前橋・高崎のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、前橋・高崎のピラティス施設・スタジオ が 4件掲載されています。

全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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ディーズスポーツプラザ 前橋店

スポーツジムやヨガ、ピラティス、プールなどさまざまな運動を楽しめるスポーツクラブです。スタジオレッスンが豊富。ファットバーントレーニングといった、より高く脂肪燃焼効果を上げることができるようにプログラミングされたエアロビクスのプログラムもあります。

トレーニングで汗をかいた後は、お風呂でリフレッシュができるのも嬉しいポイント。サウナも併設されています。

住所
群馬県前橋市江木町1701-1
アクセス
心臓血管センター駅から徒歩7分
電話番号
プランの費用

トータルボディヨガ メディアメガ高崎スタジオ

トータルボディヨガは、主に川越や群馬県で展開しているスタジオです。ウニクス川越店は遠赤外線でスタジオを温めていることが特徴で、体の内側から温めてくれる効果があります。酸素が薄くならないメリットもあり、酸素不足から頭痛が起きる可能性も低いので、レッスンを最後まで楽しむことが可能。

レッスンは人と比べることなく、自分を見つめることのできる内容になっています。呼吸を感じて、呼吸に合わせながら体を動かしていく点がポイントです。最初は体が硬くても、慣れてきて心と体が解放されたときには体が柔軟になっていくのを感じることができるはず。

住所
群馬県高崎市下和田町5-3-8
アクセス
電話番号
0273954646
プランの費用

studio CAT STYLE

ピラティスや加圧トレーニングがおこなえるスタジオです。加圧で血流を制限しすることで、より高い効果を期待できるようになります。ダイエットやアンチエイジング、冷え性・睡眠改善など、幅広い目的の人におすすめ。

個々のレベルに合わせてプログラムを組むため、初心者でも無理なくピラティスを楽しめます。

より短期間で効果を実感したい人には、ピラティスリフォーマーという専用マシンを使用したレッスンがおすすめ。

住所
群馬県前橋市大友町3-21-4
アクセス
新前橋駅から車で11分
電話番号
05037029966
プランの費用

舞花PILATES&FASTING

女性のための骨盤ケア美ピラティス教室です。骨盤底筋を鍛えることをコンセプトとしており、女性特有の体の悩み改善を専門としています。骨盤底筋群を中心に鍛えられるコアトレーニングをおこなうことが可能。

悩みのない人でも、ピラティスの奥深い呼吸法でぶれない軸としなやかな体をつくりを目指せます。

産後太りや骨盤の歪み、生理痛など、さまざまな悩みの改善が期待できるのが魅力です。

住所
群馬県前橋市南町3-35-3
アクセス
JR前橋駅から徒歩4分
電話番号
09043754829
プランの費用
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