南信州のヨガ施設・スタジオ一覧

Sienaには、南信州のヨガ施設・スタジオのチェーン・ブランドが 5件。店舗が 5件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

他のジャンルからフィットネス施設を探す

並べ替える

  • こだわり条件で絞る

FLEX

ヨガジムピラティス

ジムでのトレーニングやスタジオプログラム、ジャクジー、水風呂、サウナなど、運動だけでなく入浴も可能なスポーツクラブ。マシンが充実しているため、飽きることはありません。プールも用意されています。

ヨガ、エクササイズ教室などのイベントも開催されているので、さまざまな運動を楽しみたい人に最適です。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

YogaStudio Doa

ヨガ

Doaは、少人数向けのヨガスタジオ。1人ひとりに寄り添ったレッスンを心がけているのが魅力です。

ハタヨガがベーシックになっているのが特徴で、陰と陽をうまく調和させてバランスを整えていく伝統的ヨガスタイルを採用しています。

ハタヨガは、運動量多めなのでしっかり動きたい人向け。その他にもチェアヨガや産後&ベビーヨガなどもおこなわれています。

1人ひとりに合わせたレベルでおこなわれているので、初心者でも気軽に始められる環境があります。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

エヌラヨガスタジオ

ヨガ

体の中に持っている力を引き出していくレッスンをおこなう、エヌラヨガスタジオ。初心者はもちろんのこと、体力増強を希望している人まで、皆さんの要望や目標などに応じたレッスンが用意されています。

ほの暗い照明のなか、1日の終わりにふさわしいリラックス系のポーズを中心にレッスンがおこなわれるのがポイント。昼間にはフル活用していた交感神経を緩めて、休息をつかさどる副交感神経へと切り替えさせてくれます。

眠りが浅い人、不眠で悩んでいる人、仕事の疲れが取れない人などしっかりと質の良い睡眠をとりたい人におすすめ。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

ハーモニックヨガ

ヨガ

ハタヨガやアナトミック骨盤ヨガ、マタニティヨガがおこなえるハーモニックヨガ。出張クラスもあります。

レッスンプログラムには、はじめてのヨガなどがあり、ヨガの基本から学ぶことが可能。月謝制でなく、回数券での参加、またヨガマットのレンタルもおこなっているので、初心者でも始めやすいのが魅力的。

土曜日に開催されている特別クラスでは、月ごとにいつもとは違う楽しみを味わうことができます。レッスン時間も120分と長めに確保されていて、ヨガを存分に楽しむことが可能。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件