長野のおすすめ整体院3選:肩こり・腰痛・冷え・歪みに即効性あり!

記事の著者:Siena編集部

身体の冷えはもちろん、ほかにも肩こりや腰痛など不調を感じるときがあるのではないでしょうか。冷えは、筋肉の周りの血流を悪くし、老廃物などが流れにくくなることで、筋肉のコリをも引き起こします。

入浴で身体を温めたり、セルフマッサージをするのも良いですが、こり固まってしまった深いコリには整体院がおすすめです。今回は長野にあるおすすめの整体院を3つご紹介していきます。長野で整体院をお探しの方は、ぜひ参考にしてみてください。

長野市内には、全国展開をしているカラダファクトリーがあります。カラダファクトリーには、小顔コース、レッグラインメンテナンスコース、腸×骨盤コースがあり、いづれも骨格を正常な位置に戻してくれる施術となっています。

施術後、明らかな身体の軽さ、違いを感じることができると評判です。ぜひカラダファクトリーで、骨格を正しましょう。

カラダファクトリーを予約(公式サイト)

KIAトータルボディケア

KIAトータルボディケアは、改善実績95%を誇る整体院です。KIAトータルボディケアの院長先生は、20年の施術実績があるので、整体院が初めての方でも安心して通えます。

特徴と効果

一般的な整体院は、施術の効果を実感できるまで、少なくとも3回程度は通わないと効果を実感できないのが普通ですが、KIAトータルボディケアでは、即効性を重視しているので、何度も通わず1度で効果を実感することができます。

また、KIAトータルボディケアの施術は、痛みのある患部だけへのアプローチでなく、全身のバランスをみて必要なところに応じた施術をしてくれます。

他にも、ずれた内臓のゆがみを矯正し、内臓のゆがみが原因となる肩こりや腰痛にアプローチする、オステオパシーの「内臓マニピレーション」という施術も人気です。

口コミ

長年ストレートネックで悩んでいましたが、1回の施術で治りました。

KIAトータルボディケアへ行ってから、肩こりや偏頭痛が解消して、仕事に集中できるようになりました!

1回の施術で変化を感じる口コミが多く見受けられます。KIAトータルボディケアには、女性スタッフも在勤しているので、女性も安心です。

気になる方はぜひ、KIAトータルボディケアをチェックしてみましょう。

住所:長野県長野市平林1‐22‐7堀内ビル101
アクセス情報:本郷駅(長野)(駅から1.2km)/桐原駅(長野)(駅から1.4km)
料金:6,000円〜
営業時間:11:00-22:00
定休日:水曜日
電話番号:0264054355
公式サイト:KIAトータルボディケア

あすなろ整体院

あすなろ整体院は、ゆがみ・痛み・自律神経失調症・慢性症状の改善を得意とする整体院です。

特徴

あすなろ整体院では「仙骨自然整体」という、やさしくゆがみを整える独自の施術が人気です。

あすなろ整体院の仙骨自然整体は、そっと触れたりゆったり揺らしたりしながら心身を緩める、とてもやさしい整体のため、10代~90代、妊婦さんまで安心して受けられます。

心と身体の緊張を解き、アプローチすることで、本来身体がもっている自然治癒力を最大限に引き出してくれます。

口コミ

初回の施術を受けた率直な感想は、本当に効くのかな、ちょっと物足りないなという感じでしたが、施術後体が軽くなって頭がすっきりして目もパッチリしました。鏡を見て自然と姿勢が良くなったのが自分でもわかりました。

整体は気になるけど痛みが心配な方に、あすなろ整体院は、特におすすめなので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

住所:長野県長野市西後町1583ベルコーポ西後町 1F
アクセス情報:中央通りを善光寺に向かって朝日八十二ビル南側の信号を左折、20mほど進んで左側1階に当院があります(駐車場は当院の真横です)
料金:6,000円
営業時間:09:00-18:00
定休日:日・祝/研修などによる不定休があります。詳細は公式サイトに記載されています。
電話番号:0262343638
公式サイト:あすなろ整体院

たいむ整体院

たいむ整体院は、『美st』などへの雑誌掲載経験もある、長野市の肩こり・腰痛専門院です。タイム整体院は、民家の一室でひっそりと営業しているので、人目を気にせず来院できる、隠れ家的な整体院です。

完全個室で着替えもあるので、気軽に来院できるのも嬉しいポイントでしょう。タイム整体院の院長先生は施術歴15年、のべ50,000人の施術実績を持ち、改善率も96%以上と安心です。

特徴と効果

たいむ整体院の施術は「ミヤハラ式肩甲骨・骨盤矯正法」といって、肩甲骨と骨盤を調整することで姿勢が良くなり、辛い肩こりを根本から改善してくれる施術です。今まで医療機関や専門院に行っても治らなかった辛い肩こりを、たった1回の施術で解消できます。

また、たいむ整体院は、体の歪みの改善に必要な自宅でのストレッチや、筋トレを1人1人に合わせてオーダーメイドで指導してくれるなど、アフターケアがしっかりしているのです。

口コミ

腰痛や足のしびれが解消しました!

どこに行っても消えなかった腰の痛みが消えました。

たいむ整体院の施術を受けて、長年の悩みから解放され、身体の変化が体感できました!

たいむ整体院の営業は21時までやっているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

また、たいむ整体院の公式サイトを観た方限定で、1日2名まで初回が40%offの6,000円で受けられるので、気になる方は、たいむ整体院公式サイトをチェックしてみてはいかがでしょうか。

住所:長野県長野市栗田653-115
アクセス情報:JR長野駅東口より徒歩12分 
料金:8,000円
営業時間:受付時間 9:00‐20:00(閉院1時間前まで)
定休日:日・祝
電話番号:0262178291
公式サイト:たいむ整体院