東京都内のおすすめ整体院12選。プロの施術で肩こり腰痛解消。

記事の著者:Siena編集部

東京都内で整体院を選ぶとき、大都市ということもあり、たくさん整体院があって迷ってしまう人も多いはず。とは言え自分の体を任せるとなると、せっかくなら良いお店を選びたいもの。今回は東京でおすすめの整体院を紹介します。特徴や料金、コースなどを比較して自分に合った整体院を見つけてください。

カラダファクトリー新宿店

大手ならではの技術と実績で評判の、カラダファクトリーがおすすめです。カラダファクトリーは東京に約100店舗あり、営業時間が比較的長いため、いつでもどこでも行きやすいのが特徴。

初心者にも分かりやすい説明と明るい雰囲気で、通いやすさにも定評があります。東京の整体院選びで迷ったら、まずは近くのカラダファクトリーを探してみましょう。

こだわりポイント

どこの店舗に行っても同じクオリティーの施術を受けることができる点は、大手ならではの魅力。老若男女問わず、体の悩みを解決してくれる心強い存在です。アフターケアのアドバイスを漏れる点も嬉しいポイント。

コースメニューが豊富なので、症状に合ったコースが見つかりやすいところも魅力の1つ。骨盤の位置を正しいところに戻し、痩せやすい体に変えるプランも人気で、効果が長期的に持続すると好評です。

  • 住所東京都新宿区西新宿7-9-12 鈴和ビル1F
  • アクセス新宿駅から徒歩7分
  • 料金初回60分3,980円など
  • 営業時間11:00-22:00(日曜日21:00閉店)
  • 定休日なし
  • カラダファクトリーを予約(公式サイト)

    赤羽のちいさな整体院

    赤羽のちいさな整体院は、肩こりや腰痛、頭痛の治療が得意な整体院。もともと、埼玉県の朝霞市にあった店舗の分院です。自律神経などの慢性症状、体の歪みによる不調や疾患にも柔軟に対応してくれます。

    ソフトな手技による施術で、痛みやこりの原因を根本的に治療してくれるので、痛みが慢性化している人にピッタリ。さらに生活指導などのアフターケアもしてくれるところも特徴。

    こだわりポイント

    初回整体コースでは、検査とカウンセリングに約30分、施術に20分の時間をかけます。痛みのないソフトな整体で、体の歪みの原因を説明しながら、施術を進めてもらえるので安心。

    その場しのぎではなく、根本を治療してくれるため、肩こりや腰痛など慢性的な悩みを持っている人におすすめ。根本的につらい症状を改善したい人が多く訪れています。

  • 住所東京都北区赤羽西1-3-10 コンフォルトナルミⅢ1F
  • アクセス赤羽駅南改札西口徒歩2分
  • 料金初回整体コース6,480円、ベーシックコース6,480円、プレミアムコース9,720円
  • 営業時間10:00~21:00
  • 定休日水曜、祝日、日曜日15:00以降
  • 電話番号03-6874-5018
  • 公式HP赤羽のちいさな整体院
  • ファミリーカイロプラクティック三鷹院

    産後の骨盤矯正や、赤ちゃんケアにも対応し、老若男女施術を受けられる整体院です。また、院内は国内最大級の広さが特徴。腰痛、肩こり、自律神経失調症、姿勢矯正、O脚矯正、X脚矯正、子供の姿勢矯正・骨格矯正など、幅広い症状に対応している点が大きな魅力です。

    こだわりポイント

    初回の施術では、カウンセリングや骨や筋肉の検査、姿勢測定、施術計画をおこなってもらえます。体の不調な箇所や原因をしっかり調べてくれるだけでなく、エクササイズのコーチが運動習慣の改善に力を入れている点が特徴。自分でできるトレーニングのアドバイスをもらえるところも特徴的。

    細かい診断による的確な施術によって効果を実感している人が多くいます。痛みを伴う施術ではなく、ソフトな優しい施術も人気の理由です。

  • 住所東京都三鷹市下連雀3丁目24-7 平嶺ビル301
  • アクセス中央線三鷹駅南口から徒歩1分
  • 料金カイロプラクティック初回7,560円、カイロプラクティック2回目以降5,400円
  • 営業時間曜日によって変動。公式サイト参照
  • 定休日祝日、日曜日
  • 電話番号0800-888-4270
  • 公式HPファミリーカイロプラクティック三鷹院
  • みずえ駅前整体院

    年間6,300人以上の治療実績がある、結果を重視する整体院です。慢性的な肩こりや腰痛、頭痛手足のしびれ、といった施術を得意としています。土日祝も開いており、休みの日でも行けるのが嬉しいポイント。瑞江駅より徒歩1分の位置で、通いやすくなっています。

    こだわりポイント

    初回は60分でカウンセリングと検査、施術、という流れです。施術後は、姿勢指導や体操指導をおこなってくれるので、アフターケアの体制も万全。ていねいなカウンセリングと検査で痛みの根本にアプローチする点が魅力です。ゆっくりと時間をかけて痛みを解消したい人に、おすすめの整体院となっています。

  • 住所東京都江戸川区東瑞江1丁目27-5 メゾンド・コスモ3 302号
  • アクセス都営新宿線瑞江駅から徒歩1分
  • 料金クイックコース2,160円、カイロプラクティックコース5,400円
  • 営業時間平日10:00~20:00  土日祝10:00~16:00
  • 定休日不定休
  • 電話番号03-3677-1210
  • 公式HPみずえ駅前整体院
  • SHIBUYA整骨院

    日本の伝統医療である柔道整復術と血行促進効果のある炭酸を融合した施術法が特徴。カウンセリングを通して作ったオーダーメイドの施術で、元の状態に戻らない体を作ることが可能です。

    こだわりポイント

    炭酸ガスの効果によって血流が良くなり、身体機能を向上させることができます。高度なハンドの技術と最新の技術で、他院では味わえない整体の効果を得られる点が最大の特徴です。

  • 住所東京都渋谷区道玄坂1-22-11 星野ビル2階
  • アクセス渋谷駅から徒歩6分
  • 料金検査料 1080円、炭酸整体 30分 5400円
  • 営業時間月〜土 10:30-14:30、17:00-20:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号03-6712-7802
  • 公式HPSHIBUYA整骨院
  • バランス力学整体院

    腰痛や肩こりなどの、頑固な慢性的な症状に特化した体のストレスケア専門の整体院です。単に痛みをとるだけではなく、症状を原因から解決することが可能。施術の効果が持続する時間が長く、再発しにくいと評判です。

    こだわりポイント

    施術をおこなうだけでなく、帰宅してから実践できるセルフケアの方法も教えてくれるので、症状が再発しても自分で対策することができます。

    女性に人気なバランス力学整体院では、生活習慣や心的ストレスなど、徹底的に患者に寄り添ったカウンセリングをおこなってくれるので、初めての人でも安心です。

  • 住所東京都豊島区西池袋2丁目40-7 関ビル2F
  • アクセス池袋駅から徒歩5分
  • 料金整体 6,500円
  • 営業時間月〜土 09:30-19:00
  • 定休日日曜日・祝日
  • 電話番号03-5979-4911
  • 公式HPバランス力学整体院
  • 十条肩こり整体院

    女性整体師がいる、十条駅すぐの整体院です。入口にある人体模型が目印で、女性人気雑誌anan、GLITTER、ひよこクラブなどでも紹介された、ゴットハンドが集まる整体院、として人気。大学病院の医師からも太鼓判を押されている整体サロンなので、初めてでも安心して通えます。

    骨盤の歪みを矯正することを目的にした施術がメインです。肩こりだけでなく、腰痛、ぎっくり腰、頭痛、片頭痛などの症状も改善できます。夜21時まで営業しているのも嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    肩こりは筋肉をほぐして痛みを取るものではないので、肩を直接揉まない施術が特徴。体の土台である骨盤にアプローチし、骨盤周辺にある筋肉、神経、血管のバランスを整えることで原因を解決します。

    肩こりのスペシャリストたちは5万人以上の患者さんを見てきた実績があります。他の整体院やマッサージで不調が改善されなかったと諦めかけている人でも、効果に満足している人が多いです。

  • 住所北区上十条2-30-9 勝田ビル1F
  • アクセス十条駅から徒歩1分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間月・火・木・金13:00~21:00、水16:00~21:00、土・祝10:00~18:00
  • 定休日日曜
  • 電話番号03-5948-5180
  • 公式HP十条肩こり整体院
  • o’ahu整体院(オアフ整体院)

    2013年にオープンし、女性1人でも気軽に入れる整体院です。清潔感のある店内で、メニューは整体コース、内蔵調整などがあり、肩こりはもちろん、冷え性、むくみ、不眠、疲れやすい、といった問題を解決することができます。

    痛みの原因を探り、日常で気をつけるべきことや効果的なストレッチも教えてもらえる点が嬉しいポイントです。

    こだわりポイント

    全身整体は40分、60分、90分コースが用意されています。スタッフおすすめのコースは、おすすめ整体コース(ほぐし+バランス調整)60分6,600円です。

    カイロプラクティックの技術を使い骨格をもとの正しい位置に整え、全身を揉みほぐしてもらえます。こりに効果的なストレッチも取り入れて、不調を溜めにくい体作りが可能です。そのほかに、腸もみコース、肩甲骨はがしコース、特別整体コースがあります。

  • 住所千代田区九段南4丁目5−11 富士ビル2階
  • アクセス市ヶ谷駅から徒歩5分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間平日11:00〜21:00土日祝10:00〜19:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号03-6261-2745
  • 公式HPo’ahu整体院
  • 千歳烏山整体院

    完全予約制で清潔感に溢れた整体院です。2回目の来院時に、初回の検査やプランをまとめた計画書がもらえるので、スケジュールや予算も決めやすい点が特徴。

    広い洗面台やメイク直しができるアメニティが完備されていて、着替えもあるので手ぶらで行けます。キッズルームも完備されているので、子ども連れでも気軽に来店できるのが嬉しいポイント。

    こだわりポイント

    慢性的な肩こりに対する治療を得意としていて、カウンセリングでは1人ひとりの悩みに寄り添って解決法と治療計画を立ててもらえます。

    術前術後の説明にも力を入れていて、専門用語を使わず子どもにもわかりやすい説明となっています。納得して通院できるようにサポートしてもらえるので、ひどい肩こりで何回も通院が必要な人には特におすすめです。

    カイロプラテックコースは初回8,640円で、2回目からは5,400円です。他にも、O脚矯正コース(11回5万4,000円)などがあります。

  • 住所世田谷区南烏山6-5-7 明光ビル新館101号室
  • アクセス千歳烏山駅から徒歩1分
  • 料金コースにより異なる
  • 営業時間平日10:00~20:00、土日祝9:00~16:00
  • 定休日火曜
  • 電話番号03-5314-9091
  • 公式HP千歳鳥山整体院
  • 新宿加藤鍼灸院・整骨院

    頭痛・肩こり・腰痛・めまい・難聴・痛み・しびれ・むくみに対応する整体院です。鍼、整体、接骨、マッサージ、漢方相談などの知識、経験を武器に30年以上の実績を持っています。

    1人ひとりに合った最適な施術法で、体に変化を感じられる、と好評です。院長は、薬剤師、鍼、灸、マッサージ、柔道整復の5つの免許と、整体、気功法を取得し、患者さんの不調に対し、根本からの改善に努めています。

    こだわりポイント

    おすすめメニューは、鍼治療です。ツボを刺激するマッサージ施術で、痛みの根本的な要因を掘り下げることで早く、再発しにくい体作りをすることができます。

    筋肉の緊張を緩めて血行を改善することで、各細胞へ必要な栄養分の供給を促し、疲労回復や代謝活性化などに効果が見られます。その結果、体の抵抗力や免疫力が上がり、健康的な体の土台を作ることが可能です。

  • 住所新宿区西新宿8-5-3渡邊ビル5F
  • アクセス西新宿駅1番出口から徒歩10秒
  • 料金¥4,000/鍼治療など
  • 営業時間:月~金 11:00~20:00 土 11:00~18:00
  • 定休日日祝
  • 電話番号03-5338-2155
  • 笑顔道 光ヶ丘通り整骨院

    慢性肩こり・腰痛・膝の痛みを得意とする整体院です。問診・カウンセリング、検査で関節や筋肉の状態を調べ、 不調の原因を明らかにすることから治療が始まります。

    ほぐしや低周波治療器、温熱治療器、干渉派治療器、超音波治療器などの医療機器治療を組み合わせて的確な施術をおこなってもらえる点が特徴。長年悩んできた悩みがこの整体院で解決された、という人が多くいます。

    こだわりポイント

    おすすめメニューは、コアヒート矯正です。姿勢の歪み、骨盤の歪み、O脚、X脚の悩みに効果的なメニューで、体全体の歪みを矯正することで、痛み改善の土台作りができます。腰痛、肩こり、膝痛、産後の骨盤矯正など、さまざまな症状に悩む人が安心して受けられるメニューです。

  • 住所小平市鈴木町2-204-27 ルミエール花小金井1F
  • アクセス花小金井駅から徒歩7分
  • 料金コアヒート矯正/3,240円など
  • 営業時間9:00~13:00、15:00~20:00
  • 定休日年中無休
  • 電話番号042-468-3398
  • 荏原接骨院

    交通事故・むち打ち・打撲・捻挫を得意とする院で、肩・首・腰・膝の痛みまで幅広く対応しています。患者さん1人ひとりと向き合い、対話を通じて痛みの除去・症状回復を目指す点が特徴で、その場だけで痛みをごまかすような施術ではありません。

    独自の関節矯正術・関節包内矯正で体全体のバランスをチェックし、骨盤・骨格矯正によって体の土台から整えることが可能。痛みのない体になることができます。

    こだわりポイント

    おすすめメニューは、交通事故治療です。接骨・整骨のメニューで、事故によるむち打ち、捻挫、打撲、挫傷など痛みの症状に効果が見られます。交通事故からくる腰痛や膝痛など、体のあちこちに起こる痛みの改善につながる、と好評です。

  • 住所大田区東矢口2丁目14-15福原ビル
  • アクセス矢口渡駅から徒歩約3分
  • 料金コースにより異なる、交通事故後のケガの施術は自己負担0円
  • 営業時間月~金9:00~12:30/15:30~20:00、土9:00~13:00
  • 定休日日祝
  • 電話番号03-3750-4565