鹿児島のおすすめヨガスタジオ5選。アットホームで通いやすい

記事の著者:Siena編集部

鹿児島には、大手ヨガスタジオからアットホームな雰囲気が人気のヨガスタジオまで、さまざまなヨガスタジオがあります。

ヨガを始めようと思っている人や、ヨガスタジオを変えようと思っている人はチェックしてみてください。

ホットヨガスタジオLAVA鹿児島天文館店

LAVAは鹿児島天文館店は天文館通電停から徒歩2分のところにある大手ホットヨガスタジオ。近くにはマルヤガーデンズなどの商業施設もあるので買い物の前後にレッスンを受けられます。平日は夜22時までレッスンをおこなっているので、仕事やお出かけの帰りに利用できるのも特徴。

こだわりポイント

ヨガが初めての人や運動が苦手な人でもインストラクターが1人ひとりていねいにサポートしてくれるため、安心して受けられるのがポイント。

体験レッスンは1,000円で受けられるので、ヨガを始めるか悩んでいる人も気軽に訪れてみましょう。ヨガウェアやマットもレンタルできるので、仕事帰りや買い物のついでに行ってみるのもいいかもしれません。

ホームページにはレッスンスケジュールが載っているので、興味があるレッスンを予約してみてください。

  • 住所鹿児島県鹿児島市中町1-5 マルゼンビルⅡ2F
  • アクセス天文館通電停より徒歩2分
  • 料金マンスリーメンバーフリー・フルタイム 税込1万6,300円/月 
  • 営業時間平日 9:30~22:00 土日祝 8:00~20:30
  • 定休日毎週金曜
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水(1L)、フェイスタオル、シャワー用バスタオル/ウェア・タオル類・マットレンタルあり
  • LAVAを予約(公式サイト)

    ヨガスタジオ Shanti-Peace

    Shanti-Peaceは、居心地がいい、アットホームな雰囲気、先生も生徒もみんな優しい、元気になれる、といった声が多いヨガスタジオです。

    本場で修行を積んだインストラクター達によって、毎日4~5クラス開催されています。女性にも通いやすい環境で、主婦や未経験者からも評判が良いです。自分のペースで自由にレッスンを選べるのも特徴。

    こだわりポイント

    シヴァナンダヨガのメニューがおすすめ。インドの伝統的なスタイルのクラスで、呼吸法から始め、12の基本ポーズを1つひとつゆっくりおこない、体・心・精神をリラックスさせるのがポイントです。身体的な運動だけではなく、瞑想を習慣にしたい人にぴったりなはず。

    まずは体験に行き、雰囲気を確かめてみてください。ヨガスタジオ Shanti-Peaceはフレンドリーでアットホームな雰囲気が人気です。

  • 住所鹿児島県鹿児島市中央町27-3柚木ビル2F
  • アクセス鹿児島中央駅徒歩2分
  • 料金体験レッスン1,000円
  • 営業時間10:00-20:30(完全予約制)
  • 定休日不定休
  • 電話番号099-210-5519
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPヨガスタジオ Shanti-Peace
  • OPEN SPACE

    OPEN SPACEは、レギュラークラスを毎月155本以上開催しているヨガスタジオ。リラックス系から燃焼系までヨガクラスが充実しており、好きな日時で通いやすいのも人気です。

    また、美容系クラス、アーユルヴェーダ、哲学、ポーズ、食事などがテーマの、少人数制のマンスリースペシャルクラスがあり、ヨガを深めたい人にもぴったり。

    施設の受付・更衣室・スタジオが広くてきれいで明るく、清潔感があり女性にも好評です。

    こだわりポイント

    おすすは、肩甲骨ヨガのクラスが人気。初心者でも無理なく肩甲骨や肩関節を動かし、背中や二の腕を引き締め、猫背解消・肩こり知らずを目指せるのがポイントです。代謝を上げる効果もあるので、ダイエットにも最適です。

  • 住所鹿児島県鹿児島市東千石町2-38福楽園ビル2階
  • アクセス高見馬場バス停徒歩1分/天文館電停徒歩5分
  • 料金マンスリー4:月謝7,500円
  • 営業時間10:00~21:00(曜日により異なります)
  • 定休日不定休
  • 電話番号099-226-5880
  • 持ち物・レンタルウェア・マットの有料レンタルあり
  • 公式HPOPEN SPACE
  • アズアイアムスリープラス鹿児島アカデミー

    アズアイアムスリープラス鹿児島アカデミーは、痩せたい人やリラックスしたい人はもちろん、誰でも安全で楽しくヨガに取り組めるよう、多彩なクラスが用意されているヨガスタジオ。

    芸能人や著名人の間でもブームになっている話題のエアリアルヨガが体験できたり、メンタルリハビリヨガ・がんリハビリヨガ・妊活ヨガなどのメディカルヨガまで、悩みや目的別に幅広く選べます。少人数制クラスなので、細かい指導が受けられるのも特徴です。

    こだわりポイント

    骨盤や股関節を重点的にほぐすことで、子宮や卵巣の血行障害を緩和し、子宮を正しい位置にもどす効果がある、女性ホルモンヨガ(妊活ヨガ・更年期ヨガ)がポイント。

    女性ホルモン、血流を活性化することで自律神経のバランスも整えることができ、妊活中の人、婦人科系のトラブルのある人に人気のクラスです。生理のイライラやPMSのある人、生理不順な人、妊活中の人、更年期の人にもおすすめ。

  • 住所鹿児島市西田1丁目13-2 田原ビル3F
  • アクセス加治屋町駅より徒歩7分
  • 料金体験レッスン(エアリアルヨガ)2,778円
  • 営業時間10:00~22:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号099-814-7692
  • 持ち物・レンタルタオル・ウェアのレンタルは無し
  • 公式HPアズアイアムスリープラス