渋川・伊香保・草津・吾妻のフィットネス施設・スタジオ一覧

Sienaには、渋川・伊香保・草津・吾妻のフィットネス施設・スタジオのチェーン・ブランドが 8件。店舗が 9件掲載されています。 全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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カーブス

ジム

女性専用のカーブスは、スタッフも全員女性の健康体操教室です。不安なことや分からないことも気軽に聞きやすく、初心者でも安心して始めることができます。

メニューは脂肪を燃えやすくするための有酸素運動・マシンを使った筋力運動・疲れを残さないためのストレッチがメインです。

1回あたり30分と短めで、事前予約も不要。自分の都合に合わせて、空き時間に気軽に通うことができます。月に何回でも通い放題なので、運動を習慣的にしたいという人にもピッタリ。

展開エリア
全国
店舗数
1971件
価格帯
6,700
こだわり条件
体験無料女性専用初心者もおすすめ月額10000円以下のプランありグループレッスンシャワーあり

カーブスの料金プラン

  • 通い放題 - 6,700円

ワールドプラスジム

ジム

ワールドプラスジムは、有酸素運動・フリーウエイト・筋トレマシンが揃っている全国展開のジムです。各マシンには利用法の記載されたシートが添付されているので、使い方を知らなくても心配不要。

フリーウエイトにはダンベル・スミスマシン・パワーラックの器具があり、効率よく短時間でトレーニングしたい人にピッタリです。スタンダード会員は、すべての設備を24時間年中無休で利用できるのもポイント。

入会キャンペーンをおこなっていることもあるので、気になる人は詳細を公式サイトで確認しておくとお得に入会できます。

展開エリア
店舗数
106件
価格帯
8,000
こだわり条件
男女共用月額10000円以下のプランありシャワーありレンタルあり

ワールドプラスジムの料金プラン

  • スタンダード会員 - 8,000円

渋川・伊香保・草津・吾妻にあるワールドプラスジムの店舗

渋川・伊香保・草津・吾妻には、ワールドプラスジムの店舗が1件登録されています。

店名
ワールド+ジム 渋川店
ジム
住所
群馬県渋川市行幸田318-2
アクセス
電話番号
0279251122
価格帯
8,000
こだわり条件
男女共用月額10000円以下のプランありシャワーありレンタルあり

下記のリンクから渋川・伊香保・草津・吾妻以外のエリアの情報やブランドの詳細を確認することができます。

群馬県タイ瞑想村

ヨガ

タイ瞑想村は山や滝、温泉などの豊かな環境に囲まれ、年中美しい大自然の景観を楽しむことのできるリラクゼーション施設です。

二泊三日の瞑想カリキュラムでは、2日間にわたって瞑想やストレッチをおこない心を豊かにしていきます。宿やタイ料理、お風呂が用意されており、参加者はみんな満足して帰ていくそうです。

このカリキュラムは二泊三日で2万円と手頃価格で参加することができるので、興味がある人はぜひ一度チェックしてみてください。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

ダンススタジオラフス

ヨガ

ヨガやダンス、ストレッチクラスやバレエのレッスンが受けられるスタジオ。子どもから大人まで、幅広い年齢層が楽しめるのが特徴です。

姿勢を整えることに配慮したヨガプログラムは、血流の流れを改善し、心身のバランスを整えます。また、体力や柔軟性の向上にも効果的。きれいな体づくりを目指す人には大人のためのストレッチクラスがおすすめです。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

しぶかわスポーツクラブ

ジム

しぶかわスポーツクラブは、渋川子持社会体育館の中にあるスポーツクラブ。渋川市が事業主体となり、渋川市に住んでいる、あるいは働いているすべての人が健康となるよう活動してています。体育館にはトレーニングジムをはじめ、アリーナ、卓球台、ランニングコースなどがあります。また、さまざまなスポーツ教室の開催を通じて、市民の健康づくりのサポートをおこなっています。

しぶかわスポーツクラブでは、渋川市民がスポーツに親しむことができるよう、数多くの教室が開催されています。その数はなんと23教室。ヨガ教室や体操教室といったなじみのスポーツはもちろん、中にはスポーツチャンバラ教室やスポーツ吹き矢教室など、一般的にはあまりなじみのないスポーツも教室を開催しています。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件

T-STYLE

ジム

T-STYLEは渋川市郊外にある加圧トレーニングジム。ジムの中では専用の加圧ベルトをはじめとした、トレーニング機器がそろっています。血行が良くなった、新陳代謝が上がり、太りにくくなったなど、口コミでも評判です。

加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕や脚に装着して適度に血流を制限し、その人に合った負荷をかけながらおこなうトレーニングです。最大筋力20%の運動でも、通常の状態でおこなう最大筋力80%のトレーニングと同じ効果を得ることが可能。

血流を抑制すると聞いて不安になるかもしれませんが、心配ありません。加圧トレーニングのライセンスを持ったトレーナーがその人に合った圧を調整し、トレーニングを指導します。

展開エリア
店舗数
1件
価格帯
こだわり条件