軽井沢・佐久のジム施設・スタジオ一覧

Sienaには、軽井沢・佐久のジム施設・スタジオ が 11件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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カーブス西軽井沢

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
長野県北佐久郡御代田町御代田2448-1
アクセス
御代田駅から徒歩2分
電話番号
0267468818
価格帯

カーブス佐久野沢

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
長野県佐久市野沢250
アクセス
中込駅から車で5分
電話番号
0267621811
価格帯

カーブス佐久浅間

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

住所
長野県佐久市岩村田1335-10
アクセス
岩村田駅から徒歩7分
電話番号
0267663663
価格帯

フィッツONE

きれいと健康を応援する女性専用のフィットネスクラブです。1回30分のサーキットトレーニングに加え、酵素風呂・ヨモギ蒸し・食育によるダイエットメニューも提供してくれます。サーキットトレーニング会員には1か月に1回、タニタの体組成計を使ったヘルスチェックサービスをおこなっています。

体脂肪率はもちろん、基礎代謝量・内臓脂肪レベル・筋肉量など体の組成を細かく計測し、計測後はチェックシートをもとに個々の目的に合わせたきめ細かいカウンセリングをスタッフとマンツーマンでおこないます。数値を毎月グラフにすることでからだの変化が目に見えてわかります。

住所
長野県佐久市中込3115-1
アクセス
JR小海線北中込駅から徒歩10分
電話番号
0267642118
価格帯

スポーツコミュニティー軽井沢クラブ アイアンスタジオ

NPO法人のスポーツコミュニティークラブ。ヨガコースでは、アシュタンガヨガを始め、運動量が多いパワーヨガなどもあり、汗をかきながらヨガのレッスンを受けたい人におすすめです。

1回のレッスンは1,000円と非常にリーズナブルなので、これからヨガを始めてみたいと思っている人は、チェックしてみてください。またヨガだけでなく、さまざまなスポーツイベントも開催されているので思いっきり体を動かしたい人にはおすすめです。

住所
長野県北佐久郡軽井沢町追分701-1
アクセス
しなの鉄道信濃追分駅から徒歩19分
電話番号
05055496401
価格帯

スポーツコミュニティー軽井沢クラブ

NPO法人のスポーツコミュニティークラブ。ヨガコースでは、アシュタンガヨガを始め、運動量が多いパワーヨガなどもあり、汗をかきながらヨガのレッスンを受けたい人におすすめです。

1回のレッスンは1,000円と非常にリーズナブルなので、これからヨガを始めてみたいと思っている人は、チェックしてみてください。またヨガだけでなく、さまざまなスポーツイベントも開催されているので思いっきり体を動かしたい人にはおすすめです。

住所
長野県北佐久郡軽井沢町長倉332-4
アクセス
軽井沢駅から車で約10分
電話番号
0267468960
価格帯

ブルーマリンスポーツクラブ 佐久店

ブルーマリンスポーツクラブはプールやジム、スタジオなどさまざまな運動が楽しめる総合スポーツクラブです。女性専用エリアもあり、利用しやすさが魅力。

岩盤浴やホットヨガを楽しめるスタジオも完備されています。浴室やサウナなどもあり、更衣室も男女で別れいているのが嬉しいポイント。

住所
長野県佐久市鍛冶屋465
アクセス
太田部駅から車で8分
電話番号
0267632424
価格帯

アクネス佐久平

健康増進プールとフィットネススタジオの設備があるフィットネスクラブです。自分の健康状態を知り、健康を維持向上するためのサポートを受けられるのが嬉しいポイント。

トレーニングルームでの有酸素運動を取り入れた筋トレや、会社帰りのリラックスに最適なヨーガ教室、太極拳、ラテンのリズムに合わせて踊るズンバなど、多彩な運動プログラムが魅力です。

あまり見かけることのない、直径10mの水中運動専用プールでアクアウォーキングやアクアビクスなどの教室が開かれています。運動後は、炭酸浴槽のお風呂や低温ドライサウナで疲れのケアが可能です。

住所
長野県佐久市三河田482-1
アクセス
佐久平駅から車で10分
電話番号
0267686800
価格帯

スカップ軽井沢

トレーニングルームのほかにプールやテニスコートなどもあり、幅広いスポーツを楽しめる施設です。基本的なマシンの使い方の指導はもちろん、パーソナルトレーニングも受けることができます。

有酸素マシンが多数設置されており、長時間使用しても周りに気を遣わずに済むので、思い切りトレーニングしたい人にもピッタリ。プール内にはジャグジーや採暖室が完備されています。料金も安価なので、学生から大人まで幅広く長期間継続して通いやすいジムです。

住所
長野県北佐久郡軽井沢町発地1157-6
アクセス
JR軽井沢駅から車で5分
電話番号
0267482144
価格帯

サンフライズフィットネス

プロのトレーナーが常在している複合施設です。本気で体を変えたい人にピッタリなジムとなっています。アクセスも軽井沢駅から徒歩5分と好立地です。

店内は清潔感があり、日当たりが良いので気分も前向きになります。ジムでは珍しいヨモギ蒸しなどもあるのがポイント。パーソナルトレーニングにも対応しているので、体の悩みを最短で改善したい人におすすめです。

また、子どもの運動神経を伸ばすスペシャリストがいてキッズプログラムもあるので、子どもと一緒にジムに通いたい人にもピッタリ。

住所
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東267
アクセス
JR軽井沢駅から徒歩5分
電話番号
0267468646
価格帯

ウェルネスクラブ ジェネシス

トレーニングルームや広々としたプール、露天風呂、ジャグジーなどがあり、老若男女問わず利用できるスポーツクラブです。

朝7:30から受付を開始しているので、出勤前に少し体を動かしておきたいという人にもピッタリ。朝早い時間や夜遅い時間は利用者も少ないため、周りに気を遣うことなくトレーニングをおこなうことができます。

筋トレで疲労した筋肉も、スパやサウナで血行を促進して疲労回復を早めることができるので、アフターケアも安心です。他のジムにはないアメニティの豊富さも魅力で、少ない荷物で通うことができます。

住所
長野県北佐久郡軽井沢町追分東かじか沢23-1
アクセス
小諸ICから車で15分
電話番号
0267463331
価格帯

近くのおすすめのフィットネス施設

RIZAP(ライザップ)長野店

RIZAP(ライザップ)は、今回こそダイエットに成功したい人におすすめのパーソナルジム。パーソナルトレーニングのほかに、管理栄養士による食事管理も徹底されています。

全国的に展開していますが、なかでも六本木店は最大級の大型店舗で、トレーニングブースが15部屋あり、プライベートレッスンに集中できる環境が整っています。シャワールームも清潔感に溢れアメニティが充実しているので、トレーニング後にお出かけの用事があっても安心。

ライザップでは自分に合わせたプランを専門知識の豊富なスタッフが計画してくれ、マンツーマンのサポートを受けながらダイエットに取り組めます。朝から営業しているので、仕事の前にトレーニングをすることも可能です。

住所
長野県長野市上千歳町1120-1アレグリアビル3F
アクセス
長電長野線市役所前駅出入り口2から徒歩1分
電話番号
0120700900
価格帯
149,000円 - 324,000

24/7ワークアウト 長野店

他のジムと比べて安い価格で本格的なトレーニング、指導を受けられるパーソナルトレーニングジム。早朝や深夜にもトレーニングができるので、ライフスタイルの中に自然にジムを取り入れやすいのもポイントです。

24/7ワークアウトは、カロリー計算を徹底的におこなっている点が特徴です。無理なく痩せるために、食べて良いものを3食きちんと食べる指導しています。ダイエット中でも食べられるものを教えてもらえるので、空腹に悩むことなくトレーニングに励むことが可能です。

トレーニングウェアやタオルを無料でレンタルできるだけでなく、プロテインも提供してもらえるので、持ち物が少なくて済みます。仕事帰りでも気軽に足を運べるのが魅力。また完全個室の綺麗なシャワールームを完備しているので、トレーニング後はさっぱりして帰宅できるのもポイントです。

無理な勧誘、プロテインなどの押し売りがないうえ、食事の報告も義務でないためストレスなく通うことが可能。初回無料カウンセリングから自分の担当トレーナーが対応してくれるので、入会後のイメージもつきやすく、安心して通い始めることができます。

住所
長野県長野市鶴賀問御所町1241-1
アクセス
長野駅から徒歩10分
電話番号
価格帯
98,000円 - 98,000

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)長野店

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は、トレーナーをはじめスタッフ全員が女性の女性専用ジム。男性の視線を気にする必要がなく、すっぴん姿を男性に見られたくない人でも安心してトレーニングに取り組めます。

女性らしいしなやかな体のラインをキープしながら、筋肉をつけすぎない体を目指すことができるのがリボーンマイセルフの強み。普段運動する習慣の無い人でも、トレーニングを好きになってダイエットに成功している例が多くあります。

リバウンドリスクの少ない食事管理など、プログラムが終わってからも役立つ知識を身につけることも可能です。

個室のシャワールームやパウダールームが完備されており、トレーニングウェアのレンタルもおこなっているので手ぶらでトレーニングに向かうことができます。

カウンセリングは無料というジムが多いなか、リボーンマイセルフでは体験レッスンも無料。気になった人は公式サイトから予約してみましょう。

住所
長野県長野市南石堂町1340エスタシオン長野ビル202
アクセス
信越本線長野駅東口から徒歩3分
電話番号
0262660202
価格帯
96,000円 - 288,000
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