御前崎のジム5選。最適のジムを見つけ、快適に運動しよう。

記事の著者:Siena編集部

ジムによってコンセプトが違うので、どのジムに通うか迷ってしまう人も多いはず。ジムはそれぞれインストラクターの指導方法やマシンの種類、プログラムの種類が異なります。自分に合うジムを見つけて快適に運動を続けましょう。今回は御前崎のおすすめジムを5店舗紹介します。

K-スマイル

菊川駅から車で30分の場所に位置し、14年の歴史あるジムが個人個人に合ったトレーニングで運動をサポートしてくれます。プロ野球選手やボートレーサーをトレーニングでサポートした実績があるジム。完全パーソナルジムなので運動の経験がない人もジムに通うのが初めての人もトレーナーが付きっきりで指導してくれるので安心して通えます。

こだわりポイント

2カ月集中プレミアムダイエットコースがメインのプログラムとなっていて、1人ひとりに合わせてトレーニングプログラムを作ってもらうことができ、食事などの栄養面でのサポートも合わせて2カ月間マンツーマンでトレーニングをおこなうコースです。自分の理想のカラダになりたい人はおすすめ。

また、遺伝子検査を元にダイエットメニューを組んでくれるので、1人ひとり違うDNAに合わせて1番効果的なトレーニング方法を生み出してくれます。平日は21時まで営業しているので、お仕事帰りで早い時間にジムに行けない人も安心して通うことができるのも嬉しいポイント。

  • 住所静岡県御前崎市池新田1683-23
  • アクセス菊川駅から車30分
  • 料金加圧トレーニング体験 30分2,000円
  • 営業時間平日 AM9:00~PM9:00、土曜日 AM8:30~PM7:00
  • 定休日日曜日
  • 電話番号 080-1552-6118
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水分、室内シューズ
  • 公式HPK-スマイル
  • スポーツクラブS&C

    菊川駅から車で12分の場所に位置し、広々としたきれいな空間で専属のトレーナーのもと、楽しくトレーニングができるジム。トレーニングエリアは広々としていて男性から女性まで満足の行く様々なマシンが揃っています。フリーウェイトトレーニングも充実しており、高重量のダンベルやパワーラックなど積極的に筋力トレーニングをしたい人にもおすすめ。

    こだわりポイント

    多様なスタジオプログラムもあり、ヨガなどのリラックス系のクラスからボクシングなどの格闘系のクラスもあるので、その日の気分や体調、自分の鍛えたい部分に合わせて自身でプログラムを選ぶことができます。休憩室もあるので、運動の合間に疲れた際はそこで体を休めることも可能。

    また、高齢者や運動が初心者も安心して通えるよう、専属のトレーナーが常駐しているので安心して通うことができるでしょう。パーソナルトレーニングを受けたい人は、提携のジムのパーソナルトレーニングを受けることもできるのでしっかりと細かいところまで指導してもらいたい人にはおすすめです。近くにある複合施設ネクストドアにてタンニングマシンやコラーゲンマシンを割引価格で利用できるサービスもあるのも嬉しいポイント。

  • 住所静岡県菊川市加茂2849-1
  • アクセス菊川駅から車で12分
  • 料金月会費 7,000円
  • 営業時間月-金 9:00-22:30 土 10:00-20:30 祝 10:00-17:30
  • 定休日日曜日
  • 電話番号 0537-36-1226
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水分、室内シューズ
  • 公式HPスポーツクラブS&C
  • ZEXIM

    掛川駅から徒歩10分の場所に位置しているので非常にアクセスが良く、老若男女どなたも安心して通うことができるジム。パーソナルトレーニングを基本としていて、1人ひとりの状態に合わせてプログラムを組み、効果的な運動をしていきます。アスリートのパフォーマンス・ストレングストレーニングや医療現場でのリハビリテーションなど様々な経験や資格を持つスタッフが対応してくれるので、初心者もジムに通うのが初めての人も安心して通うことができるでしょう。

    こだわりポイント

    トレーニングの前に体のチェックをしてくれるので安心かつ安全にトレーニングを進めることができます。また、営業時間は平日21:30までと遅くまで営業しているので、お仕事帰りで早い時間にジムに行けない人も安心して通うことができます。

    また、セミパーソナルトレーニングも実施しているため、2名から5名以上と価格別に選ぶことができ、自分の状況に合わせて自身でクラスを選択することができます。他にも、学生会員には割引サービスがあるので、運動をしたい学生にもおすすめ。

  • 住所静岡県掛川市塩町5-8
  • アクセス掛川駅から徒歩10分
  • 料金一般 12,960円
  • 営業時間平日 13:00~21:30 (20:30最終受付)、土曜日 9:00~19:00 (18:00最終受付)
  • 定休日水・日曜・祝日
  • 電話番号(0537)61-0888
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水分、室内シューズ
  • 公式HPZEXIM
  • カーブスイオンタウン浜岡店

    予約不要で好きな時に気軽に運動出来るジム。1回30分で終わるので、運動が苦手な人や年齢による体力低下を心配されている女性にぴったりのプログラムです。お買い物のついでに、気軽にジムに立ち寄ることができます。

    有酸素運動と筋力運動を組み合わせるサーキット運動で、脂肪を燃焼し理想の体に近づくことができます。幅広い年代の人が通っているので、運動が苦手な人や体調に不安のある人も安心して通うことが可能。

    こだわりポイント

    カーブスフレスポほんじょうは、インストラクターも、通っている人も女性だけなのでまわりを気にすることなく、自分のペースで運動することができます。

    また運動中は、サーキット内にインストラクターが常にいるので、機械の使い方などわからないことがあればすぐに聞く事ができます。マシンも必要以上に負荷がかかることなく、筋力に自信の無い人も積極的に体を動かしたい人も、マシンを動かす速さで負荷を調節することができます。

  • 住所御前崎市池新田5832-1 イオンタウン浜岡内
  • アクセスマックスバリュ徒歩2分
  • 料金月5,700円
  • 営業時間平日10:00~19:00、土10:00~13:00
  • 定休日日曜・祝日
  • 電話番号0537-86-7303
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水分、室内シューズ
  • 公式HPカーブスイオンタウン浜岡店
  • 御前崎市民プールすいすいパー ぷるる

    市民プールの一室にあるトレーニングルームは、600円の入館料のみで利用することができます。さまざまな器具が用意されているので、自分の鍛えたい部位に合わせてトレーニングすることが可能。

    追加料金なしでトレーニングのついでに、プールで泳いだりお風呂に浸かることができるのでさっぱりと帰ることができます。ただし、石鹸、シャンプー、タオル等はないのでお忘れなく。

    こだわりポイント

    安全で効果的なトレーニングをおこなえるように、登録制になっているぷるるのトレーニングルームでは、水金日にトレーニング機器の使用方法、トレーニングシステムの使用方法、ストレッチの仕方等を教えてくれる無料の登録会をおこなっています。

    定員は6名までの少人数制なので、初めてジムに通う人でも安心です。中学生以下の人はトレーニングルームを使用することができないので、落ちついてトレーニングに励みたい人にもおすすめ。

  • 住所御前崎市宮内1581-1
  • アクセス駐車場あり
  • 料金600円
  • 営業時間9~6月10:00~21:00、7~8月9:30~21:00
  • 定休日月・年末年始
  • 電話番号0537-63-0195
  • 持ち物・レンタル動きやすい服装、水分、室内シューズ
  • 公式HPカーブスイオンタウン浜岡店