今治のおすすめヨガスタジオ5選。さまざまなヨガを楽しめるスタジオを紹介。

記事の著者:relaxgroup1

今治には、安心してヨガをはじめられる業界大手のスタジオや、子どもと一緒にレッスンを受けられるスタジオ、産後のママ向けのプログラムがあるスタジオ、シニア向けのプログラムがあるスタジオなど多数のヨガスタジオがあります。

自分にあったスタジオを見つけ、体験レッスンにいってみてください。

LAVA イオン今治店

今治市内に2018年6月にオープンした業界大手のスタジオです。高い品質のレッスンと心地よい環境が好評。

幅広い年齢層の人に利用されています。会員の半数以上が未経験から入会しているため、今までまったくヨガに触れたことがない人でも安心して通うことができます。

こだわりポイント

イオン今治店の3階にあるため、ショッピングの前後にレッスンに通えるのもありがたい点。家族やカップルでヨガを楽しめます。

体験レッスンは、税込1,000円と安価で受講が可能。レッスンに必要なものはすべて無料で借りることができるのも嬉しい点。

  • 住所今治市 馬越町4-8-1 イオン今治3F
  • アクセスJR予讃線 今治駅から徒歩30分
  • 料金月4回7,500円〜
  • 営業時間曜日により異なる
  • 定休日金曜日
  • 持ち物・レンタル[持ち物] 水1L [レンタル] ウェア、ヨガマット、タオル
  • LAVAを予約(公式サイト)

    Ra.hiina(ラ・ヒィナ)

    自然に囲まれた完全予約性のヨガスタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンの2種類が受講可能。

    姿勢矯正効果が高く、骨盤調整ができるポーズや肩こり、腰痛の改善に効果のあるポーズなど、さまざまなポーズを取り入れたレッスンが魅力。子どもから大人まで年齢を問わずにおこなえます。

    こだわりポイント

    レッスンでは、インナーマッスルを重点的に刺激し、基礎代謝をアップさせ、ダイエット効果を狙います。

    インナーマッスルを鍛える際に、筋肉の縮小と緩和をより強く意識することで血流が良くなり、美肌効果などたくさんの美容効果が期待できるのも嬉しいポイント。

  • 住所愛媛県今治市朝倉上甲2092-10
  • アクセス今治駅から車で20分
  • 料金パーソナルレッスン60分4,000円、グループレッスン60分4,500円
  • 営業時間9:00〜21:00
  • 定休日日曜他
  • 持ち物・レンタル[持ち物] ウェア、マット、タオル、水
  • 電話番号090-7579-1703
  • 公式HPRa.hiina
  • 藤本ヨガ学院

    四国で1番歴史のあるヨガ教室です。男女問わず小学生から90代の幅広い年代の方に親しまれ、マタニティーヨガも人気。

    ヨガ歴20年以上の講師を含め熟練者が無理なく一人ひとりの能力に合わせて指導しているので、はじめての人でも安心してレッスンを受講することが可能。

    こだわりポイント

    柔軟性の向上や体の不調改善だけではなく、集中力を養い自律神経を高め、体が本来持っている潜在能力を引き出すことを目標としています。

    はじめての人は無料で、120分の本格的なレッスンが体験できるのも嬉しいポイント。

  • 住所愛媛県今治市常磐町4-6-27 高野ビル3階
  • アクセス今治駅から徒歩6分
  • 料金月4回1万円、フリー3万円
  • 営業時間10:00〜21:30
  • 定休日不定休
  • 電話番号0898-31-2889
  • 持ち物・レンタル[持ち物] ウェア、タオル
  • 公式HP藤本ヨガ学院
  • PonoYoga

    愛媛県松山市を拠点に全国展開するヨガスクールです。すべてのクラスが少人数制なので、はじめての人でも安心してレッスンを受けることができます。

    アロマと呼吸するヨガ、メディカルヨガ、お休みヨガ、やさしいヨガ、アンチエイジングヨガ、ハタヨガなどの多種多様なプログラムが受講可能。目的に合わせてレッスンを選べるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    未就学の子どもと一緒に体験できるリトミックヨガ、産後ヨガ、親子ヨガも人気。8歳以上の子どもは大人と同じクラスでレッスンを受けられるため、遊びに行く感覚で親子の時間作りができることも魅力。

  • 住所愛媛県松山市永代町8-8 シガラキ永代ビル2階(南側)
  • アクセス松山市駅南口から徒歩2分
  • 料金フリー1万6,000円、1回回数券2,500円〜
  • 営業時間曜日よって異なる
  • 定休日不定休
  • 持ち物・レンタル[持ち物] ウェア、タオル [レンタル] ヨガマット
  • 公式HPPonoYoga
  • 88YOGA STUDIO

    愛媛県松山市にある完全予約制ヨガスタジオです。最大8名までの少人数制のため、初心者でも集中してレッスンを受けれるのが嬉しいポイント。ヨガがはじめての人や運動が苦手という人でも楽しめます。

    呼吸と動きを合わせ決められたポーズをおこなうハタヨガや、ハンモックを使いポーズを決めていくエアリアルヨガが受講可能。

    こだわりポイント

    珍しいエアリアルヨガでは、ハンモックに体を預けることでより体の伸縮が深まり、難しいポーズにも挑戦できます。ヨガ愛好者の方でもハンモックを使っておこなう逆転のポーズはいつもと違う新しい感覚を味わると評判。

    子どもと一緒に参加できるママヨガなどのレッスンも人気。

  • 住所愛媛県松山市三番町5-7-13
  • アクセス松山駅から徒歩16分
  • 料金1回1,800円、フリー1万円、エアリアル1回3,000円
  • 営業時間10:00-21:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号070-4423-5521
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、タオル
  • 公式HP88YOGA STUDIO