つくば・土浦・石岡のピラティス施設・スタジオ一覧

Sienaには、つくば・土浦・石岡のピラティス施設・スタジオ が 4件掲載されています。

全国のフィットネス施設・スタジオの設備などをもとに検索することが可能です。 自分にあったスタジオ・施設を探してみましょう。

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PTコンディショニングルーム

ピラティスをベースにしたパーソナルトレーニングを受けることができます。マンツーマンで1人ひとりとじっくり向き合い、健康をサポート。体力レベルに合わせてプログラムを作成してくれます。ピラティス(マット・リフォーマー)・ヨガ・ウエイトトレーニング・様々なトレーニングツール(TRX・ViPR・ウォーターバッグなど)を組み合わせて、医学的根拠・スポーツ科学に基づいたコンディショニングを提案。

茨城県では数少ないピラティス専用マシンリフォーマーを導入しており、リフォーマーを用いたピラティスでは、体の使い方や正しい姿勢をサポートするので、運動が苦手な人でも始めやすく効果が出やすい特徴があります。プロアスリート選手もサポートしているパーソナルトレーナーが、今まで変わらなかった姿勢や痛みを変え、理想とする体へと導いてくれます。

専門スタッフがカウンセリングをおこない、体を専門的に分析。痛みをもたらす根本原因を追究していきます。姿勢を整え、痛みや不調を改善へと導くことはもちろん、姿勢の歪みを繰り返さないよう、予防ケアについても丁寧にアドバイスしてくれます。

住所
茨城県つくば市二の宮4-8-1
アクセス
洞峰公園バス停から徒歩2分
電話番号
07045339876
プランの費用

スポーツアカデミー土浦

スポーツアカデミーでは、ジム・スタジオ・プールが楽しめます。豊富なプログラムがあるのはもちろん、ジュニアスクール向けの送迎バスが運行しているのも特徴。送り迎えの心配がいらないので、安心して子どもを通わせることも可能です。

入会キャンペーンや学割や夫婦ペア割引などもおこなっているため、お得に利用できます。夫婦、家族、友達同士みんなでフィットネスに通うことも可能。

見学・体験もできるので、ジムに行くのが初めての人や入会を迷っている人でも安心。

住所
茨城県土浦市川口1-11-5
アクセス
土浦駅から徒歩5分
電話番号
0298227530
プランの費用
9,300円 - 9,300円

BODY MAKE Studio 創

セラピューティックピラティスが受けられるスタジオです。レッスンタイプはグループ・プライベート・ワークショップの3種類。グループレッスンでは、少人数制を採用しているため、1人ひとりに目が行き届きます。丁寧な指導を受けられるため、思いっきりピラティスを楽しめるのが魅力。

理学療法士が独自のメソッドにより開発した、完全オリジナルのプログラムでおこないます。

ワークショップは、自律神経障害や腰痛などの病気の原因解説や改善をおこなうクラス。会員でなくても受講可能です。

住所
茨城県つくば市梅園2-17-4
アクセス
つくば駅から車で13分
電話番号
0298755644
プランの費用

土浦カルチャー&健康スポーツセンター

バラエティ豊かなプログラムが魅力な複合施設です。お昼のピラティスと夜のピラティスの2種類のプログラムが受講可能。少人数制でおこなう猫背&腰痛専門ピラティスのプログラムもおすすめです。

お昼のピラティスでは、心と身体をコントロールを目的とし、腹筋を鍛えて美しく正しい姿勢を目指します。夜のピラティスでは、ゆっくりと体を動かし、無理なくインナーマッスルを鍛えていきます。

住所
茨城県土浦市佐野子天神165-4
アクセス
粕毛バス停から徒歩3分
電話番号
0298252600
プランの費用
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