岡山の肩こりに効く整体院3選:程よい力加減の施術で症状を改善しよう

記事の著者:Siena編集部

肩こりに悩む多くの皆さんはどのように肩こりを治そうとしていますか。整体院に行くことはとても良い方法ですが、行ったことがなく不安だったり、どの整体院に行くべきか悩む方もいるでしょう。

岡山にもとても多くの整体院がありますが、今回は肩こりでお悩みの方にオススメできる整体院を3つご紹介します。

整体理楽

整体理楽は、岡山では唯一の肩こり専門の整体院です。2017年7月に開業したばかりの新しい整体院ですが、全ての方に院長自らが対応します。

整体理楽が肩こりに効く理由

肩こり専門をうたっているということは、肩こりの治療に対しての実績や自信があるということです。

また、毎日たくさんの数をこなすというのではなく1日8組限定にしているというのも、最高のパフォーマンスを発揮するためなので、自分に合った施術を施してもらえるでしょう。

整体理楽のおすすめメニュー

ひとりひとりの症状は違うものです。施術も同じではありません。全てにおいてオーダーメイドです。

事前のカウンセリングをしっかり行い、原因を教えてくれることと、どういう施術をするのかもしっかり説明してくれるので、納得して施術を受けられます。

整体理楽の口コミ

「肩ばかりではなく、実は全身はつながっているということで、私は腰も悪かったのですが、腰が雨の日にけだるかったのも改善されたり、肩はもちろん、全身なんだなっていう驚きもすらありました。」

丁寧なカウンセリングで納得のできる施術をしてくれるという口コミもあります。肩こりでお悩みの方は一度訪れてみてはいかがでしょうか。

整体理楽の周辺情報

近くにハンバーガーのコージーズや、イタリア料理のal bacio(アルバーチョ)などオシャレな飲食店も多いエリアです。また、近隣にコインパーキングなども多いので、買い物帰りなどもいいでしょう。

住所:岡山市北区中山下1丁目2-30中山下赤松ビル405
アクセス情報:市電 柳川駅 城下駅 徒歩約2分
料金:初診料2000円、施術料7000円
営業時間:11時~21時
定休日:不定休
電話番号:080-7011-3392
公式サイト:整体理楽

ほぐし庵

医療で改善しない痛み・痺れ専門の整体院です。病院で改善しない辛さは必ず自律神経の乱れであるストレス・冷えが関わっています。

身体に溜まった緊張の蓄積を減らす整体技術で痛み・痺れ・バランスを改善でき、慢性化から抜け出すことを目指す整体院です。

ほぐし庵が肩こりに効く理由

ほぐし庵では、整体チェック法で因果関係を明確にしながら、整体的要因に直接アプローチをして、その場で起きる変化を確認しながら整えていく施術をおこなっています。

もちろん無痛調整です。整体チェック法を使った、揉まずに変化を起こしていく他にはない技術を持っています。

ほぐし庵のおすすめメニュー

自律神経に着目した整体理論は、無意識に身体を管理してくれている自律神経などの器官の特性に沿った手法で、自然に身体を元の状態に戻す技術を使っています。

次に、辛さの因果関係を整体チェック法で明確にします。直接的にアプローチできる施術体系のため、改善の速さに違いが出ます。また、可動域やバランスや辛さの変化を確認をしながら施術を繰り返します。

残った不調に対しては、身体に負担がかからない範囲で微調整を試みます。そのため、変化がその場で体感できます。

ほぐし庵の口コミ

「施術していただいて、立ったときに背中が真っ直ぐになっていてびっくりしました。」

「ほぐし庵は事前のカウンセリングがしっかりしていて、どうしてなのかということを丁寧に説明くれました。」

お子さまから年配の方まで安心して施術を受けることができ、肩こりの改善には驚かされた、という声も上がっています。

住所:岡山市南区築港新町2丁目11-10
アクセス情報:シネマタウン岡南 TOHO CINEMASから徒歩5分
料金:初回7,500円、2回目以降5,000円
営業時間:9:00~21:00
定休日:不定休
電話番号:090-9418-4644
公式サイト:ほぐし庵

ゆるりら治療院

日常に向き合って頑張っている人の身体を整えて、明日からの日常を軽やかに過ごしてほしいという願いを込めた場所にしたい、との想いで営業しているのがゆるりら治療院です。

ゆるりら治療院が肩こりに効く理由

ゆるりら治療院では、カウンセリングのもと、ひとりひとりに合わせてオーダーメイド施術をしています。

常に自分の身体の調子に合わせた施術をしてもらえるので、その時その時の状況からいかに改善されたのか実感することができるでしょう。

ゆるりら治療院のおすすめメニュー

施術者が押す角度、深さ、早さなどを調節し、どのツボを使うかによって施術効果が全く異なったものになります。思わず患者さんの口からため息がこぼれてしまう心地良い痛みが1つの目安です。

決して痛いほど効くというわけではありません。何千人もの身体に触れた施術者が、ひとりひとりに合わせた刺激量で施術をします。

ゆるりら治療院の口コミ

「施術後体が軽くなり揉み返しもありませんでした。揉み返しがきそうな場所がわかるようで、凝ってる場所によって指圧の強さを変えていたそうです。ちょうどよい強さで、痛気持ちよくて効いてる感じを実感できました。」

指圧の角度や、力加減に定評がありました。程よい力加減を求めている方におすすめです。

住所:岡山市北区大安寺南町1-7-21-2階
アクセス情報:大安寺駅より徒歩10分
料金:初診料1,000円、施術料3,500円~
営業時間:平日10時~14時、16時~19時 土日祝10時~14時
定休日:不定休
電話番号:086-239-9393
公式サイト:ゆるりら治療院

カルドでむくみ解消

肩こりに悩む生活スタイルということは、むくみにも悩まされる可能性が高いです。足や顔がむくむと太って見えるので早めに解消しましょう。

ヨガスタジオの「カルド」では、ホットヨガのクラスで代謝アップと体質改善効果が期待できます。体内の余分な水分を排出できるので、デトックス効果が高く、運動不足解消とリラックスを同時に解消できるので大人気。

「カルド」では初心者に優しいクラスが多数開催されているので、安心してヨガレッスンを受けることができるでしょう。

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