上田・小諸・蓼科・諏訪のジム施設・スタジオ一覧

Sienaには、上田・小諸・蓼科・諏訪のジム施設・スタジオのチェーン・ブランドが 13件。店舗が 22件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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カーブス

ジム

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

展開エリア
全国
店舗数
1971件
価格帯
6,700
こだわり条件
体験無料女性専用初心者もおすすめ月額10000円以下のプランありグループレッスンシャワーあり

カーブスの料金プラン

  • 通い放題 - 6,700円

スポーツクラブアクトス

ヨガジムピラティス

プールやトレーニングジム、テニスコートなどの施設があるスポーツクラブ。フィットネスジムではスタッフが常に巡回しているので、マシンの使い方や効果的な運動方法などを相談できるため、初めて利用する人も安心。

また施設内はスタッフがいつも綺麗で清潔な空間になるよう、掃除や点検を必ずおこなっているので、心地よくて過ごしやすいのが特徴です。

スタジオレッスンでは、主に基礎体力の維持や向上を目的としたトレーニングが充実しており、体を整えるコンディショニング系やダンス系、リラクゼーション系などのさまざまなレッスンがあります。

ジャグジーやシャワールームもしっかり設備されているので、運動後はスッキリした状態で過ごすことが可能。遠赤外線サウナやスチームサウナも併設されており、疲れを癒すこともできます。

展開エリア
店舗数
162件
価格帯
2,700円 - 13,000
こだわり条件
男女共用初心者もおすすめ月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスン常温ヨガシャワーあり

スポーツクラブアクトスの主な料金プラン

  • 正会員 - 9,000円
  • デイ会員 - 7,000円
  • モーニング会員 - 4,500円

スポーツクラブアクトスには、合計8件のプランが登録されています。

下記のリンクから全てのプランをみることができます。

上田・小諸・蓼科・諏訪にあるスポーツクラブアクトスの店舗

上田・小諸・蓼科・諏訪には、スポーツクラブアクトスの店舗が1件登録されています。

店名
アクトス上田
ジム
住所
長野県上田市岩下235
アクセス
大屋駅から車で4分
電話番号
0268361711
価格帯
2,700円 - 13,000
こだわり条件
男女共用初心者もおすすめ月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスン常温ヨガシャワーあり

下記のリンクから上田・小諸・蓼科・諏訪以外のエリアの情報やブランドの詳細を確認することができます。

ホリデイスポーツクラブ

ヨガジムピラティス

ジム利用が初めての人でも安心して通い始められる、ジムエリアやスタジオ、プールなどの設備のあるホリデイスポーツクラブです。

ジムエリアには、全台テレビ付のランニングマシンやバイクなどが設置されています。マシンの使い方が分からなくても、初回利用時に館内の利用方法を説明してもらえるため、安心して利用できるのもポイント。

また、露天風呂や個室シャワー、マッサージチェアなどを完備したリラックスエリアがある店舗も。女性に嬉しい、明るくて清潔なパウダールームも完備。無料駐車場もあるので、車でも利用可能です。

展開エリア
店舗数
91件
価格帯
6,470円 - 8,090
こだわり条件
男女共用初心者もおすすめ月額10000円以下のプランありグループレッスンマンツーマン(パーソナル)短期集中トレーニングホットヨガシャワーあり

ホリデイスポーツクラブの料金プラン

  • マスター会員 - 8,090円
  • デイ会員 - 6,470円
  • ナイト会員 - 6,950円

上田・小諸・蓼科・諏訪にあるホリデイスポーツクラブの店舗

上田・小諸・蓼科・諏訪には、ホリデイスポーツクラブの店舗が1件登録されています。

店名
ホリデイスポーツクラブ 上田店
ジム
住所
長野県上田市常田1-10-67
アクセス
上田駅から徒歩13分
電話番号
0268712233
価格帯
6,470円 - 8,090
こだわり条件
男女共用初心者もおすすめ月額10000円以下のプランありグループレッスンマンツーマン(パーソナル)短期集中トレーニングホットヨガシャワーあり

下記のリンクから上田・小諸・蓼科・諏訪以外のエリアの情報やブランドの詳細を確認することができます。

スポーツシティ

ヨガジムピラティス

スポーツシティは子供から大人まで安心して通えるフィットネス施設。さまざまなプログラムが用意されているので、無理なく体を動かすことができます。

フィットネスもあり、年齢や体力に応じてプログラムを選ぶことが可能。スイミングプールも併設していて、小さい子供でも通えます。送迎バスがあるので、車がない人でも安心。

そのほか、スタジオも完備しているので、エクササイズなども体験可能。スタッフも経験が豊富で、それぞれの専門の人がいるので、悩みごとなども相談できる点も魅力の1つ。

展開エリア
店舗数
3件
価格帯
こだわり条件
男女共用月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスン常温ヨガ

上田・小諸・蓼科・諏訪にあるスポーツシティの店舗

上田・小諸・蓼科・諏訪には、スポーツシティの店舗が1件登録されています。

店名
スポーツシティ千曲
ヨガジム
住所
長野県上田市秋和116-2
アクセス
西上田駅から車で8分
電話番号
0268244101
価格帯
こだわり条件
男女共用月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスン常温ヨガ

下記のリンクから上田・小諸・蓼科・諏訪以外のエリアの情報やブランドの詳細を確認することができます。

ブルーマリンスポーツクラブ

ヨガジムピラティス

ブルーマリンスポーツクラブはプールやジム、スタジオなどさまざまな運動が楽しめる総合スポーツクラブです。女性専用エリアもあり、利用しやすさが魅力。

岩盤浴やホットヨガを楽しめるスタジオも完備されています。浴室やサウナなどもあり、更衣室も男女で別れいているのが嬉しいポイント。

展開エリア
店舗数
2件
価格帯
こだわり条件
体験無料女性専用男女共用初心者もおすすめ月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスンホットヨガ常温ヨガシャワーありパウダールームあり

上田・小諸・蓼科・諏訪にあるブルーマリンスポーツクラブの店舗

上田・小諸・蓼科・諏訪には、ブルーマリンスポーツクラブの店舗が1件登録されています。

店名
ブルーマリンスポーツクラブ 小諸店
ヨガジムピラティス
住所
長野県小諸市御影新田2705-1
アクセス
美里駅から来るまで6分
電話番号
0267233535
価格帯
こだわり条件
女性専用男女共用初心者もおすすめ月額6000円以下のプランあり月額10000円以下のプランありグループレッスンホットヨガ常温ヨガシャワーありパウダールームあり

下記のリンクから上田・小諸・蓼科・諏訪以外のエリアの情報やブランドの詳細を確認することができます。

The BIRTH&days

ヨガジム

フィットネスジムとホットヨガスタジオが併設しているのが特徴。

フィットネスジムには有酸素運動ができるマシンをはじめ、筋力トレーニングマシンなど非常に多くの種類を取り揃えていて、あらゆる人の健康維持に向けたサポートをしてくれます。

酸素カプセルやシャワールームなども用意されています。

ホットヨガでは、タオルやウェアなどもレンタルで利用できるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

すわっこランド

ヨガジムピラティス

温泉・プール・トレーニングルーム・マレットゴルフ場を兼ね備えた健康増進施設です。フィットネスのレッスンプログラムは、スタジオレッスンのほかプールを使った優しいプログラムもあり、予約・登録不要で利用ができます。スタジオレッスンには、ヨガやピラティス、ステップなどたくさんのクラスが用意されていて、プールでおこなうアクアプログラムのクラスも多数開催されています。

パーソナルトレーニングでは、スタッフが個々の要望や目標にあったメニューを作成し、指導してもらえるのが魅力。本格的なパーソナルトレーニングまでは、という人にはトレーナー’Sサポートプログラムが用意されていて、運動についてのサポートを30分間マンツーマンで受けることができます。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

I.body ueda

ジム

自分にあったトレーニング方法を知ることできるトレーニングジムです。10代からシニアまで幅広い年齢層が受講しています。完全予約制のパーソナルトレーニングジムのため、目標を明確にして、安全に楽しく効果的な運動やコンディショニングをおこなうことができるのがポイントです。

疲労回復や美肌、アンチエイジングの効果が期待できる酸素カプセルが利用できるのも嬉しいポイント。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

パーソナルジムエフェクト

ジム

パーソナルジムエフェクトは、マンツーマンでトレーニングをおこえなえるジム。専門知識や技術を身に着けたトレーナーから、個々に合ったメニューでの指導を受けられるのが魅力です。

基礎トレーニング・テクニカルトレーニング・ダイエット・ボディーメイク・リハビリコースなど、さまざまな目的に合ったコースを選ぶことができます。

トレーニングマシンがあるのはもちろん、珍しいボルダリングの壁も併設しているのが特徴です。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

うえだミックススポーツクラブ

ジム

地域に寄り添って常に元気であってほしいという思いから、さまざまなスポーツイベントなどをおこなっているクラブ。

老若男女問わずスポーツをおこなえるように、たくさんのイベントやプログラムを用意しています。朝は早朝ヨガなどおこない心身ともにリフレッシュすることが可能。スロージョギングや午後ヨガ、バランスボール、自重トレーニング、マッサージ、など数えきれないほどのたくさんの種目があるのが魅力です。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件