいと考え選択して欲しいという思いから、チケットが残ってしまった場合、次回チケット購入際に割引をおこなってくれるサービスもあるのが嬉しいポイントです。

住所
滋賀県草津市大路1-4-12
アクセス
JR東海道・山陽本線 草津駅東口から徒歩9分
電話番号
0775859355
プランの費用

Yoga Studio ViVi

vivi(ヴィヴィ)は、少人数制でのレッスンを開講しているヨガスタジオです。周りの目を気にすることなくレッスンに集中できるのが魅力。

エアリアルヨガ・ピラティス・シルクサスペンションなどのプログラムが受講できます。レッスンタイプは、グループレッスンとパーソナルトレーニングの2種類。

短期間でダイエットをしたい人には、1人ひとりに合わせた完全オリジナルのトレーニングメニューを作ってもらえるパーソナルトレーニングがおすすめです。

住所
滋賀県草津市西大路町6-6
アクセス
JR東海道山陽本線草津駅から徒歩5分
電話番号
09042823912
プランの費用

カーメル ホットヨガクラブ

カーメル ホットヨガクラブは、ホットヨガのレッスンが受けられるスタジオです。ボディメンテナンスヨガ・素美人ヨガなど女性に嬉しいプログラムが多数用意されています。

高温多湿の環境でヨガをおこなうと、多量の汗をかくため新陳代謝の向上・デトックス・美肌などの効果が期待できるのが嬉しいポイントです。

初心者には、通常のレッスンより15分長い、ヨガの基礎から学べる「ビギナー75分」のレッスンがおすすめ。

住所
滋賀県草津市野路町686
アクセス
JR東海道山陽本線南草津駅から徒歩5分
電話番号
0775629159
プランの費用

ヨガスタジオぼっこ

全米ヨガアライアンス認定資格をもつインストラクターによる少人数制レッスンが魅力のヨガスタジオです。

少人数制で質の高いレッスンを受けられるのがポイント。初心者から上級者まで満足できます。

安眠ヨガのコースがおすすめ。1日の疲れやストレスをヨガでリセットし、質のいい眠りに導きます。補助具を使うリラックス系のクラスなので誰でも参加できるのも魅力です。

住所
滋賀県栗東市小柿7-8-11
アクセス
JR東海道・山陽本線草津駅から徒歩12分
電話番号
0775527067
プランの費用

Sunnesia

少人数制のヨガ教室で、定員は3名。静かな環境と木の香りが漂うインストラクターの自宅でレッスンを受けられるのが特徴です。住所の詳細は、予約時の電話で教えてもらえます。

40代〜50代の人も多く通っているのが特徴。 ヨガのあとはハーブティーが出され、ほっと一息つける時間を過ごせます。

おすすめのコースはビギナーヨガ。すべてのクラスが定員3名までなので、先生にていねいに指導してもらえます。

住所
滋賀県守山市矢島町
アクセス
電話番号
08025489013
プランの費用

KAATSUトレーニングスタジオK

接骨院に併設された加圧トレーニングジム。ダイエット・ボディメイクを専門としており、産後のケアとしてもおすすめ。

保育士資格を持つスタッフがいるので、子ども連れでも無料託児サービスを利用できます。女性インストラクターからていねいに指導してもらえるので、初心者でも問題ありません。

個別に悩みがある人はパーソナルトレーニングも。

住所
滋賀県草津市草津町1524
アクセス
電話番号
0775616060
プランの費用

ラック湖南リゾート

施設がとても綺麗で通えたくなると評判のスポーツジムです。

水質のいいプールはリゾート感があふれる造り。歩行用のプール、スイミングプールと分かれているため、目的に合わせて使い分けることができます。

マシンジムは150台以上のマシンを有しているため、混み合って使えないということがないのが嬉しいポイント。運動後には、ゆったりろくつろげるジャグジーが利用可能なのも魅力です。

住所
滋賀県野洲市野洲1447-3
アクセス
守山駅から徒歩14分
電話番号
0775180500
プランの費用

Rusie*fitness

Rusie fitnessでは経験豊かなインストラクターがていねいに指導してくれます。託児ルームもあるので、子ども連れでも安心して通うことができるのも魅力です。

さまざまなコースがあり、2か月間集中コースでは、トレーニングと食事管理を中心に指導してもらえます。さらに週に1度体の計測をおこなうことで、1人ひとりに合ったダイエットサポートをしてくれます。トレーニングはグループでおこなうので、同じ目標を持った仲間たちと励まし合いながらダイエットが続けられます。

体験レッスンがあるので、気になった人は試してみるのがおすすめ。

住所
滋賀県野洲市南桜1869-4
アクセス
野洲駅から車で10分
電話番号
0775321350
プランの費用

ひまわりよが

ひまわりよがは、アットホームな雰囲気が魅力のスタジオ。スケジュールは不定期ですが、ウェブサイトから確認と予約ができます。

外でおこなうヨガは開放感があり、通常のヨガ以上にリラックスできるのでおすすめ。価格がとてもリーズナブルなのも嬉しいポイントです。

住所
滋賀県栗東市綣
アクセス
電話番号
プランの費用

Manami Yoga Colorful お寺ヨガin西方寺

西方寺で定期的に開催されているヨガ教室です。ヨガを日常の1部にするために、無理のない範囲でレッスンをおこなっている点がポイント。どのクラスもゆっくり丁寧に動くヨガばかりで、パワーやスピードを求めるようなヨガではないため、初心者でも安心して取り組めるのが魅力です。

月謝制ではなく、1回の受講ごとに料金を支払う制度を採用しているため、ライフスタイルに合わせて無理なく通うことができます。

お寺の雰囲気も相まって、心からリフレッシュできると評判。お寺の駐車場が利用可能なので車でも安心。気になった人は、公式ホームページで開催日を確認してみてください。

住所
滋賀県草津市青地町1146
アクセス
南草津駅から車で15分
電話番号
09020120460
プランの費用

NatuLife studio Shuunya

NatuLife studio Shuunyaは女性専用クラスが豊富で、少人数制のヨガスタジオです。インストラクターのスキルも高いため、1人ひとりに合わせたレッスンが受けられます。

目的別にクラスを選べるのもポイントです。ファンクショナルヨガ、マンツーマンでおこなうヨガ&ストレッチでは、伸ばしきれない部分にアプローチをかけ、巡りの良いしなやかな体に導いていくことができます。2人、グループセッションなど、自分に合ったスタイルでプログラムを受けられるのが特徴です。

こだわりは、ShuunyaオリジナルのHerbal season yoga(ハーバルシーズンヨガ)です。薬効高いハーブが土鍋で炊かれたスタジオで季節の不調を改善するポーズで体をリセットさせ、自然との調和を取り戻すことができます。

また、温活を大事にしているスタジオでもあり、専用マントを着てよもぎとハーブを蒸す「よもぎ蒸し」や綿のテントの中で座りハーブのミストサウナ的感覚を楽しめる「ハーブテント」も受けられます。よもぎ蒸しの後に、デトックスヨガでデトックス効果を高めたりできるのも魅力。

住所
滋賀県草津市西大路町4-32
アクセス
草津駅西口から徒歩5分
電話番号
0775764768
プランの費用

スポーツクラブIZUMI21 守山駅前

スポーツクラブIZUMI21は、最新マシンをはじめ、エアロ・ヨガ・ボクササイズなどの多様なレッスンプログラムが用意されている、大人のためのジム。目的に合わせたトレーニングプランを提案してもらえます。駐車場は契約駐車場で3時間有効です。

スタジオレッスンの中でも週替わりレッスンが、飽きずに通える、と好評。トレーニングメニューの作成もしてもらえ、自分の希望に合わせたアドバイスを受けられるのもポイント。

住所
滋賀県草津市大路3-5-64
アクセス
守山駅から徒歩1分
電話番号
0775812800
プランの費用
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