京橋のおすすめジム5選。美ボディを手に入れよう。

記事の著者:Siena編集部

京橋には、ダイエットとボディメイクに特化した女性専用のジムや、マシンジムとヨガスタジオが併設されたジム、現役プロレス選手から指導を受けられるジム、60日で人生を変える美ボディを目指せるジムなどさまざまなジムがあります。

自分の目的にあったジムを見つけて、体験レッスンに行ってみましょう。

リボーンマイセルフ

ダイエットとボディメイクに特化した女性専用のジムです。ダイエットコース、部分痩せコース、産後ダイエットコース、ブライダルダイエットなど目的に合わせてパーソナルトレーニングが受けられます。

託児所付きなのため、小さな子どもがいる人でも安心して通うことができ、産後ダイエットを目標にしている人にも通いやすいのが魅力。

こだわりポイント

シェイプアップを目指したい方にはダイエットコース、ボディメイクをしたい方には部分痩せコースがおすすめ。

オプションにある遺伝子検査をおこなうと、243種類あるダイエットプランの中から遺伝子的に体に一番あったプランを選ぶことができます。自分の体の本質を知ることで、意識に変化があり日常生活の改善にもつながります。

  • 住所大阪市都島区東野田町4丁目9-17 松和京橋第5ビル7階
  • アクセス京橋駅から徒歩3分
  • 料金11万3,400円~
  • 営業時間平日10:00〜22:00、土日祝9:00〜19:00
  • 定休日年中無休
  • 持ち物・レンタル[持ち物]飲み物[レンタル]ウェア、タオル、シューズ、シャンプーなどのアメニティ各種
  • リボーンマイセルフを予約(公式サイト)

    カルド堀江

    激しい運動よりも、ゆっくりとした動きでじっくり汗をかきたいという人には、ホットヨガスタジオのカルドがおすすめ。

    動きが穏やかだからといって、ダイエット効果が少ないというわけではないのがポイント。レベルの高いクラスでは筋トレを含めた本格的な運動をすることが可能です。ヨガスタジオだけでなくジムも併設されているため、気分によって運動の種類を変えることができるのも魅力。

    こだわりポイント

    地域最大級を誇るスタジオは、最大で50名が収容可能。周りを気にせずのんびりヨガをすることができます。予約が不要で好きな時間帯にいつでも通えるのも嬉しいポイント。

    ジムエリアも完備。ヨガのような穏やかな運動と、マシンを使った激しい運動を両立することが可能。たくさん汗をかいて老廃物を出しながら体を引き締めることができます。当日予約が可能な体験レッスンは980円で受講が可能。

  • 住所大阪府大阪市北区天神橋6-7-12 106FUKUビル5F・6F
  • アクセス天神橋筋六丁目から徒歩1分
  • 料金体験レッスン税込980円
  • 営業時間平日10:00~23:00、土曜10:00~21:00、日祝10:00~20:00
  • 定休日毎週金曜日、年末年始ほか
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、水(1L)、タオル、バスタオル[レンタル]ウェア、タオル類、マット
  • カルドを予約(公式サイト)

    フィットネスクラブ ティップネス京橋

    マシンジムだけでなく、ヨガなどのレッスンが受けれるスタジオや、プールを完備した大型施設です。

    大型施設ならではの充実した設備と、豊富なプログラムが魅力。マシンジムには、30台のランニングマシンや話題のパワープレートを6台設置。スタジオでは、週150本ものプログラムが実施されています。

    こだわりポイント

    調子測定ブースでは、スマホアプリで確認しながらその時々の体調に合わせたトレーニングをおこなうことができます。アプリを使用することによって、初心者でも効果的なトレーニングが可能。

    人気の美活CYCLEのプログラムでは、仕事帰りで時間がないという人でも、音楽に合わせてわずか20分自転車をこぐだけでダイエット効果やリフレッシュ効果を得られるのが嬉しいポイント。

  • 住所大阪府 大阪市都島区 東野田町2-1-38 ホテル京坂京橋6・7F
  • アクセス京橋駅から徒歩1分
  • 料金1,850円~
  • 営業時間平日7:00-23:00、土9:30-22:00、日祝9:30-20:00
  • 定休日毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
  • 電話番号06-6352-3531
  • 持ち物・レンタル[レンタル]ウェア、タオル、シューズ
  • 公式HPフィットネスクラブ ティップネス京橋
  • KING GYM

    日本一ハードコアとして知名度を誇るジムです。現役プロレスゼウスをはじめとする熟練のスタッフからの指導を受けられるのが魅力。

    本気で肉体改造を目指したい人、ムキムキな筋肉を目指している人など芸能界やアスリートでもコアなファンがいることが知られています。

    こだわりポイント

    男女問わずボディビル大会で入賞経験のあるスタッフが多数在籍しているため、お腹はムキムキにしたいけど腕は引き締めれればいい、など具体的な目標を叶えることができると評判。

    初回は無料で体験が可能。月謝制の他にビジター制度があるため、ライフスタイルに合わせて通うことができます。

  • 住所大阪市城東区鴫野西2-19-8
  • アクセス京橋駅から徒歩5分
  • 料金男性9,000円、学生女性8,000円
  • 営業時間平日9:00-23:00、日祝12:00-17:00
  • 定休日土曜日
  • 電話番号06-6969-0569
  • 持ち物・レンタル[持ち物]ウェア、シューズ、タオル
  • 公式HPKINGGYM
  • 8proud

    60日で人生を変えられる美的BODYをコンセプトにパーソナルトレーニングをおこなうジムです。

    マンツーマンで完全個室でトレーニングを受けることができるため、周りの目を気にせず集中して自分の体と向き合うことができます。

    こだわりポイント

    引き締めたい部分を集中的に鍛えることで、メリハリあるボディを作り出していきます、オリジナルトレーニングはマシントレーニングだけではなく、ヨガやボクササイズなども取り入れているため、飽きずに取り組むことができます。

    新郎新婦が2人一緒に完全オリジナルのプログラムで一生に一度の日を迎えることができるブライダルコースが人気。

  • 住所大阪府大阪市都島区東野田町2-2-10 2F
  • アクセス京橋駅から徒歩5分
  • 料金60日9万6,000円~90日14万円
  • 営業時間7:00-23:00
  • 定休日年末年始のみ
  • 電話番号06-6353-7239
  • 持ち物・レンタル[持ち物]トレーニングウェア、タオル、シューズ、ドリンク
  • 公式HP8proud